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老年人健康手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

老年人健康手册
☆☆☆☆☆
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何国平
湖南科技
2007-10
112
18.00元
9787535750785

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发表于2024-11-08

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图书描述

本书紧扣老年人健康长寿这一主题。首先，让老年人学会正确认识、善待自己，合理科学地安排好每日的衣食住行，心身愉悦地过好每天；然后，针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导，其方法简单、易行、有效、廉价。

全书图文并茂，一看就懂，一听就明白，是老年人安享晚年的益友，也是儿女们孝顺长辈的好“礼”。

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