Living Well with Parkinson's pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Atwood, Glenna Wotton/ Hunnewell, Lila Green/ Saucier, Roxanne Moore

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2005-3

价格:108.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780471282235

丛书系列:

图书标签:

帕金森病
健康
生活指南
神经系统疾病
自我管理
家庭护理
症状缓解
心理健康
运动康复
饮食营养

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具体描述

The long-awaited update to the definitive guide to successfully living with Parkinson's disease Known for its upbeat, informative, and inspirational guidance, Living Well with Parkinson's includes a wealth of up-to-date medical information for Parkinson's sufferers, who number over 1 million in the U.S. alone. Combined with the author's poignant personal account of her own struggles with the disease, this new edition features coverage of pallidotomy (a new surgical technique), the dramatic implications of recent genetic research, and new drugs and therapies. The book also includes tips on dealing with social services and elder law, maintaining a positive attitude, handling issues with spouses and children, and finding support groups. Glenna Wotton Atwood, a former home economics teacher from Maine, lived with Parkinson's for over two decades until her death in 1998. Lila Green Hunnewell (Rockaway, NJ) is a freelance writer and editor. Roxanne Moore Saucier (Bangor, ME) is a journalist with the Bangor Daily News.

《乐享生活， Parkinson’s共舞》—— 您值得信赖的陪伴与指南《乐享生活， Parkinson’s共舞》并非一本陈述疾病本身的学术论著，而是一份献给每一位正在与帕金森病（Parkinson's Disease, PD）共存的您、您的家人及挚友的诚挚邀请。这本书的核心在于“生活”，在于如何在这段旅程中，依然能够寻觅并创造属于自己的精彩。它不是关于“战胜”帕金森病，而是关于“如何与之和谐共舞”，如何在变化中找到新的平衡，如何继续享受生命的每一刻。本书将带领您探索一系列贴近生活的实用策略与积极心态，旨在赋能您在面对帕金森病带来的挑战时，能够更加从容、自信。我们深知，诊断仅仅是故事的开始，而真正的篇章，在于您如何书写接下来的每一天。因此，我们摒弃了枯燥的医学术语和冰冷的数据，而是聚焦于那些能够切实改善您日常体验的方面。从身体的细微调整到心灵的强大支撑，本书将为您一一解析：日常起居的智慧：帕金森病可能影响到您的运动能力，但并不意味着您需要放弃独立自主的生活。《乐享生活， Parkinson’s共舞》将提供一系列关于如何优化居家环境、选择合适的辅助工具（如防滑垫、易抓握的餐具、改良的衣物设计等），以及调整日常活动节奏的建议。我们关注的是如何让每一个动作都变得更安全、更轻松，让您在家中也能感受到自在与便利。您将了解到如何通过简单的改变，克服诸如穿衣、进食、行走等方面的潜在困难。积极运动的活力：运动是帕金森病管理中不可或缺的一环，但“运动”二字不应带来畏惧。《乐享生活， Parkinson’s共舞》将为您呈现多样化且易于实践的运动方案。从温和的伸展、协调性训练，到促进平衡和耐力的活动，我们将引导您找到适合自己当前身体状况的运动方式。书中会详细介绍不同类型运动（如太极、瑜伽、游泳、散步等）如何对改善运动症状、提升整体健康水平产生积极影响，并提供如何在专业指导下安全有效地进行运动的建议。您会发现，运动不仅是为了缓解症状，更是为了重拾活力，享受流动的快乐。饮食营养的科学：合理的饮食对维持身体机能、增强免疫力至关重要。《乐享生活， Parkinson’s共舞》将为您提供关于帕金森病患者营养需求的实用指南。我们将探讨如何通过均衡的膳食来支持大脑健康、改善消化功能，并应对药物可能带来的副作用（如便秘）。您将获得关于如何选择富含抗氧化剂的食物、充足补充水分，以及在特定时间进食以优化药物吸收的详细建议。本书将帮助您认识到，美味与健康可以兼得，通过科学的饮食，您可以为身体注入持久的能量。情绪管理的艺术：面对疾病，情绪的波动是人之常情。《乐享生活， Parkinson’s共舞》将着重于情绪健康的管理与培养。我们理解，有时最大的挑战并非身体上的不适，而是心理上的压力、焦虑或沮丧。本书将分享一系列心理调适的技巧，包括正念练习、放松方法、情绪日志的记录，以及如何建立强大的社交支持网络。您将学习如何积极应对负面情绪，如何从困境中找到希望，以及如何培养感恩之心，从而提升生活满意度。沟通与支持的力量：帕金森病并非一个人的战斗，而是需要整个家庭和社区的共同努力。《乐享生活， Parkinson’s共舞》将强调建立有效沟通的重要性，无论是与您的医生、家人，还是朋友。本书将提供如何清晰地表达自己的需求、感受和疑虑的建议，以及如何寻求和接受他人的帮助。同时，您也将了解到如何支持身边的帕金森病患者，理解他们的需求，并共同创造一个充满理解和关爱的环境。拥抱改变，创造可能：《乐享生活， Parkinson’s共舞》相信，即使在疾病的阴影下，生命依然可以充满色彩。本书的核心精神在于鼓励您拥抱改变，积极适应，并不断发掘新的兴趣和可能性。我们分享许多真实的案例和故事，这些故事展现了帕金森病患者如何在生活的各个领域继续追求梦想，贡献社会，并体验到生活的真正意义。无论您的兴趣是园艺、阅读、绘画，还是其他任何事物，本书都将激励您在新的条件下，重新点燃生活的热情。《乐享生活， Parkinson’s共舞》不仅仅是一本书，更是一位贴心、耐心的朋友，陪伴您走过这段旅程。它将为您提供所需的知识、工具和信心，帮助您重新定义“生活”，活出属于自己的精彩。我们相信，通过积极的应对和不懈的努力，您一定能够在这段生命的新篇章中，找到属于您的平静、喜悦与活力。这本书是献给所有坚韧、勇敢、渴望生命之美的您。