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出版者:中国社会出版社

作者:国家减灾委员会 编

出品人:

页数:72

译者:

出版时间:2007-10

价格:14.80元

装帧:

isbn号码:9787508717937

丛书系列:

图书标签:

• 吼吼吼吼吼吼
• 安全教育
• 小学生
• 儿童安全
• 预防为主
• 交通安全
• 防溺水
• 防诈骗
• 校园安全
• 家庭安全
• 应急知识

好的，这是一本专注于青少年身心健康、社交技能培养和生活常识普及的读本的简介。 --- 《成长阶梯：青少年生活技能与社交智慧》 导读：面向未来的全面素养养成 在信息爆炸、社会结构日益复杂的今天，仅仅拥有书本知识已不足以应对未来生活的挑战。《成长阶梯：青少年生活技能与社交智慧》是一本专为小学高年级到初中低年级学生设计的综合性读本，旨在弥补传统课程中对“软技能”和“实践智慧”教育的缺失。本书聚焦于帮助年轻一代建立独立思考的能力、健康的人际关系模式以及应对日常复杂情境的信心。我们相信，真正的教育是培养一个能够自信、负责任地融入社会的个体。 本书摒弃了说教式的灌输，采用贴近青少年生活的案例、情景模拟和互动问答的形式，深入浅出地探讨了当代青少年在成长过程中必然会遇到的困惑与挑战。 --- 第一部分：自我认知与情绪管理——认识“我”的力量 本部分致力于帮助青少年建立清晰、健康的自我概念，学会识别和管理自身的情绪波动。 第一章：我的情绪地图 识别“情绪信号灯”： 详细解析快乐、悲伤、愤怒、焦虑、嫉妒等基本情绪在身体上的具体表现（如心跳加速、胃部不适等），引导学生建立情绪的“物理感知库”。 “情绪天气预报”： 学习区分“感受”与“行为”。理解情绪的产生是自然现象，但我们的应对方式可以选择。介绍简单的深呼吸、渐进式肌肉放松法等即时调节技巧，帮助学生在情绪高涨时按下“暂停键”。 接纳不完美： 探讨完美主义的陷阱，鼓励学生接受自己的优点和局限性。讨论如何将“失败”视为信息反馈而非自我价值的否定。 第二章：自信的基石与界限的建立 内在驱动力探索： 引导学生思考“我喜欢做什么”而非“别人期望我做什么”。通过“我的小成就记录簿”练习，量化并肯定每一次微小的进步。 “我的底线在哪里”： 详细讲解个人边界的重要性。区分“请求”与“命令”，教授如何礼貌而坚定地拒绝不合理的要求，保护自己的时间和空间不受侵犯。 应对自我批评： 剖析“内心的小声音”是如何影响行为的。学习用建设性的语言替代消极的自我对话，例如将“我太笨了”替换为“这个问题我还需要多练习几次”。 --- 第二部分：人际交往的艺术——构建健康的社交圈 本部分着重于提升学生的沟通效率、冲突解决能力，以及在群体中保持独立个性的能力。 第三章：高效沟通的“语言魔术” 倾听的艺术——“做一名海绵”： 强调“听懂”比“听见”更重要。介绍非语言沟通的要素（眼神接触、肢体语言的开放性），并区分“被动倾听”、“选择性倾听”和“积极倾听”。 “我”信息与“你”信息： 详细讲解如何使用“我感到……”句式来表达自己的需求和感受，而不是指责对方。提供丰富的句式模板，如“当你……时，我感到……，因为……，我希望下次……”。 打破沉默的技巧： 如何在小组讨论或新环境中自然地开启对话，维持话题的流畅性，以及在谈话中优雅地过渡和结束对话。 第四章：冲突管理与团队协作 “非暴力解决问题”五步法： 提供一个结构化的冲突解决框架，包括描述事实、表达感受、明确需求、提出方案和共同评估结果。 理解分歧的价值： 探讨群体中意见不一致是常态。学习如何尊重持有不同观点的人，并找到“双赢”的解决方案，而不是非要争出对错。 数字时代的社交礼仪： 针对网络交流的特点，讨论信息发送的语气判断、表情符号的恰当使用，以及如何处理网络上的误解和“键盘侠”现象。 --- 第三部分：生活常识与独立生存技能——迈向负责任的公民 本部分着眼于培养学生的基本生活自理能力和对周围世界的初步认识，为他们独立生活打下基础。 第五章：财商启蒙与理性消费 “钱去哪儿了”的追踪术： 介绍简单的记账方法（无论使用笔记本还是App），帮助学生建立“收入-支出”的概念。 区分“需要”与“想要”： 通过消费情景模拟，教导学生如何抵制冲动消费，理解广告宣传背后的心理学原理。 基础金融知识入门： 简要介绍储蓄、利息（概念而非复杂计算）以及借贷的基本含义，树立延迟满足的消费观。 第六章：家庭事务与生活自理 “我的房间我做主”： 强调整理收纳的实用性，而非仅是清洁。介绍“一进一出”原则和物品的“定位管理法”。 基础烹饪安全与营养概念： 介绍厨房中常用的工具识别与安全使用规则（如刀具的正确握持法、避免烫伤）。学习如何制作三明治、煮面条等简单的“生存餐”。 应对突发情况的初步判断： 在家中或公共场所遇到小规模电器故障、轻微外伤时的初步处理流程，以及何时应立即寻求成年人帮助。 第七章：媒体素养与信息辨别 “深度挖掘”信息： 教授如何对网络信息进行初步的“真伪交叉验证”。识别标题党和情绪化报道的特征。 隐私的“数字足迹”： 讲解个人信息（姓名、地址、学校、照片）在互联网上的公开风险，以及设置复杂密码和识别钓鱼链接的基础知识。 --- 结语：成为更强大的自己 《成长阶梯》旨在成为学生探索自我、理解世界的一把可靠梯子。我们希望，通过阅读本书，每位年轻的读者都能获得在复杂世界中导航的信心和工具，不仅学业优秀，更能在品格、情商和生活技能上全面发展，迎接更广阔的未来。 本书特色： 1. 真实情景对话： 模拟校园、家庭和网络中的高频冲突场景。 2. 专家视角融入： 内容由心理学教育者和资深生活导师联合审定。 3. 可操作性强： 每一章末尾均附有“实践挑战”环节，鼓励学生立即应用所学知识。

