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用GI实现瘦身、血糖控制和终身健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

用GI实现瘦身、血糖控制和终身健康
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[澳]简妮·布兰德
上海科学技术文献
2008-1
300
30.00元
9787543933781

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发表于2024-12-26

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图书描述

《新糖类革命•用GI实现瘦身血糖控制和终身健康:返回健康的血糖指数疗法》是新糖类革命系列之一。全球畅销系列图书《新糖类革命》通过血糖指数革新了我们对于饮食的观念。《新糖类革命》是在这样一个理念上写成的：告诉人们低GI食品将如何为每个人带来重大的健康收益。

《新糖类革命》用简洁明了的语言告诉你关于GI的一切必备知识，并且阐述为什么它对于保持终身健康来说必不可少，以及它将如何使你获益。《新糖类革命》带来有关GI、心脏健康和减肥的最新研究成果，并包括一篇关于GI与儿童的新章节。这本出版物有最新、最详尽的食品GI值，也有帮助你将GI引入实际生活的新菜谱，将确保GI会继续为我们的饮食习惯革命带来正面影响。

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不能不吃碳水化合物。

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