普通高校体育与健康课程教材

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出版者:南开大学出版社
作者:高谊
出品人:
页数:465
译者:
出版时间:2007-6
价格:27.00元
装帧:
isbn号码:9787310027095
丛书系列:
图书标签:
  • 体育教学
  • 健康教育
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  • 体育课程
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具体描述

普通高校体育与健康课程教材(含盘),ISBN:9787310027095,作者:高谊,张永荣 主编

图书简介:《二十世纪中国城市化进程中的空间重塑与社会变迁》 ——一部深度剖析百年中国城市空间演变及其社会影响的学术专著 主题聚焦: 本书旨在系统梳理和深入探讨自二十世纪初叶至世纪末叶,中国城市空间形态、功能布局以及社会结构所经历的深刻转型与内在逻辑。它超越了单纯的城市发展史叙述,聚焦于“空间重塑”这一核心动词,考察了政治运动、经济制度变迁、技术进步以及社会思潮如何在物质空间层面留下不可磨灭的印记,并反过来塑造了中国城市居民的日常生活与身份认同。 --- 第一部分:萌芽与冲击——旧式城郭的瓦解与现代性的初探(约1900-1949) 本部分首先考察了清末民初,在西方列强冲击与民族觉醒的双重压力下,传统以宗法、礼制为核心的城市空间结构如何开始松动与瓦解。 1. 租界空间的异质性与“双城记”: 详细分析了通商口岸城市(如上海、天津)中,外人租界与中国旧城区之间形成的并置、渗透与冲突的二元空间。租界作为现代性、资本主义生活方式的试验田,其完善的市政设施、清晰的街道网络和垂直化的建筑群,对本土城市规划理念构成了强烈的视觉与功能冲击。本书探讨了这种“嵌入式殖民空间”如何催生了新的社会阶层——买办、产业工人、受过新式教育的知识分子,以及与之相适应的商业街区和新型居住形态(如石库门里弄)。 2. 地方精英的规划尝试与“模范区”的构建: 关注了地方士绅、实业家和早期政府在有限权力范围内进行的城市改造努力。无论是中山先生提出的“三民主义都市计划”,还是各地实业家投资兴建的新式工业区和华人商埠,都体现了在传统礼制约束下,对效率、公共卫生和交通便利性的初步追求。重点剖析了这一时期道路的拓宽、公园的设置、水电系统的引入,如何首次将“公共领域”的概念植入中国城市肌理。 3. 战争创伤与空间断裂: 论述了抗日战争时期,日军的军事占领对中国城市核心区域造成的破坏性影响。资源枯竭、人口外迁、基础设施瘫痪,使得许多城市的空间连续性被暴力中断,加速了原有的社会网络解体,为战后重建和意识形态主导下的规划奠定了混乱的基础。 --- 第二部分:宏大叙事下的空间重构——计划经济时代的制度印记(约1949-1978) 本书的核心章节之一,深入研究了新中国成立后,城市空间如何成为国家意志、意识形态和工业化战略的直接载体。 1. 权力中心的确立与空间象征: 分析了以北京为代表的政治中心城市,如何通过对轴线、广场、纪念碑(如天安门广场、人民大会堂)的集中布局,确立单一、集中的权力象征。这种“纪念碑式规划”清晰地表达了国家对历史的重新诠释和对集体主义的颂扬。 2. 工业优先的“均质化”布局: 详细考察了“一五”计划期间,城市发展如何围绕重工业布局展开。