Joey Green's Amazing Kitchen Cures pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:St Martins Pr

作者:Green, Joey

出品人:

页数:368

译者:

出版时间:

价格:$ 19.15

装帧:Pap

isbn号码:9781579546441

丛书系列:

图书标签:

家庭疗法
厨房妙招
健康饮食
自然疗法
替代医学
健康生活
Joey Green
家庭医学
健康食谱
实用指南

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

Stop bleeding with Krazy Glue(R)?That's amazing Find the cure for what ails you in the kitchen And it's only one of the 1,150 astonishing ideas in "Joey Green's Amazing Kitchen Cures" Discover more remedies that are hiding in your favorite household products as Joey reveals that you can: * Beat a backache with Adolph's Meat Tenderizer(R) * End insomnia with Aunt Jemima Original Syrup(R) * Cure a cold with Gold's Horse Radish(R) * Stop arthritis pain with Heinz Apple Cider Vinegar(R) * Get rid of headaches with Gatorade(R) * Prevent allergy attacks with Dannon Yogurt(R) * Arrest acne with Colgate Toothpaste(R) * Soothe aching feet with Alka-Seltzer(R) The next time you're facing a late-night bout of sickness and can't reach a doctor-- get a cut, scrape, or bite-- or just want to save money-- reach for the brand-name products in "Amazing Kitchen Cures" instead of medications. You'll find that they're just as effective, and some are even better * Stop sunburn with Cheerios(R) * Clean your teeth wuith McCormick(R) Food Coloring * Soothe a sore throat with Hershey's(R) Syrup * Calm allergies with Endust(R)

在快节奏的生活中，我们常常忽视了身体发出的细微信号，直到小毛病演变成大问题。而你是否也曾有过这样的经历：嗓子不适、消化不良、皮肤瘙痒，又或是睡眠不宁？你可能已经尝试过市面上琳琅满目的药物，却总觉得少了点什么。也许，你真正需要的，是回归自然，倾听身体的声音，并善用厨房里触手可及的宝藏。这本书并非是一本枯燥乏味的药典，也不是一本高深莫测的医学指南。它更像是一位生活经验丰富的长者，一位热爱烹饪的朋友，一位充满智慧的自然疗法实践者，带你踏上一场回归自然、探索健康的厨房之旅。在这里，厨房不再仅仅是烹饪食物的场所，更是一个充满治愈力量的药房。想象一下，当清晨的阳光透过窗户洒进厨房，你不再是匆忙地吞咽一颗速效药片，而是悠闲地为自己准备一杯温热的蜂蜜柠檬水，它润泽你的喉咙，唤醒你的活力。当你午后感到腹胀不适，你不再烦恼，而是取出几片生姜，用热水冲泡，一股暖流瞬间舒缓了你的肠胃。当你晚上难以入眠，你或许会泡一杯洋甘菊茶，让它温柔的香气伴你进入甜美的梦乡。这本书将带你深入了解那些我们日常生活中最常见、却又最被低估的食材所蕴含的惊人疗愈力。我们将会一一揭开它们的神秘面纱：那些温暖人心的香料：姜黄，它那鲜艳的黄色不仅仅是为菜肴增添色彩，更是强大的抗炎战士；肉桂，它馥郁的香气背后隐藏着调节血糖、舒缓关节的功效；丁香，小小的它却能有效缓解牙痛、助消化。我们将探索如何将这些香料巧妙地融入你的饮食中，让它们成为你日常健康的守护者。来自大地的滋养：大蒜，它强烈的气味并不掩盖其抗菌、抗病毒的卓越能力；洋葱，它不仅是烹饪的基石，更是增强免疫力的利器；蜂蜜，它不仅仅是甜味的来源，更是天然的抗生素和润喉佳品。你会惊叹于这些平凡的蔬菜和天然甜味剂所能带来的非凡益处。蔬菜水果的奇妙世界：柠檬，它的酸性在体内会转化为碱性，是排毒和增强体质的绝佳帮手；苹果，一个苹果一天，它所含的纤维和抗氧化剂能够维持肠道健康，促进新陈代谢；浆果类，它们富含的维生素C和花青素是身体的天然抗氧化剂，能够对抗自由基。我们会教你如何最大化地利用这些天然的维生素库。谷物和豆类的力量：燕麦，它不仅仅是早餐的选择，更是稳定血糖、降低胆固醇的好帮手；豆类，它们丰富的蛋白质和纤维能够提供持久的能量，并有助于维持消化系统健康。我们将探讨如何将这些能量密集型的食物巧妙地融入你的三餐。这本书的独特之处在于，它不仅仅列举了食材的功效，更重要的是，它提供了一系列易于操作、切实可行的家庭疗法和食谱。你无需成为一位经验丰富的厨师，也不需要购买昂贵的特殊食材。我们为你精心设计了各种简单易学的准备方法：饮品篇：从舒缓的草本茶饮，到提神醒脑的特调果汁，再到温热滋补的汤品，你将学会如何利用厨房里的简单材料，制作出既美味又健康的饮品，有效应对各种身体不适。例如，如何制作一杯能够快速缓解咳嗽的蜂蜜姜茶，或者一杯有助于改善睡眠的薰衣草牛奶。外用篇：有些问题，并不需要吞咽。我们将分享一些利用厨房食材制作的天然外用疗法，例如，如何用燕麦制作舒缓皮肤瘙痒的面膜，或者如何用洋葱敷贴来缓解耳部疼痛。这些方法温和而有效，是药物疗法的绝佳补充。日常调理篇：许多时候，疾病的萌芽可以通过日常的饮食和生活习惯来预防和改善。本书将提供一套完整的厨房调理方案，帮助你建立健康的饮食模式，提升身体的整体抵抗力。我们会分享一些关于如何调整饮食以改善消化、增强免疫力、缓解压力的小贴士，以及如何在厨房里创造一个更健康的生活空间。每一章都将以清晰、生动的语言，结合丰富的案例和生活化的场景，让你仿佛置身于一个充满智慧和活力的厨房。你不仅会了解到“是什么”，更会明白“为什么”和“如何做”。我们将引导你观察自己的身体，学会倾听它发出的信号，并找到最适合你的自然解决方案。这不仅仅是一本关于食疗的书，更是一种生活态度的引领。它鼓励你放慢脚步，重新连接你与食物，与你的身体，与自然之间的关系。你将发现，健康并不遥不可及，它就藏在你的厨房里，藏在你双手能够触及的，那些平凡而又伟大的食材之中。当你翻开这本书，你即将开启一段充满发现的旅程。你将不再是那个被小毛病困扰的你，而是成为一个更了解自己的身体，更懂得如何善待自己的你。让厨房的温暖，成为你生活中最可靠的治愈力量，让你以一种更加自然、更加健康的方式，享受生命中的每一天。