Rescuing the Inner Child

Rescuing the Inner Child pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Souvenir Press
作者:Penny Parks
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1990-03-01
价格:USD 21.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780285650848
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 内在小孩
  • 创伤
  • 自我疗愈
  • 情绪管理
  • 成长
  • 人际关系
  • 童年
  • 自我关怀
  • 积极心理学
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具体描述

How to recall instances of childhood sexual abuse and overcome the painful memories.

《失落的星图:探寻古老文明的轨迹》 内容简介 本书是一部深度挖掘失落文明遗迹与古代宇宙观的非虚构著作。作者以严谨的考古学视角和人类学洞察力,带领读者穿越时空迷雾,重新审视那些在历史长河中悄然隐去的辉煌印记。我们聚焦于那些只存在于模糊传说、零星出土文物和难以解读的符号系统中的古代社会,试图还原他们对于世界、宇宙以及自身存在的深刻理解。 第一部分:被遗忘的坐标系——史前天文与地理的交汇 在人类历史的黎明,我们的祖先如何定位自身在浩瀚宇宙中的位置?《失落的星图》的第一部分,将焦点投向了全球范围内一系列令人费解的巨石遗址。这些遗址,从欧洲的巨石阵到南美洲的纳斯卡线条,再到太平洋岛屿上的神秘石刻,似乎都遵循着某种超越日常生存需求的精确几何布局。 我们不会满足于“仪式场所”这一笼统的解释。通过引入现代天文学数据与古代测量学的对比分析,本书详细论证了这些结构如何精确地校准于特定的至点、分点以及关键的恒星升起方位。例如,书中深入剖析了埃及阿布辛贝神庙深处,在特定日期,阳光如何精准穿透数层廊道,照亮内殿的特定神像,这一现象背后所蕴含的,是对时间流逝和宇宙周期的精妙计算。 更进一步,我们将探讨“地理之谜”。那些在文明衰落后才被重新发现的古代制图学碎片,揭示了早期航海家和探险家对地球形态的惊人认知。我们细致比对不同文明的创世神话中对“世界边缘”的描述,并尝试构建一个基于这些文本和考古发现的“史前全球观”模型。这不仅仅是关于地图绘制的技术,更是关于一个文明如何构建其生存环境的哲学基础。书中特别关注了那些被主流历史叙事所忽略的,关于水下结构和深层洞穴壁画的研究,这些证据暗示了早期人类对地球内部结构的某种直观感知。 第二部分:符号的低语——失传的语言与知识的载体 人类文明的精髓往往凝固于其书写系统之中。《失落的星图》的第二部分致力于破译那些至今仍蒙着神秘面纱的古代文字和符号系统。我们不假设这些文字仅仅是记录交易或王室法令,而是将其视为承载着特定世界观和复杂知识体系的“活的档案”。 我们将细致分析印度河谷文明的印章文字、克里特岛的线形文字A,以及中美洲一些已消亡的玛雅前语言片段。本书采取了一种跨学科的方法,将语言学、符号学与现代计算机算法结合,尝试识别这些符号序列中的潜在语法结构和重复模式。 书中一个引人注目的章节,专注于分析那些在古代神庙和陵墓中反复出现的“通用符号”。例如,螺旋、三位一体图形、以及特定的动物组合。我们不再将它们视为单纯的装饰或宗教图腾,而是试图将其视为一种高度浓缩的“知识压缩包”——它们可能编码了关于农业周期、冶金技术,甚至是关于星体运行的精确参数。通过对比不同大洲独立发展起来的符号系统中的相似性,本书提出了一种可能性:在史前时代,是否存在一个共享的、跨文化的“知识基础层”,这些符号是其最古老的表达形式? 第三部分:技术的悖论——超前的工艺与遗失的工匠精神 某些古代文明所展现出的制造工艺水平,与我们对其技术发展阶段的传统认知存在显著的悖论。本书探究了那些超越当时已知材料科学限制的杰作:例如,那些在没有现代热力学知识的情况下被锻造出的高碳钢,或是那些对硬度极高的岩石进行完美切割和抛光的工具痕迹。 我们将深入研究秘鲁安第斯山脉中发现的石块,它们之间的接缝细密到连一张纸都无法插入,这不仅仅是技术娴熟,更是一种对材料应力、温度变化和结构稳定性的深刻理解。书中不会提供一个简单的“外星人援助”的解释,而是侧重于重建那些失传的、可能依赖于集体智慧和代代相传的非书面化“工匠诀窍”。 此外,我们还将探讨那些在古代文献中被描述,但现代考古尚未完全复原的“失传技术”——例如,某些关于古代染料配方、玻璃制造过程,乃至某种高效灌溉系统的记载。通过化学分析与逆向工程的尝试,我们力图揭示这些技术背后的物理和化学原理,理解为什么这些知识体系最终没有在后来的历史进程中得以继承和发展。 结论:在遗忘中重塑理解 《失落的星图》的最终目标,是挑战我们对“进步”的线性理解。这些失落的文明,或许在某些方面走上了与我们截然不同的技术和哲学道路。他们的衰亡,可能并非完全是野蛮征服的结果,而是某种关键知识体系的断裂或集体遗忘。通过重新审视他们的星图、符号和工艺,我们不仅是在重构历史的碎片,更是在为当代的科学与人文探索提供新的视角和潜在的解决方案。本书诚邀读者一同踏上这场对人类智识遗产的深度寻根之旅。

