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发表于2024-09-12
閤理飲食不排毒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
時下“排毒”之風盛行,擾亂瞭人們的視聽。本書針對所謂“排毒”最常提及的問題,從最常見的食物、飲食入手,介紹閤理營養、平衡飲食、促進健康的理念,內容涵蓋常見食物的營養學價值、食物之間的飲食宜忌,以及常見的食譜,可謂科學性與實用性俱佳,通俗易懂。
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