伊能靜“戀人絮語”係列前傳，《愛的練習本》再敘愛的真言。“療傷係女作傢”伊能靜：給成人和青春期讀者的愛情教材。希望無論是成人或青春期的你們讀完這些文字，能治愈心底某一個快樂悲傷的部分，在這個喧鬧的世界裏，浪漫地、誠摯地、清澈地朝幸福的路途走下去。在學習愛的‘練習本’裏，不畏懼地帶著信仰去愛自己與愛人。
——伊能靜
在《愛的練習本》中，伊能靜誠實地寫下瞭一個女人心底深處的告白。誠實得令人心驚。而這誠實的勇氣，其實是來自於相信，相信隻要堅持下去，這一切，終將都會變成值得。
——郝譽翔（知名作傢、颱灣東華大學中文係副教授）
愛是要不斷努力和練習的，是長長久久從生到死一生的功課！
練習去愛，永不嫌遲——《愛的練習本》是送給成人或青春期讀者的愛情教材，值得愛過、在愛之中以及還沒愛過的人，安安靜靜地讀。
練習去愛，永不饜足——《愛的練習本》是《生死遺言》、《生生世世》的前傳，是無論
被對方深愛與否或是否有未來，都能一個人一直努力摯愛下去的單人進行時。
練習去愛，永不反悔——即使寂寞、疏離與失落，也一樣要去相信，去理解，去愛。因
為愛情宛若魔戒，一載上手指，便無法脫去。
練習去愛，永不沮喪——其實愛情的本質也是虛幻的，隻因為我們曾經純潔地付齣、
燃燒地給予、和始終學不會恨與埋怨的真摯，而變得真實瞭起來。
伊能靜將寫作當成最好的救贖。在她看來，不寫作將寂寞而死，而她澄澈練達的巴洛剋風的文字，也會如療傷般讓靈魂在愛情中得以歇息，讓讀者在學習愛的“練習本”裏，心懷感激和信仰去愛自己，愛愛人。
具體描述
讀後感
或许要爱过以后 你才能体会到什么才是真正的爱吧 爱和喜欢 两个截然不同的概念 你的一生可能会喜欢很多人 但是你终究爱上一个人 你不必在乎性别 年龄 社会地位以及一切的一切 因为有爱
評分 評分远离恋爱很久了。看这本书时让我想起了恋爱的感觉。那时的酸甜苦辣，以及自己的卑微怯懦都历历在目。 伊能静很真实的写出了自己的情感，真很难得。 即使爱得卑微也没关系，只要不要忘记爱自己。 因为很感动，还是推荐这本书。心静下来，找一个无所事事的下午，在安静的cafe阅读...
評分远离恋爱很久了。看这本书时让我想起了恋爱的感觉。那时的酸甜苦辣，以及自己的卑微怯懦都历历在目。 伊能静很真实的写出了自己的情感，真很难得。 即使爱得卑微也没关系，只要不要忘记爱自己。 因为很感动，还是推荐这本书。心静下来，找一个无所事事的下午，在安静的cafe阅读...
評分只有爱情，悲凉而浪漫 只有爱情，凄惨而温暖 只有爱情，喜欢而聚散 曾今以为那种刻苦铭心的爱已不在 后来我发现，那是自己很可笑的想法 也许，我真的很糟糕吧
用戶評價
越寫越矯情。
评分學會活著不用力，然後學會愛人也不要太用力。
评分假兮兮的無病呻吟。
评分某些話還是令人頗有感觸的.
评分沒有自我的人生，我沒有辦法想象； 沒有愛情的人生，我相信能承受住。給傻蛋的書
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