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羽毛球基础与实战技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

羽毛球基础与实战技巧
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
刘瑞豪
成都时代
2007-9
113
29.80元
9787807055747

图书标签: 羽毛球  休闲娱乐   

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发表于2024-06-13

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图书描述

《羽毛球基础与实战技巧(修订版)》内容简介：高级教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧……高清晰度实战拍摄，优质唯美画面以及向西部州讲解、技术分析，让你如身临球场。无论你是向快速掌握羽毛球要领的初学者，还是想领自己的技术更上一层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧。

IBF羽毛球教程，全彩精美图片展示，详细动作解析。

羽毛球基础知识入门：认识羽毛球正规场地、掌握羽毛球比赛规则、轻“装”上阵——装备选择；

羽毛球技术教程：热身运动、握拍三法、挥拍技巧、发球训练、前场击球技术、中场击球技术、后场击球技术、跳起技术、单打战术、双打战术；羽球知识：羽毛球战术术语、羽毛球运动损伤的防治。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

出门打球临时抱佛脚！

评分☆☆☆☆☆

翻了翻, 意思不大. 没有视频来的直观.

评分☆☆☆☆☆

看中基础动作教学方法

评分☆☆☆☆☆

看中基础动作教学方法

评分☆☆☆☆☆

出门打球临时抱佛脚！

读后感

评分☆☆☆☆☆

铜版纸印刷，24开胶印，书页都快散掉了……内容不算细，连羽毛球拍的磅数跟平衡点都没涉及。花了一些篇幅介绍热身运动，看来下次打球一定要先热好身免得乐极生悲。用图介绍全身性运动，不容易理解整套动作。终于搞清了正确的握拍姿势，搞半天我一直正反手错位了……IBF，是个虾...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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