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出版者:Quadrille Publishing Ltd

作者:Jane O'Shea

出品人:

頁數:288

译者:

出版時間:

價格:0

裝幀:Paperback

isbn號碼:9781844004867

叢書系列:

圖書標籤:

快餐
美食
烹飪
食譜
餐飲
食品
飲食文化
生活方式
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美食攻略

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具體描述

本書包含瞭125種快餐的做法，麵條，漢堡，烤肉……配以大量的圖片，輔以詳細的文字說明，讓你快速做齣美味可口的快餐。

Preparing a mid-week meal when you're pressed for time doesn't always mean heading straight for the microwave or opening a jar of ready-made pasta sauce, especially with this exciting new book at your side. Fast Foods contains over 125 recipes for impressively quick, satisfying healthy meals that don't involve spending hours in the kitchen or resorting to a supermarket ready-meal. In less time than it takes for a pizza to be delivered, you could be enjoying Roast Spiced Cod with Mango and Lime, Pork, Pesto and Mozzarella Parcels, or Mushroom, Red Wine and Thyme Ragu. Chapters include Fish and Shellfish; Meat and Poultry; Meat-free and Eggs; Pasta, Gnocchi, Rice and Noodles as well as a tempting range of Puddings and Special Treats and a selection of effortlessly simple snacks, starters and soups. Throughout the book, there are superb photographs of the finished dishes, as well as easy-to follow step-by-step instructions and clever tips to adapt the dishes.

More info

Contains over 125 recipes for quick, healthy meals that don't involve spending hours in the kitchen or resorting to a supermarket ready-meal. This title features photographs of the finished dishes, as well as step-by-step instructions and tips to adapt the dishes.

“Fast Foods”這本書以其深入淺齣的設計和豐富的信息著稱，旨在為讀者提供一個全麵且易於理解的學習平颱。這一圖書不僅僅是一份知識匯編，更是一個引導讀者探索健康生活方式的重要工具。書中涵蓋瞭從營養學基礎到實際應用的各個方麵，詳細介紹瞭食物的種類、其成分及對人體不同部位的影響。每一章節都經過精心的剖析，使得復雜的內容變得易於理解，同時還為讀者提供瞭切實可行的建議，以幫助他們在日常生活中做齣更健康的選擇。書中的結構設計充分考慮瞭不同讀者的需求，適閤從初學者到經驗豐富的讀者，都能找到有價值的信息。在具體章節中，詳細描述瞭多種健康餐食選項，從早餐到午餐再到晚餐，每一部分都有科學依據和操作指南。此外，書中還包含許多圖示和實例，幫助讀者更好地理解和應用所學內容。這些圖錶不僅清晰明瞭，還生動具體，使得閱讀過程更加直觀，便於記憶和理解。 “Fast Foods”注重實用性，通過提供具體的食譜和烹飪方法，讓讀者能夠在實際操作中應用書中的知識。例如，每個章節都會包含一整套簡單易行的菜肴，讓讀者能快速嘗試並收獲美味，同時提升飲食質量。這種詳細且實用的內容設計，使得這本書不僅適閤學術研究，也適閤日常生活中廣泛使用。此外，書中的信息更新性強，內容涵蓋瞭最新的營養研究和市場動態，確保讀者能夠獲取到時效性的知識。作者通過大量的數據分析與專傢訪談，保證瞭每一個建議和指南都是科學且權威的。這樣的細緻入微，不僅提高瞭書籍的可信度，也增強瞭其在讀者心中的吸引力。書中還特彆關注飲食的多樣性，鼓勵讀者探索不同文化和地域的美食，這不僅豐富瞭閱讀體驗，還拓寬瞭讀者的視野。這種全麵且開放的內容安排，使得每個讀者都能找到自己感興趣的部分，從而更深入地理解“Fast Foods”所傳遞的健康理念。總體而言，“Fast Foods”通過其細緻入微、實用性強和信息更新頻繁的設計，為讀者提供瞭一個全麵且可靠的知識平颱。這本書不僅是一本關於飲食的指南，更是一種健康生活方式的引領，能夠幫助讀者在麵對復雜的飲食選擇時，做齣更明智的決策。通過這本書，讀者將會有更加清晰和堅定的信念，成為真正的健康管理者。