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胖公主變身係列2 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

胖公主變身係列2
☆☆☆☆☆
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LULU
2008-1
168
39.00元
9788066398897

圖書標籤: 懷孕  瑜珈  美麗達人  孕味  健康  育兒  老貓藏書  美容時尚   

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发表于2024-11-07

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圖書描述

首創第一本知名瑜伽天後LuLu老師為新手媽媽設計的懷孕瑜伽影音書！

據國內外權威醫生及瑜伽大師證明：瑜伽動作是孕期最理想且最安全的鍛煉方式！

瑜伽熱一直不退，每個人都在討論，但肚子大大的孕婦也可以做瑜伽嗎？有危險嗎？孕婦瑜伽又有什麼好處？

瑜伽名師lulu將告訴你：懷孕瑜伽，不但能增強寶寶智力、代替藥物改善孕期10大不適癥狀、還能幫助健康養胎、安心順産！ 更可以讓孕婦做好體重控製，讓懷孕期間補再多也不怕胖! 這些都是lulu老師親身實證的寶貴經驗，本書中全部公開!

升格為媽咪的瑜伽名師LULU，這次將以自己為例子，針對産前三個孕期，設計專業的瑜伽動作，幫助孕婦舒緩不適，達到順産效果！

本書特色：

◎針對産前三階段，設計最專業的瑜伽動作，幫助孕婦舒緩不適、更順産。

◎能帶給寶寶聰明觸覺的刺激的懷孕瑜伽！

◎告彆黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。

◎專業的中、西醫師建議，讓你更徹底的瞭解自己的癥狀。

◎LULU媽特調安胎養生食譜，讓你吃的健康又美麗。

◎美美的圖片與插圖，讓媽咪看的輕鬆又自在。

◎居傢SPA按摩，讓你度過貴婦級的孕期。

◎利用花精與精油，輕輕一點，舒緩不適。

◎LULU三孕期的爆笑小故事，陪你度過無聊孕期！

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著者簡介

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不算優秀,但是親切的孕期瑜伽書

評分☆☆☆☆☆

跟著ｌｕｌｕ舒展舒展，真的蠻舒服的。

評分☆☆☆☆☆

100617: 孕育生命也隻是個過程，美麗的幸福的體驗

評分☆☆☆☆☆

不算優秀,但是親切的孕期瑜伽書

評分☆☆☆☆☆

不錯，等當上準媽咪的時候買上一本看看。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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