gestalt therapy

gestalt therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Goodman, Paul; Hefferline, Ralph F.; Perls, Frederick S.
出品人:
页数:512
译者:
出版时间:1994-1
价格:$ 54.24
装帧:
isbn号码:9780939266241
丛书系列:
图书标签:
  • Psychology
  • eng
  • W
  • 心理治疗
  • 格式塔疗法
  • 人本主义心理学
  • 存在主义心理学
  • 心理学
  • 自我觉察
  • 关系
  • 成长
  • 治疗
  • 意识
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具体描述

好的,这是一份关于《格式塔疗法》(Gestalt Therapy)的图书简介,但内容完全不涉及该疗法本身,而是聚焦于其他广阔的心理学、哲学、历史或艺术领域。 --- 书名:《潜流与浮现:二十世纪人类意识的形变与重构》 导言:破碎世界的视觉与感知重建 本书并非探讨某种特定的心理治疗技术,而是深入剖析二十世纪以来,人类如何通过重塑对“整体”与“部分”关系的理解,来应对前所未有的社会、科学与艺术的巨变。我们生活在一个信息爆炸、意义趋于碎片化的时代,传统的二元对立思维模式逐渐失效。这本书旨在追溯那些在不同领域中,试图超越简化论,重构感知整体的思潮、运动与关键人物。它关注的是“模式的形成”与“模式的瓦解”,以及个体如何在无序中寻找到新的组织结构。 第一部分:结构主义的黄昏与现象学的黎明 本部分将时间线拉回到二十世纪初叶,聚焦于欧洲大陆思想界如何从僵硬的结构分析转向对“经验本身”的关注。 第一章:符号学与语言的边界 我们从索绪尔对语言结构的解构性分析开始,探讨符号系统如何构建现实。然而,本书的重点并非停留在结构本身,而是考察后来的批评者如何挑战这种静态的、封闭的系统观。我们详细分析了早期批判理论的先驱们,如何将焦点从“文本的内部逻辑”转移到“文本与读者的动态关系”上,预示着一种更具过程性的理解方式的出现。这里涉及对文本意义不稳定性的深刻反思,以及对“意向性”在认知中的核心地位的重新强调。 第二章:现象学运动的欧洲足迹 本章细致描绘了胡塞尔在布鲁塞尔和弗莱堡的工作室中,如何致力于“回到事物本身”。我们深入探究“意向性”(Intentionality)概念的精妙之处——意识永远是“关于某物的意识”。不同于心理机制的探究,此处的关注点在于经验的质感(the quality of experience)和直接的呈现方式。我们也会侧重分析梅洛-庞蒂在《知觉现象学》中对身体(The Body)作为主体性核心的论述,强调身体如何是我们在世界上存在和理解世界的基石,而非单纯的生物机器。 第二部分:艺术的革命:从立体派到抽象表现主义 思想的变革往往最先在艺术领域爆发。本部分将艺术史视为人类感知结构调整的宏大实验场。 第三章:时间与空间的多维交织 我们将立体派(Cubism)视为对单一视点绝对权威的首次大规模挑战。重点分析塞尚对几何形态的简化如何为毕加索和布拉克提供了解构画布的工具。但这不仅仅是关于“画面的分解”,更是关于“视觉经验的同步性”。我们探讨艺术家如何试图在二维平面上同时呈现事物的多个侧面,从而模拟人类在现实中运动、思考时的连续感知过程。这是一种对线性时间逻辑的颠覆。 