心理和脑

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出版者:科学出版社
作者:Tom Stafford
出品人:
页数:312
译者:O’Reilly Taiwan 公司
出版时间:2011-3
价格:48.00元
装帧:
isbn号码:9787030193469
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 认知科学
  • 脑科学
  • 思维
  • 心理
  • 科普
  • 大脑
  • 认知
  • 心理
  • 脑科学
  • 认知
  • 情绪
  • 行为
  • 神经
  • 思维
  • 意识
  • 学习
  • 发展
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具体描述

本书从认知神经科学的角度,探讨了脑科学的最新研究成果。用各种实验、窍门和信息的形式介绍了视觉、运动技巧、认知、阈下知觉,以及大脑是如何工作的。每一单元(Hack)检验了脑的一个特殊操作,了解脑对此的相应的反应,将有助于我们进一步获取有关大脑的结构和内部设计的知识,并更多地了解脑的整体动作和活动过程。本书以独特的方式来考察我们的心理和脑,从大脑内部着手,用100个单元的Hack帮助读者了解脑是如何工作的,人们是如何认识这个世界的。

本书适合喜爱心理科学、脑科学、计算机科学以及科学知识的人士阅读,也可作为心理学课程和心理学入门教材。

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目录

致谢

前言

第一章 潜入大脑

不揭开天灵盖,发现脑如何工作

脑电波:利用EEG取得概貌

正电子断层扫瞄:以PET间接衡量活动

功能性磁共振:当今发展状况

穿颅磁刺激:大脑开关

神经心理学,10%传说,为什么我们使用整个大脑

认识中枢神经系统

皮质层与脑叶之旅

神经元

侦测认知功能对皮质层血流的影响

为什么人类的行为方式不像电梯按钮

建立自己的知觉人体模型

第二章 视觉

了解视觉加工过程

视觉系统的局限

要看就要行动

确定盲点的位置

瞥见视线中的空隙

时钟暂停

从注视中解脱出来以加快反应

自以为看到立体事物

物体会移动,光源不会动

深度事件

明度如何与亮度区别:棋盘阴影错觉

用太阳眼镜建立深度错觉

实静似动

调整

不移动却能呈现运动

运动的推断:闪烁迟滞效应

变得亦步亦趋的滑行方块

了解旋转蛇的错觉

缩短想象的距离

探索防御硬件

神经噪声不是程序错误而是功能

第三章 注意

细节与注意的局限

数量估计数得比较快

感受注意力的出现与丧失

注意力获取

别回头看!

避开注意力的漏洞

无视改变

把东西变不见!

大脑也会处罚放羊的小孩

通过电子游戏,促进视觉注意力

第四章 听觉和语言

用双耳辨别时间

分辨声音方向

发现音高

保持平衡

探测声音的极限

语言是对大脑的宽频输入

词汇的发音影响观感

防止阅读缓;中记忆体溢位

运用平行化的强大加工程序

第五章 整合

声音里加入时机信息光线里加入位置信息

别把注意力分散到不同位置

认不清青红皂白

别去那边

多感官相结合强度会增加

看着自己,会让感觉更敏锐

用眼睛去听:McGurk效应

注意来自他处的声音

自言自语

第六章 运动

坏掉的电扶梯现象——自动导航

控制自己

塑造身体图式

挠不到自己的痒处

骗过半个大脑

用我!用我!

右利手、左利手

使用右脑——也会用到左脑

第七章 推理

小心数字

思考频率,而不是概率

找出作弊的人

自欺欺痛

维持现状

第八章 组合

捕捉完形

基于同步原则

光点中的人形

有生命了!

因果关系般清晰易懂

无知无觉的行动

第九章 记忆

心底浮现的事物

潜意识讯息既薄弱又简单

似曾相识

保持思路清晰(如果你能做到)

