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海派名老中医养生之道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

海派名老中医养生之道
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
上海市中医文献馆 编
东方出版中心
2007-7
271
25.00元
9787801866288

图书标签: 医学  养生  中医.养生  中医   

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发表于2024-08-31

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图书描述

健康的生活，需要科学的照顾；平凡的细节，成就无忧的人生。传统中医养生，以几千年的积淀，传承不老的誓言。本书汇集了当代20位上海名医养生的精华，以每位高寿名医的亲身体验为线索，结合精神养生、饮食养生、起居环境养生、药物养生等四大养生的常用知识，以科普的形式，详实地介绍了百姓日常生活中所需要的健康保健知识，充分体现了中医“治未病”的优势和特色。

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内容深入浅出，一般没学过的也能看懂，总的来说不错。

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