工厂、职工宿舍(“单位制”住宅区)与附属的公共服务设施被高度整合,形成了功能单一、封闭自给的“卫星城”或“工业区”。本书揭示了这种模式如何牺牲了城市的多样性和混合功能,导致了空间上的职住分离、交通拥堵的萌芽,并固化了基于单位的社会阶层划分。 3. 住房的“福利化”与空间分配逻辑: 探讨了福利分房制度下,住房单元不再是市场商品,而是由国家分配的身份象征。不同级别的干部、技术人员和普通工人被分配到具有明确等级区分的住宅小区,这种自上而下的空间分配,直接映射并强化了当时的社会等级结构,打破了传统城市中不同阶层在地理上相对混合的状态。 4. 城市绿地的符号意义与限制: 研究了这一时期城市绿地(如街心花园、人民公园)的设置,它们主要服务于集会、游行和政治宣传的功能,而非纯粹的休闲或生态需求,体现了空间使用权的意识形态导向。 --- 第三部分:市场化转型与空间碎片化——当代城市化的新景观(约1978-2000) 本部分着重分析了改革开放以来,市场力量的介入如何打破了计划经济的刚性框架,导致城市空间复杂化、分异化和冲突化的过程。 1. 生产空间与生活空间的“去单位化”: 重点分析了住房商品化改革对城市空间结构的颠覆性影响。单位的解体使得大规模的福利分房停止,新的商品房市场迅速崛起。本书考察了商品房的集中开发(如成熟社区的出现)如何导致了社会群体的空间性隔离——富裕阶层向城市边缘或特定生态环境优越地带迁移,形成了新的“富人区”和“贫民区”的雏形。 2. 基础设施的扩张与“蔓延”: 探讨了快速的城市扩张(Urban Sprawl)如何依赖于新的交通基础设施(高速公路、环线)。这种对郊区的侵占,使得城市形态从紧凑型向分散型转变,加剧了对私家车的依赖,并对城市边缘的农业用地和自然环境构成了前所未有的压力。 3. 商业空间的复兴与“奇观城市”的诞生: 考察了百货大楼、购物中心(Mall)的出现,它们不仅是消费场所,更是新的公共交往空间。这些高封闭性、高消费导向的空间,如何与传统的市井街道和早期的商业街区并存、竞争甚至取代,重塑了市民的休闲消费模式和对城市“繁华”的定义。 4. 历史遗存的再编码与城市记忆的冲突: 分析了城市更新过程中,对历史街区、工业遗产的保护与拆除的博弈。本书认为,城市记忆在市场驱动下,常被“主题化”或“旅游化”,而原住民的日常生活空间则往往被高密度开发所挤压,导致了城市身份的认同危机。 --- 结论:空间、制度与人——百年轨迹的回望 本书最后总结道,二十世纪的中国城市化不是线性的进步,而是一系列制度转型、政治运动与经济力量反复角力留下的物质痕迹。从传统的有机生长到集中的计划布局,再到分散的市场扩张,每一个阶段的空间布局都深刻地反映了当时主导性的社会关系与意识形态。理解这些空间重塑的历史逻辑,对于我们评估当代城市治理的遗产、预判未来城市发展的可持续性至关重要。本书为城市规划者、历史学家、社会学者和所有关注中国城市命运的研究者提供了扎实的理论框架和丰富的案例分析。 本书特色: 跨学科视角: 融合了城市地理学、社会学、建筑史和政治经济学的研究方法。 丰富的图谱资料: 包含大量珍贵的城市规划图纸、历史照片与社会调查数据。 对“单位制”的深入批判: 首次将特定历史时期的空间组织(单位制)作为分析城市结构变迁的关键变量进行系统论述。 宏大叙事与微观个案的结合: 在宏观的制度分析基础上,辅以对特定社区、特定阶层日常生活的考察,使得空间研究更具人文学科的温度。