作者简介

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读后感

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用户评价

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这本书就像一把钥匙,为我打开了一扇通往内心深处的大门。它不是一次性的治疗,而是一个持续的过程,一个关于自我探索和自我发现的旅程。我尤其欣赏书中那种不带评判的视角,它鼓励我去接纳自己所有的部分,包括那些被我视为“不好”的部分。我以前总是很害怕面对自己的阴暗面,害怕那些不被他人理解的情绪。但是这本书告诉我,即使是那些不那么光鲜的部分,也是构成我的一部分,它们也有着自己的故事和意义。我开始尝试去倾听我的身体发出的信号,去理解那些难以言喻的感受。书中关于“自我同情”的练习,让我学会了如何对自己更有耐心和善意。我不再那么容易陷入自我怀疑和自我否定,而是能够以一种更平和的心态去面对生活中的挑战。这本书让我明白,真正的力量,来自于对自己的全然接纳和深深的爱。

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这本书的封面设计非常吸引人,那种淡淡的暖色调,加上一点点模糊的童年印象元素,让人立刻感受到一种温柔的力量。拿到手里,纸张的质感也很好,翻阅起来有一种沉静的舒适感。我最近在生活中遇到了一些瓶颈,感觉自己有时候会陷入一些莫名的情绪里,好像有什么东西在阻碍着我前进。偶然间看到了这本书的名字,"Rescuing the Inner Child",这个名字触动了我内心深处,让我觉得或许这本书能够提供一些新的视角和方法来理解和处理这些困扰。我尤其期待书中能够探讨一些具体的方法,比如如何识别和安抚那个在成长过程中可能被忽视、甚至受伤的“内在小孩”。我希望它不仅仅是理论的阐述,而是能够提供一些切实可行的练习,让我可以在日常生活中去尝试,去感受。我一直觉得,童年的经历对我们成年后的生活有着深远的影响,有时候一些不成熟的反应或者不自信的表现,可能都源于孩提时代的某些经历。这本书似乎就是为我量身定做的,能够帮助我深入地去探索这些根源,并且找到一种温和的方式去疗愈。

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我原本以为这本书会是那种讲心灵鸡汤的,可能会给我一些空泛的鼓励。但这本书的内容远超我的预期,它有着扎实的心理学基础,但表达方式又非常易懂和贴切。作者并没有回避那些令人不适的情绪,而是带领我们去深入地探索这些情绪的根源,以及它们是如何与我们的童年经历联系起来的。书中关于“界限”的讨论也让我茅塞顿开。我过去总是很难拒绝别人,即使心里不愿意,也会勉强答应,这让我感到筋疲力尽。读了这本书之后,我才明白,设立健康的界限,是对自己的一种保护,也是对他人的一种尊重。它并不是为了疏远,而是为了更好地爱自己和他人。书中提供的一些关于如何温和而坚定地表达自己需求的建议,我已经在尝试运用,并且看到了积极的效果。感觉自己不再像过去那样,总是被别人的需求牵着鼻子走,而是能够更清晰地认识到自己的感受和需求。

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这本书给我带来的最深刻的体会是,我们所认为的“成熟”和“理性”,有时候反而是一种对我们真实情感的压抑。我以前总是觉得自己应该表现得坚强、独立,不能示弱。但这种“不示弱”的背后,可能隐藏着一个害怕受伤、害怕被抛弃的内在小孩。作者在书中反复强调,承认和表达自己的脆弱,不是一种软弱,而是一种力量,是一种勇敢。这让我开始反思自己过去的很多行为模式。我记得书中有一个章节,讲到如何通过“游戏”来重新连接内在小孩的创造力和活力。我以前觉得“玩”是浪费时间,是幼稚的表现。但这本书让我看到,游戏不仅仅是娱乐,它更是我们探索世界、表达自我的重要方式。我开始尝试在生活中找回一些玩乐的时光,即使只是简单地画一幅画,或者听听音乐,都能感受到一种久违的轻松和快乐。这本书不仅仅是关于疗愈,它更是一种关于如何活出更真实、更完整自我的指引。

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读完这本书,我有一种被深深理解和拥抱的感觉。作者的文字非常有温度,仿佛一位慈祥的长辈在循循善诱,一点点地引导我去看待自己内心深处的那个曾经的孩子。书中并没有用过于学术化的语言,而是用了很多生动的故事和比喻,让我更容易理解那些抽象的概念。我尤其喜欢作者对于“内在小孩”的描述,它不是一个需要被批判或压抑的存在,而是一个充满着天真、好奇、渴望被爱和关注的部分。我曾经总觉得自己的很多情绪反应都是不合理的,甚至会责怪自己不够成熟。但是读了这本书之后,我才意识到,很多时候,那只是我内在的小孩在发出信号,它在提醒我,它需要被看见,需要被安抚。书中提供的练习,比如写信给过去的自己,或者在冥想中与内在小孩对话,都让我感到非常受益。我尝试着去做了,一开始会有点犹豫,但慢慢地,我真的能感受到一种连接,一种平静。这本书让我学会了如何更有耐心和爱心地对待自己,不再一味地苛责,而是尝试去理解和接纳。

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