第四章:抽象的必然性与“场域”理论的诞生 进入抽象艺术领域,本书转向对“构成要素”与“整体效果”之间关系的深入考察。我们分析了康定斯基早期对色彩和线条作为独立精神能量的表达,以及蒙德里安对纯粹几何秩序的追求。高潮部分将聚焦于战后美国艺术的转型,探讨抽象表现主义画家,如波洛克,如何将画布转化为一个“行动的场域”(Field of Action)。他们的作品不再是关于再现外部世界,而是关于创造一个由笔触、流动和张力构成的自足的、充满内在能量的“整体”。这种整体性是动态生成而非预先设定的。 第三部分:社会形态的演变与群体的心理动力学 本部分将视角投向社会科学领域,审视宏观结构如何影响个体的感知与行为,以及群体如何在冲突中重塑其内部组织。 第五章:群体的“非理性”秩序 我们将探讨勒庞对群体心理的经典分析,但重点在于其“传染性”和“去个性化”机制如何被后来的社会学家用于理解现代大众传播的运作。我们考察社会学如何开始关注“潜意识的集体规范”——那些在正式制度之外,却深刻影响人们行为和信念的隐性结构。这部分内容将引出对“群体认同”的形成与解体的分析,探讨当既有的社会框架崩塌时,个体如何在新的、未经定义的群体中寻找锚点。 第六章:对经典精神分析的批判与拓展 本书不涉及具体的“童年创伤”分析,而是聚焦于弗洛伊德学派内部的演变,尤其是荣格的集体无意识理论,以及拉康对语言结构如何塑造主体性的论述。重点在于这些理论如何拓展了我们对“自我”的理解——不再是一个统一、封闭的实体,而是一个在对话、冲突和文化符号中不断被协商和建构的动态过程。我们将分析“原型”如何作为一种跨文化的组织原则,影响着人类对世界的普遍性解释框架。 结语:重构意义的艺术 本书的最终目的是揭示,无论是通过哲学反思、艺术创作还是社会学观察,二十世纪的知识分子都在努力摆脱静态的、机械的二元对立世界观。他们试图理解的“整体”不是一个已完成的、静止的图像,而是一个持续的“正在发生”的过程——一个由动态关系、相互作用和不断涌现的新颖性所构成的潜流。这本书是一部关于人类如何学习重新观看、重新体验和重新组织其生存经验的编年史。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书,说实话,我本来是抱着一种挺审慎的态度去翻阅的,毕竟“格式塔疗法”这个名字听起来就带着点高深的哲学意味,总觉得要么是晦涩难懂的学术著作,要么就是那种故作高深的心理学畅销书。然而,当我真正沉浸进去后,才发现它完全不是我预想的那种枯燥说教。这本书的叙事方式非常引人入胜,它没有采取那种传统的理论堆砌模式,而是通过一系列非常具体的、近乎舞台剧般的案例来阐释核心概念。比如,它描述了一个来访者在治疗室里如何处理他与父亲之间那种说不清道不明的“未竟事宜”(unfinished business)时,那种对当下体验的细致捕捉和即时反馈,简直像是一场精彩的现场教学。作者的笔触非常细腻,尤其擅干捕捉那些微妙的肢体语言和未言明的张力。我印象最深的是关于“空椅子技术”的章节,那种仿佛能让人亲身感受到对话双方能量流动的文字功底,让我几乎忘记了自己是在阅读文字,更像是在目睹一场深层次的内在对话的展开。它真的让人开始反思自己在日常生活中的那些“自动导航”模式,以及如何才能真正地“在当下”去感受和行动,而不是被过去的幽灵牵着鼻子走。这本书的价值在于,它不仅提供了理论框架,更提供了一套“如何看”和“如何做”的实操指南,而且是用一种充满人性和温度的方式呈现出来的。对于任何一个对深度自我探索感兴趣的人来说,这都是一本极具启发性的作品。

