Multiple Sclerosis pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Firefly Books Ltd

作者:O'Connor, Paul

出品人:

页数:168

译者:

出版时间:

价格:$ 16.89

装帧:Pap

isbn号码:9781552978894

丛书系列:

图书标签:

多发性硬化症
自身免疫性疾病
神经系统疾病
MS
疾病治疗
健康
医学
神经病学
症状
诊断

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具体描述

Praise for the first edition: ""Well-conceived and written volume.... Great sensitivity to the realities of dealing with MS and gives straightforward information about outcomes and expectations." -- Science Books and Films" Multiple sclerosis strikes one in a thousand North Americans, usually in early adulthood, just as they are building careers and starting families. Because the disease involves the central nervous system, the effects are wide-ranging and difficult to predict. Multiple Sclerosis is a fact-filled comprehensive guide to living with MS, supported by diagrams, case histories, a drug table and an extensive list of helpful books and organizations. This updated edition features new drugs and therapies. Topics include: What MS is, and who suffers from it How MS is diagnosed as possible, probable or definite Why the disease affects different people in different ways Differences between relapsing-remitting MS and progressive MS Adapting homes, careers and lifestyles to cope with the disease Treatments currently available. Combining current and authoritative medical advice and practical hands-on tips, Multiple Sclerosis is an invaluable guide for anyone affected by this complex disease.

《多种生活：从平凡到不凡的转变之旅》这本书并非关于某个特定的医学疾病，而是深入探讨了人生中普遍存在但往往被忽视的“多种生活”现象。我们每个人，在不同的阶段、不同的情境下，都在演绎着不同侧面的自己，经历着不同维度的现实。这本书旨在揭示这些“多种生活”是如何在我们不经意间塑造和影响我们的人生轨迹，以及如何从中汲取力量，实现个人价值的最大化。第一部分：未被看见的平行世界——我们隐藏的多重身份在我们看似单一的生活表象之下，隐藏着无数个未被充分认识的平行世界。你可能是职场上雷厉风行的领导，回到家又是一个温柔体贴的伴侣；你可能是朋友圈里活泼开朗的社交达人，独处时却热爱沉思和创作。这些身份的转换，并非割裂，而是构成了一个完整而立体的你。职场与家庭的界限模糊：在现代社会，工作与生活的界限日益模糊。许多人不仅要应对高强度的工作挑战，还要承担起家庭的责任。这种双重身份的切换，需要极高的情商和时间管理能力。本书将分析这种“兼顾”状态下，个体可能面临的挑战，以及如何在这种压力下找到平衡点，甚至将不同身份的优势融合，实现“1+1>2”的效果。社会角色与内在渴望的博弈：我们扮演着社会赋予的各种角色——学生、员工、父母、子女……这些角色往往伴随着期待和规范。然而，我们内心深处往往有着不为人知的渴望和梦想。书中将探讨，当社会角色与个人内在渴望发生冲突时，我们该如何应对？是选择压抑，还是勇敢突破？我们将通过案例分析，展现那些在两种力量的拉扯中找到出口，并最终活出真实自我的人们。网络空间与现实生活的镜像：互联网为我们提供了展示和体验“另一种生活”的平台。在网络上，我们可以构建理想化的自我形象，表达更自由的思想，甚至建立全新的社交圈。本书将深入剖析网络身份与现实身份之间的关系，以及这种“镜像”效应如何影响我们的自我认知和人际交往。我们将探讨如何利用网络空间来丰富和拓展现实生活，而非迷失其中。第二部分：转换的艺术——驾驭生活的多重维度理解了“多种生活”的存在，更重要的是学会如何“转换”。这种转换并非简单的角色扮演，而是一种深层次的自我调适和能量重塑。情绪的流动与管理：在不同的生活情境中，我们的情绪也随之起伏。从工作的压力到家庭的温暖，从社交的兴奋到独处的宁静，情绪是连接不同生活维度的桥梁。本书将介绍一系列行之有效的情绪管理技巧，帮助读者在快速切换生活模式时，保持情绪的稳定和积极。我们将强调情绪的“流动性”，而非压抑，学会顺应和引导情绪，让它成为前进的动力。技能的迁移与创造：我们在一个领域获得的经验和技能，往往可以在另一个领域得到意想不到的应用。例如，解决一个复杂的工作难题所需的逻辑思维，也能帮助我们处理家庭关系中的矛盾；而艺术创作中培养的同理心，则能让我们更好地理解客户的需求。本书将提供方法论，指导读者如何识别和迁移自身技能，并在不同生活领域之间进行创造性的融合，从而不断提升个人竞争力。时间与精力的战略性分配：面对多重生活，时间和精力是我们最宝贵的资源。如何有效地分配它们，成为决定生活质量的关键。本书将提供先进的时间管理工具和策略，帮助读者学会区分重要与紧急，优化工作流程，为家庭留出高质量的时间，并为个人成长创造空间。我们将强调“精力管理”的重要性，认识到疲惫是影响效率的根本原因，并提供恢复和提升精力的方法。第三部分：融合的智慧——从“多样”到“一体”的升华当转换的艺术达到一定境界，我们便能实现“融合”，将“多种生活”并非割裂地存在，而是融为一体，形成一个更强大、更具韧性的自我。价值观的统一与实践：无论我们扮演何种角色，内心深处都有一套支撑我们行动的价值观。当这些价值观在不同生活领域得到统一的实践时，我们的生活便会呈现出一种内在的和谐与力量。本书将引导读者审视和明确自己的核心价值观，并探讨如何在工作、家庭、社交等各个层面践行这些价值观，从而构建一个既丰富多彩又根基稳固的人生。学习与成长的螺旋式上升：每一次对不同生活领域的探索和实践，都是一次学习和成长的机会。通过从不同情境中汲取经验，我们能够不断完善自我，提升认知边界。本书将强调“终身学习”的理念，并提供一套系统的方法，帮助读者将生活本身转化为一个持续学习和成长的平台，实现螺旋式上升的个人发展。创造属于自己的“主旋律”：我们的人生并非杂乱无章的片段堆砌，而是可以拥有属于自己的“主旋律”。这种主旋律，是你所有生活面向中最核心、最能体现你生命意义的部分。它可能是一种热情、一种使命，或是一种对世界的贡献。本书的最终目标，是帮助读者找到并谱写属于自己的生命“主旋律”，让“多种生活”汇聚成一首动听的人生交响曲。《多种生活：从平凡到不凡的转变之旅》是一本关于探索、关于转换、关于融合的指南。它邀请你审视自己隐藏的潜力，掌握驾驭生活多重维度的艺术，最终活出那个最完整、最精彩的自己。这本书不仅能帮助你更好地应对现代生活的复杂性，更能启迪你发现并创造属于自己的独特人生价值。