发表于2024-11-08
受益一生的健康方案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《受益一生的健康方案:健康的身体是幸福的基础》内容简介:“人生第一任务就是健康,健康的钥匙在自己手中。”越来越多的人已经认识到了这一点。为了现在的健康,为了将来的幸福,为了减少疾病的发生,为了家庭的美满,每个人都应该学点儿卫生保健的知识,懂点儿防病治病的常识,掌握和了解对抗疾病的简便方法:改善营养、运动健身、心理调节等等。制订出一套切实可行的健康方案,并采取积极有效的行动,每个人都可能获得健康的体质,享受幸福的人生。
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