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如果用一个词来概括这本书的阅读体验,那一定是“去神秘化”。它没有将心理疗愈描绘成某种只有少数精英才能触及的玄妙艺术,而是将其还原为人性中最基本、最真实的自我修复过程。作者对“责任”和“完整性”的探讨,其哲学底蕴是相当深厚的,但表达方式却异常的平易近人,没有生僻的术语或晦涩难懂的句子。我特别喜欢它对“现象学”视角的引入,那种要求我们放下预设、仅仅描述所“是”其所“是”的方法论,对于习惯于快速下判断的现代人来说,是一种巨大的思维解放。它教会我们,很多时候,我们真正需要做的不是“解决”问题,而是“看见”问题本身——看见它如何发生、如何存在。书中对“整合”的论述,尤其令人信服,它不是要求我们消灭冲突,而是学会拥抱和整合我们内在的对立面,达到一种动态的平衡。这本书为我提供了一个全新的视角来审视我的人际冲突和内在挣扎,它让我明白,成长往往伴随着不适,而这份不适,正是生命力在推动我们前进的信号。它是一部既有深度又有温度的指南。

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初读此书,我差点被它的那种毫不留情的直接性给“劝退”了。这不是那种温柔地抚慰你、告诉你一切都会好起来的安慰剂读物。相反,它像一面被打磨得锃亮、棱角分明的镜子,强迫你直视那些你可能在生活中一直试图回避的阴影面和矛盾点。我特别欣赏作者在探讨“责任”与“选择”时的那种近乎严苛的清晰度。他反复强调,我们是自己生活的创造者,而不是被环境塑造的受害者——这种观点在如今这个充满推诿借口的时代显得尤为可贵,也尤为刺耳。书中对“心智的碎片化”的剖析极为深刻,它揭示了我们是如何将自我分割成不相关的部分,从而逃避完整面对现实的勇气。我发现自己在阅读过程中,有好几次不得不停下来,深吸一口气,默默地对照自身,因为那些描述中的情景太真实了,真实到让你感到一丝疼痛。这本书没有给你廉价的答案,它给你的更多是追问,是工具,让你自己去敲开那些紧闭的门。它的语言风格是那种简洁有力、直击靶心的类型,没有冗余的修饰,每一句话都像是一个精心放置的支点,支撑起一个更宏大的觉察。读完后,我感觉自己像是经历了一场心理上的“断舍离”,很多不必要的心理负担和自我欺骗被剔除了,留下的空间虽然有点空旷,但却异常清爽。

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说实话,我对这类心理学著作通常持有一种“敬而远之”的态度,总觉得它们要么太学院派,要么就是过度简化了复杂的人性。但这本书成功地找到了一个极佳的平衡点。它在保持专业严谨性的同时,其对“人际关系中的互动模式”的观察和描述,达到了近乎文学作品的细腻程度。我最着迷的是它对“对话”的理解——不仅仅是言语的交流,更是能量、意图和非语言信号的复杂交织。书中对“边界”的探讨尤其让我耳目一新,它不是简单地教你如何说“不”,而是深入挖掘了为什么我们会难以设立和维护边界,以及这种边界的模糊如何导致我们在关系中感到耗竭。作者善于使用类比和隐喻,将那些抽象的心理过程具象化,比如将内在冲突比作一场永不落幕的“内部圆桌会议”。这使得即使是初次接触这个领域的人,也能迅速抓住核心要义。这本书的节奏感把握得非常好,它不会让你觉得信息量过载,而是像一位耐心的导师,一步步引导你进入更深层次的自我探索。它让你意识到,我们与外界的互动,其实是我们内在世界的投射,要想改变外在体验,必须从校准内在的聚焦开始。

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这本书的魅力在于它的“当下感”和“具身性”。许多心理学的书籍侧重于对过去的挖掘和分析,但这本书却坚决地将焦点锚定在“此时此刻”。它反复提醒读者,一切的改变都只能发生在“此时此地”,过去已逝,未来未至,真正有力量的场域唯有当下。我尤其欣赏书中对“身体觉知”在心理治疗中的核心地位的强调。作者没有将身体视为一个承载心灵的容器,而是将其视为信息和智慧的直接来源。那些关于如何通过呼吸、姿势和微小动作来理解情绪流动的描述,非常具有可操作性。我尝试着在阅读过程中练习书中所提及的“聚焦练习”,效果立竿见影,它有效地打断了我脑海中无休止的思绪循环。这种强调体验而非仅仅理解的写作风格,使得这本书读起来有一种强烈的“在场感”。它不是一本让你静静阅读的书,而是一本需要你边读边实践、边思考边感受的书。读完后,我发现自己走路时都会不自觉地更关注脚与地面的接触,这种微小的身体变化,竟也带来了一些情绪上的稳定。

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