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读后感

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我对这本书的结构安排感到十分惊喜,它打破了传统体育教材那种“按项目分类”的刻板印象。通常我们看到的是一个章节讲田径,下一个章节讲球类,但这本书明显更注重“能力导向”和“综合素养”的培养。比如,它有一部分内容是专门探讨如何进行个性化的体能评估与方案制定,这对于我这种不知道自己身体“底子”如何的人来说,简直是福音。它提供了一套清晰的自测流程,让你知道自己的柔韧性、力量和协调性分别处于什么水平,然后基于这些数据,去选择适合自己的运动模块。更妙的是,它并没有强迫你必须成为某个项目的“高手”,而是强调“终身运动习惯”的养成。书中对于新兴的、更注重趣味性和社交性的运动形式,比如飞盘、城市定向跑等,也有相当篇幅的介绍,这极大地拓宽了我的视野。我以前总觉得运动是辛苦的,但这本书成功地让我看到,运动可以是非常有趣且富有探索精神的。它巧妙地将运动与现代生活方式结合起来,让人觉得运动不是体育课上的任务,而是生活中可以随时拾起的乐趣。

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这本书最让我产生共鸣的是它对“体育精神”的诠释。它没有停留在口号式的“更高、更快、更强”,而是深入探讨了团队合作、公平竞争、以及运动中的挫折教育。在描述团队运动的项目时,它会穿插一些真实案例,讲述队员之间如何克服矛盾、互相激励,最终达成目标的故事。这种叙事手法非常有感染力,让人在学习规则和技巧的同时,也在潜移默化地接受积极的价值观塑造。我印象特别深的是其中一段关于“失败的意义”的论述,它没有把失败描绘成终点,而是将其视为下一次调整策略的起点,强调了“复原力”(Resilience)在体育乃至人生中的重要性。这种教育理念,远超出了课程本身的范畴,具有更深远的教育意义,它帮助我们建立起更健康的竞争心态和更坚韧的心理素质。

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这本书的参考资料和拓展阅读部分的质量相当高,这显示了编撰团队的严谨和专业度。它不是一本“自成一体、拒绝外联”的书籍。每一个核心章节后面,都会推荐一些权威的学术期刊文章摘要、专业体育协会发布的指南,甚至是相关的纪录片或优秀科普书籍。这对于那些对某一领域产生了浓厚兴趣的学生来说,无疑打开了一扇深入探索的大门。例如,当我读到关于运动损伤的急救处理时,书中推荐的资源让我能够查阅到最新的医疗指南,而不是仅仅依赖教材上的基础知识。这种连接现实世界和学术前沿的做法,极大地提升了教材的实用价值和时效性。它教会的不仅仅是“做什么”,更是“如何去进一步学习和验证”,这才是现代高等教育所倡导的自主学习能力的培养。

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从排版和视觉呈现来看,这本书的处理方式非常现代和人性化。我见过太多教材,黑白印刷,字体密密麻麻,读起来眼睛疼。但这本教材在色彩运用和图示设计上,明显投入了不少心思。大量的彩色插图和高清照片,清晰地展示了每一个动作的标准姿势和常见错误。特别是那些关于拉伸和核心力量训练的分解图,标注得非常精确,就连关节的角度变化都描绘得一清二楚。此外,它还很巧妙地运用了一些信息图表(Infographics)来总结复杂的概念。比如,在讨论运动营养学时,它没有大段文字罗列食物,而是用一个直观的“能量金字塔”或“三大营养素比例图”来呈现,大大提高了信息的接收效率。这种对视觉传达的重视,让我在学习一些技术性较强的动作细节时,感觉非常直观和自信,不像以前那样需要反复揣摩文字描述。对于我们这种“视觉学习者”来说,这样的设计无疑是加分项。

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这本教材,说实话,我一开始是抱着一种“应付差事”的心态去翻阅的。毕竟,体育课在很多人的印象里,无非就是跑跑跳跳,出出汗,然后混个学分。然而,当我真正沉下心来看完前几章后,才发现自己错得离谱。它不像那种枯燥的理论教科书,干巴巴地堆砌着解剖学名词和运动生理学的公式。这本书的叙事方式非常生活化,它更像是一位经验丰富、又特别接地气的体育老师在跟你聊心窝子。比如,讲到心肺耐力训练时,它没有直接给你扔一张强度系数表,而是通过描绘一个典型大学生的作息,告诉你为什么他早上爬楼梯会气喘吁吁,然后循序渐进地引入科学的训练方法,比如“30分钟快走挑战”这种切实可行的小目标。它会用很多鲜活的例子,比如篮球场上常见的崴脚如何预防和即时处理,而不是仅仅告诉你韧带有何重要性。这种从“我”的体验出发,反推理论支撑的讲解逻辑,极大地降低了学习的门槛。我尤其欣赏它对“健康”二字的深度挖掘,它远超出了“身体强壮”的范畴,开始探讨运动如何影响情绪管理、压力释放,甚至是如何改善睡眠质量。阅读过程中,我经常会停下来,在心里默默地对照自己的生活习惯进行反思,这让我感觉这本书不是在“教”我知识,而是在“引导”我改变。

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