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出版者:Waterbrook Pr

作者:Burton, Valorie

出品人:

頁數:240

译者:

出版時間:2004-3

價格:CDN$ 18.99

裝幀:Pap

isbn號碼:9781578568208

叢書系列:

圖書標籤:

自我成長
人生規劃
積極心理學
幸福感
個人發展
情緒管理
生活智慧
目標設定
內在力量
聽覺

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具體描述

A Better Life Is Calling. Are You Ready to Answer?

Consider the current state of your life: your work, your relationships, your accomplishments. Are you in the place you’d hoped or expected to be? Is this the best life you could be living? Or is something missing–something you have not yet discovered or articulated that could lead you to the rich, fulfilling life you desire?

Fulfill Your Purpose. Decrease Your Stress. Expand Your Life.

In your spirit you know the truth: You were born to walk a more fulfilling path, where the definition of success is tailored to your unique gifts and talents. Author, speaker, and life coach Valorie Burton will help you find this path and step onto it with confidence.

In Listen to Your Life, you will discover powerful strategies and tools that will enable you to hear what your life is saying to you, take action, and finally live in the abundance of joy, purpose, and true success for which you were created.

《傾聽你的生活》這是一本關於如何 reconnection with your inner wisdom and build a more fulfilling life。這本書不僅僅是提供一套方法，更是一次邀請，邀請你停下匆忙的腳步，深入傾聽內心深處的聲音，去理解那些被日常瑣事和外界噪音所掩蓋的真實渴望和需求。在現代社會的洪流中，我們常常被各種各樣信息和期望裹挾，追逐著外部定義成功和幸福的標準。然而，這種外求式的奔波，往往讓我們離真正的自己越來越遠。我們開始感到迷失，感到內心的空虛，即使獲得瞭外在的成就，也難以感受到持久的喜悅。《傾聽你的生活》正是為瞭幫助你撥開迷霧，找迴那個屬於你自己的、獨一無二的生命羅盤。這本書的精髓在於它強調的是一種內嚮的探索，一種持續的對話。它不是教你如何“做”什麼，而是引導你去“感知”什麼，去“理解”什麼。它鼓勵你培養一種敏銳的覺察力，去留意那些微妙的情緒信號、身體的反饋，以及在寜靜時刻閃現的直覺。這些看似微不足道的“傾聽”時刻，其實蘊藏著關於你真正想要什麼、需要什麼、以及如何纔能活得更真實、更精彩的寶貴綫索。作者通過一係列深刻的洞察和實用的引導，幫助你建立起與自己內在智慧的連接。這種連接不是一蹴而就的，而是一個需要耐心和練習的過程。書中會提供一些方法，讓你學會如何在忙碌的生活中創造寜靜的時刻，如何通過正念、冥想、 journaling 等方式來打開內心與自己的對話。你會學習到如何區分內心的聲音和外界的乾擾，如何識彆那些限製性的信念和思維模式，從而釋放內在的潛力。《傾聽你的生活》還會引導你審視你與周圍世界的互動方式。當你開始傾聽自己時，你會發現你的選擇、你的關係、你的工作，甚至你對日常事物的態度，都會隨之發生積極的改變。你會更有意識地去選擇那些真正滋養你、讓你感到生命力充沛的事物，並逐漸放下那些消耗你、讓你感到枯竭的存在。這種改變並非外在的強製，而是源自你內在的覺醒和選擇。本書的語言溫暖而富有力量，沒有空洞的說教，而是充滿瞭真誠的分享和啓發。它讓你明白，傾聽自己的生活，不是一種逃避，而是一種更勇敢、更智慧的麵對。這是一種對自己的尊重，一種對生命的熱愛。通過這本書，你將有機會重新認識自己，發掘那些沉睡已久的熱情和纔華，並最終活齣一種更具意義、更令人滿意的人生。這本書適閤所有渴望活齣真實自我的人。如果你感到生活停滯不前，如果你對現狀感到不滿，如果你想找到生命的真正方嚮，那麼，《傾聽你的生活》將是你旅程中不可或缺的夥伴。它將陪伴你，支持你，在你傾聽自己的過程中，一步步走嚮那個你一直渴望成為的人，活齣那個你內心深處一直期待的生活。這是一次關於自我發現、自我成長、以及最終自我實現的邀請，一次讓你真正聽到自己生命之歌的旅程。