It's All in Your Head

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出版者:Intl Pub Marketing
作者:Pettus, Mark C., M.D./ Liponis, Mark (FRW)
出品人:
页数:322
译者:
出版时间:
价格:20
装帧:Pap
isbn号码:9781933102221
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 自我认知
  • 大脑
  • 思维
  • 情绪
  • 健康
  • 幸福
  • 个人成长
  • 行为科学
  • 神经科学
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具体描述

《万物皆在你心中》 这是一本探索人类内心宇宙的指南,它并非讲述具体的故事情节或提供某方面的实用技巧,而是邀请读者踏上一段深入自我发现的旅程。本书的核心在于揭示我们感知世界、塑造现实的惊人能力,以及那些塑造我们思想、情感和行为的无形力量。 我们常常认为外部事件决定了我们的生活轨迹,然而,《万物皆在你心中》将引领你看到,真正的主宰者往往是我们内在的认知模式、信念系统以及潜意识的运作。书中的内容围绕着几个关键维度展开,旨在帮助你理解并掌握这些内在的力量: 一、思维的雕塑力量: 本书首先深入剖析了思维的本质及其对我们现实的影响。你将了解到,我们如何通过语言、意象和内在对话来构建自己的世界。那些根深蒂固的信念,无论是关于自己、他人还是生活,都像磁石一样吸引着相应的经历。作者将通过生动的比喻和引人入胜的论证,阐释“你的想法造就你的现实”这一深刻的真理。这并非鼓励盲目乐观,而是强调识别和转化限制性信念的重要性。你将学习如何审视那些阻碍你前进的想法,并用更具建设性的视角取而代之。 二、情绪的共振频率: 情绪是我们内在世界的晴雨表,更是与外界能量互动的关键。本书将带领你理解情绪的生成机制,以及它们如何以我们可能未曾意识到的方式影响我们的身体健康、人际关系和整体幸福感。你将探索不同情绪背后的深层含义,以及如何培养情绪的觉察力和管理能力。这不是压抑情绪,而是学会与它们和谐共处,将它们视为指引和力量的来源。了解情绪的“共振频率”,意味着理解我们所散发的能量会吸引与之相似的能量,从而影响我们所经历的事物。 三、潜意识的运作法则: 潜意识是人类心智中最神秘且最具影响力的部分。它储存着我们过往的经验、习得的习惯和被压抑的情感,并在很大程度上驱动着我们的行为,而我们却浑然不觉。《万物皆在你心中》将揭示潜意识的强大影响力,并提供洞察其运作方式的视角。你将了解到,许多看似随机的反应和习惯,其实都源于潜意识深处的程序。本书的目标是帮助你更好地理解和“重新编程”你的潜意识,使其成为你实现目标的有力盟友,而非潜在的绊脚石。 四、意识的拓展与边界: 随着对内心世界的探索不断深入,你将开始意识到意识本身所具有的无限潜能。本书鼓励读者挑战固有的认知边界,探索意识的更高维度。通过对不同哲学思想、心理学研究以及个人真实案例的梳理,你会发现,我们的感知能力远比我们想象的更为广阔。我们将探讨如何通过专注、冥想、以及对内在世界的持续好奇,来拓展我们的意识边界,从而解锁更深层次的洞察力和创造力。 五、内在和谐与外在显化: 本书的最终目标,是引导读者实现内在的和谐,并以此为基础,积极地显化自己渴望的现实。当你能够清晰地审视自己的思维模式,有效地管理自己的情绪,并与潜意识建立更健康的连接时,你就会发现,外在的世界也开始随之发生积极的转变。这种转变并非魔法,而是你内在力量自然流露的结果。它关乎如何调整你的内在“频率”,以吸引和创造你真正想要的生活。 《万物皆在你心中》是一次对人类心智潜能的深度挖掘。它不提供快速解决方案,而是倡导一种持续的自我探索和内在实践。本书是写给那些渴望理解自己,渴望掌握自己命运,渴望从内在汲取力量,从而创造更充实、更有意义人生的读者。它是一面镜子,映照出你内心深处的智慧与力量,鼓励你勇敢地踏上这段属于你自己的,独一无二的内在旅程。 这不仅仅是一本书,更是一场邀请,邀请你开始审视你所感知的一切,并最终发现,你生命中最强大的力量,始终源于你自己的内心。

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