小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心

习惯是最好的医药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

习惯是最好的医药
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
纪康宝 编
广西科学技术出版社
2007-8
214
18.90元
9787806667576

图书标签:  

喜欢 习惯是最好的医药 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-09-29

习惯是最好的医药 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

习惯是最好的医药 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

习惯是最好的医药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

改变一生的199个健康习惯。

习惯决定健康，习惯决定长寿，好习惯可以治病，坏习惯则能致病。

著名大众健康科普作家纪康宝继《细节决定健康》之后又一力作！

好的生活习惯是健康的“银行”，是“健康的零存整取”，坏习惯则是从健康的“银行”里提前预支。改变不健康的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们身体健康长寿的 根本保证。 因此，养成良好的是生活习惯，戒除不健康的坏习惯，您就会拥有健康的一生！

据世界卫生组织（WHO）研究表明，人类健康有60%取决于人们日常的生活习惯。在发达国家，目前因为生活习惯病而导致死亡的人数已占总死亡人数的70%-80%，但大多数人却并未意识到这是不良生活习惯造成的。

健康始于习惯，健康也止于习惯；好习惯可以治病，坏习惯则能致病。许多看似科学合理的生活习惯，其实是不健康的行为。这些生活习惯与我们的生活息息相关，涉及日常习惯、饮食营养、养生保健、疾病用药、衣着美容、运动锻炼、居家生活等众多方面。本书即是从最容易被人忽视的生活习惯中，告诉人们应该如何科学地认识健康的道理和常识，指出了种种人们习以为常的坏习惯，告诉人们什么是健康的好习惯，用一个全新的视角引领读者如何从日常生活习惯中赢得健康！本书的内容对每个人都有用，是居家必备、赠送亲友的健康礼品书和受益终生的健康枕边书！

习惯是最好的医药 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

图书目录

习惯是最好的医药 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

习惯是最好的医药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有