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这本书的叙事方式真是太巧妙了，它完全抛弃了那种说教式的、冷冰冰的条文罗列，而是采用了非常生动的故事化叙述。我尤其欣赏作者如何将那些看似严肃的安全主题，融入到孩子们日常生活中会遇到的各种小场景里。比如，讲到交通安全时，不是干巴巴地背诵规则，而是通过一个关于“小明差点闯红灯”的精彩小片段来展开，情节跌宕起伏，让人忍不住想知道结局。这种“代入感”极强，孩子们在跟随故事主角的经历中，自然而然地吸收了知识，而不是被动地接受灌输。这种“润物细无声”的教育方式，远比直接告诉“你应该怎么做”要有效得多。作者的文笔流畅自然，充满了生活气息，读起来一点也不费力，就像在听邻家长辈讲故事一样亲切。

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让我印象深刻的是，这本书在结构编排上展现出一种非常清晰的逻辑脉络，它并非是把所有知识点杂乱无章地堆砌在一起。整本书的知识体系是层层递进的，从最基础的自我保护意识建立，逐步过渡到对外部环境的认知和应对，最后延伸到心理健康和人际交往中的安全边界。这种结构设计，使得孩子在阅读过程中能够建立起一个完整、系统化的安全知识框架，而不是零散的知识点记忆。每当完成一个大章节的学习后，都会有一个小小的知识回顾板块，用非常简洁的图表或口诀形式进行总结，这对于巩固学习效果极为关键。这种“铺垫—展开—巩固”的教学流程，体现了作者在教育学上的专业考量，确保知识的吸收和长久保留。

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从内容深度和广度来看，这本书的选材非常贴合当前小学生的实际需求，几乎覆盖了他们日常生活中可能面临的方方面面，考虑得相当周全。它不仅仅停留在基础的“防拐骗”或“防火灾”这类传统内容上，还巧妙地触及了一些现代社会的新兴安全议题，比如网络使用中的一些基本常识和自我保护意识的培养。最让我赞赏的是，它没有把安全教育仅仅当作“禁令集”，而是着力于培养孩子的“风险预判能力”和“应急反应思维”。每一个章节的结尾往往会设置一些互动性强的小思考题或者情景模拟，引导孩子主动去分析“如果是我，我会怎么做”，这才是真正的安全教育——教会他们独立思考。这种前瞻性的内容布局，让我觉得这不仅仅是一本教科书，更像是一本实用的“生活指南”。

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这本书的语言风格简直是为小学生量身定制的，充满了活力和朝气，完全没有成人世界的刻板和沉闷。作者似乎深谙儿童的心理，用词精准且富有画面感，比如描述紧急情况时，用词紧张却不至于吓坏孩子，而是激发他们的责任感。更值得称赞的是，它巧妙地融入了大量的幽默元素，用一些恰到好处的笑点来缓解安全教育可能带来的严肃性。这些幽默感不是为了分散注意力，而是作为一种记忆的锚点，让那些重要的安全知识点能被更牢固地记住。我尝试着给几个年级稍低的孩子读了一些片段，他们的反应非常积极，不时发出会心的笑声，并且很快就能复述出刚才学到的那个小窍门，这说明语言的亲和力达到了非常高的水准。

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这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面那种明快的色彩搭配和富有童趣的插画风格，立刻就抓住了我的注意力。我把它放在书架上，即使是随便扫一眼，也能感受到一种积极向上的气息。内页的纸张质量也相当不错，摸上去很有质感，不反光，这对长时间阅读来说非常友好。排版布局上看得出设计者的用心，字体大小适中，行间距处理得当，即便是视力稍弱的孩子也能轻松阅读。而且，这本书的开本设计也比较便携，孩子可以很方便地揣着去学校或者在路上阅读，不会觉得笨重。整体来看，这本书在视觉和触觉上的体验是加分的，它成功地营造了一种轻松愉快的阅读氛围，让人愿意主动去翻开它，而不是感到枯燥乏味。可以说，从拿到书的那一刻起，我就对里面的内容充满了期待，这种精良的制作工艺，无疑为阅读体验打下了坚实的基础，让学习的过程变得更加享受。

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