For Women Only, Revised Edition pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Holt Paperbacks

作者:Jennifer Berman

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:2005-04-01

价格:USD 17.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780805078831

丛书系列:

图书标签:

女性健康
性与亲密关系
婚姻
情感
心理学
人际关系
自我提升
两性关系
沟通技巧
家庭生活

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具体描述

According to The Journal of the American Medical Association, 43% of women in America - of all ages - suffer from sexual dysfunction. But doctors have generally dismissed these complaints, telling women their problems are just in their heads or something they have to accept. Dr. Jennifer Berman is one of the few female urologists in the country; Dr. Laura Berman is a sex therapist. Together these sisters run the Women's Sexual Health Clinic at Boston University Medical Center - the first in the country to offer comprehensive physiological and psychological treatment of female sexual dysfunction. In their research and clinical work, the Bermans have learned that many of the same physical problems that cause impotence in men can cause dysfunction in women. Many women also experience diminished sexual response after aging and menopause, or after hysterectomies or other pelvic surgery. In this book the Drs. Berman give women of all ages the information they need to understand what's going on with their bodies and what treatments are available in order to achieve more fulfilling sex lives.

《For Women Only, Revised Edition》是一本旨在赋权和指导当代女性的书籍。它深入探讨了女性在生活中所面临的独特挑战和机遇，并提供实用性的建议和启示，帮助读者更好地认识自我、发展潜能，并在事业、人际关系、个人成长等各个方面取得成功。这本书不仅仅是一本关于女性的书，更是一本关于如何在快速变化的现代社会中，成为一个更自信、更有力量、更具影响力个体的指南。它糅合了心理学、社会学、个人发展等多个领域的洞见，以一种贴近生活、易于理解的方式呈现给读者。在个人成长方面，《For Women Only, Revised Edition》着重于帮助女性建立健康的自我认知。它鼓励读者去探索内心的需求和价值观，理解自己的情绪，并学会如何有效地管理压力和负面情绪。书中提供了许多自我反思的工具和练习，例如 journaling 技巧、正念冥想引导，以及如何识别和改变限制性信念。读者将学会如何肯定自己的优点，接受自己的不完美，从而建立起坚不可摧的自信心。它强调了自我关怀的重要性，并提供了在忙碌的生活中为自己充电的方法，确保女性能够保持身心健康，以最佳状态迎接生活的各项挑战。在职业发展领域，本书提供了切实的职业规划和领导力提升建议。它分析了女性在职场中可能遇到的玻璃天花板、性别歧视等问题，并提供了应对策略。书中包含了如何有效地沟通、谈判，以及建立强大职业人脉网络的方法。它鼓励女性勇于争取晋升机会，挑战更高难度的项目，并在这个过程中展现出独特的领导风格。本书还探讨了工作与生活的平衡，帮助女性找到适合自己的节奏，避免 burnout，并实现事业和家庭的和谐统一。它鼓励女性打破传统束缚，在传统男性主导的行业中开辟新天地，展现女性独有的智慧和韧性。在人际关系方面，《For Women Only, Revised Edition》强调了建立和维护健康、有意义的人际关系的重要性。它深入探讨了亲密关系、友谊以及家庭成员之间的互动模式。书中提供了关于有效沟通、解决冲突、以及建立信任的实用技巧。它鼓励女性在关系中保持独立和自主，同时也能与他人建立深层次的连接。本书还关注了女性在建立支持性社群方面的重要性，以及如何从他人的经验中学习和成长。它强调了同理心在人际交往中的关键作用，以及如何成为一个更具支持性和理解力的朋友、伴侣和家人。在社会责任与影响力方面，本书鼓励女性成为社会变革的积极参与者。它探讨了女性在推动社会进步、性别平等方面的作用，并提供了参与社区活动、倡导权益的途径。书中还鼓励女性利用自己的声音和平台，去影响和启发更多的人。它强调了女性作为个体所拥有的巨大能量，以及如何将这种能量转化为积极的社会影响。本书希望激发女性内在的使命感，鼓励她们去关注社会议题，并为创造一个更美好的世界贡献自己的力量。《For Women Only, Revised Edition》的语言风格平实而充满力量，充满了激励人心的故事和发人深省的观点。它不是一本空洞的理论书籍，而是充满了可操作性的指导和实用的工具。它旨在成为女性在人生旅程中的一位可靠的伙伴和良师益友，陪伴她们度过挑战，庆祝成就，并在成长的道路上不断前行。无论你是刚刚步入社会，还是在事业和生活中已经小有成就，这本书都能为你提供新的视角和深刻的启发，帮助你成为更好的自己。它是一份献给所有渴望成长、追求卓越的女性的礼物。