制造错误记忆

改变情境制造可靠的记忆

利用情境促进记忆

自立自强

通过记忆指引方向

灵魂出窍的体验

阴阳魔界:假眠状态

泡咖啡的习惯动作也很好喝

第十章 他人

了解面孔的特殊性

发出情绪信号

让自己快乐

冷热记忆

你看我在看哪里

有样学样

散播恶劣心情

我思故我如是

名词术语表

《失落的星图:探索古代航海的秘密与文明的兴衰》 一个关于勇气、智慧与未知的史诗级旅程,揭示隐藏在海洋深处的文明回响。 书籍概述: 《失落的星图》并非一本探讨人类认知结构或神经科学奥秘的著作,而是深入一场跨越数千年的地理大发现时代的前奏。本书聚焦于人类早期如何凭借对星辰、洋流和风向的理解,将世界连接起来,以及这种知识体系的失落与重现如何深刻地影响了人类文明的走向。我们拒绝从心理学或生物学的角度审视这些古代探险家,而是将他们置于广袤的海洋和严酷的自然环境中,探究他们实际操作中运用的技术、社会组织和文化信仰。 第一部分:天文学与海洋的对话——导航知识的起源 本书首先考察了早期文明,如腓尼基人、波利尼西亚人和维京人,他们如何将天空视为最可靠的地图。 第一章:夜空下的船板——星辰的指示作用 我们详细剖析了古代航海家如何利用北极星、南十字星以及特定季节出现的星座来确定纬度。书中收录了大量对古代航海日志(如《船长罗盘》的残篇)的考据,重建了他们计算时间、定位方向的精确方法。重点探讨了不同文化中对同一星体的命名和神化,但这仅作为文化背景,而非对个体心智活动的分析。例如,波利尼西亚人对“南方之冕”的识别,如何帮助他们在广阔的太平洋中实现精准定位,这完全是基于对自然现象的经验积累与传承,与现代认知模型无关。 第二章:海洋的低语——洋流与风系的密码 除了星星,海洋本身也是一本活生生的教科书。本章深入研究了早期航海者对季节性风暴(如季风)和常态洋流(如墨西哥湾暖流的早期认知)的掌握。我们考察了如何通过观察海鸟的迁徙路径、特定藻类的分布,甚至海浪的声音和颜色变化,来推断陆地的存在或安全航道的走向。这些知识是集体经验的结晶,通过口头传说和师徒相传,而非个体对环境刺激的反应机制研究。 第二部分:船只的进化与工程学的奇迹 航海的成功,很大程度上依赖于适应不同海域的造船技术。本部分着重于“物”的层面,即工具和载具如何成为文明扩张的媒介。 第三章:木材的韧性——从独木舟到卡拉维尔帆船 我们将对比不同文明的船体结构。比如,埃及红海船队使用的穿孔木板技术,与古希腊三桨座战船的流线型设计之间的根本差异。书中细致描绘了如何通过船舵、龙骨和帆形的改良,使船只能够更好地抵御北大西洋的恶劣气候。例如,葡萄牙卡拉维尔帆船上三角帆和方形帆的结合,是一种纯粹的机械优化,旨在最大化逆风航行的效率,这完全是力学和材料科学的胜利,与船员的内在心理状态无关。 第四章:计算的简化——早期测量工具的构建 航海家需要精确的工具来确定航行中的“坐标”。本章详述了如何在没有精密仪器的情况下,利用简单的工具完成复杂的测量。我们考察了“测深锤”的改进、利用日影测量正午时间的“日晷投影法”,以及更重要的——对“星盘”的本土化改造。这些星盘的运用,是基于几何学原理,而非对视觉信息处理速度的研究。我们重构了15世纪航海家如何依靠这些工具,在没有现代定位设备的条件下,绘制出早期的大比例尺海图。 第三部分:文明的交汇与碰撞——地理大发现的驱动力 导航技术的成熟,必然导致人类社会的剧烈变革。本部分探讨了这种技术能力如何催生了全球性的贸易网络和随之而来的冲突。 第五章:黄金、香料与未知——驱动探索的经济动力 本书深入分析了推动欧洲探险家驶向未知海域的实际诱因:对替代性香料贸易路线的迫切需求,以及黄金和贵金属的匮乏。我们研究了西班牙和葡萄牙王室如何将航海技术转化为国家战略,以及这些决策背后的政治博弈和资源分配机制。这不是对探险家“渴望荣誉”的心理分析,而是对国家层面经济驱动力的冷峻剖析。 第六章:地图的权力——知识的垄断与传播 当导航知识成为国家机密时,绘制精确海图的能力便成了至高无上的权力。本章揭示了诸如《托尔德西里约斯条约》这类地缘政治文件是如何建立在对海洋的初步测绘基础之上的。我们探讨了这些早期的、充满偏见的地图如何塑造了欧洲人对世界的认知,以及这些“星图”如何成为征服和殖民的先导工具。重点在于知识的社会结构化和政治化,而非个体认知偏差。 第七章:失落的回响——被遗忘的海洋智慧 随着工业革命和更精确的计时仪器的出现,古代基于天文和经验的航海术逐渐退出了历史舞台,被精确的经纬度测量取代。本章以一种怀旧的笔触,回顾了那些精通“望洋捕风”的传统航海者的命运。他们的知识体系为何会在短短数十年间被历史淘汰?这并非人类适应性降低,而是技术范式彻底转移的结果。我们通过记录下最后一代传统航海者的口述回忆,力图还原这种古老智慧在现代机器轰鸣声中的消逝轨迹。 结论:海洋之上的遗产 《失落的星图》旨在向读者展示,人类文明的宏大叙事,往往建立在对最基本自然规律的深刻理解和应用之上。我们聚焦于工具、环境、社会组织和经济需求,描绘出一幅古代水手如何用木头、绳索和星星,重塑世界的壮阔画卷。这是一部关于工程、地理和历史的著作,它让我们敬畏的,是人类改造世界的实际能力,而非抽象的思维过程。 本书特色: 详尽的工程复原: 结合考古发现和历史文献,精确复原了古代航海仪器的制造和使用流程。 跨文化比较: 对比了从太平洋到地中海,不同文明在独立发展出的航海知识体系。 无心理学假设: 完全避免了对古代航海者动机、信仰或认知机制的任何主观揣测,纯粹基于客观事实和技术分析。

作者简介

目录信息

读后感

评分

借助最新的医学仪器和设计巧妙的实验,人类对认知和思考的原理已经有了不小的进步。 虽然我不敢说这书有多系统全面,但这100个Hacks也足以涵盖包括视觉、听觉、记忆等许多有趣的方面。文章简明易懂,每篇相对独立,并配有有趣的实验和实例,绝对抵得上看100集探索频道。  

评分

这仅仅300多页的书,黑白的,竟敢要48块。。。 我在西图看到本500多页的《古文观止》才要13.8元 真的是外来的和尚会念经? 透着古文不要版权

评分

书是好书,作者的博客曾在去年被SA年度推荐。 但是有点专业,普通读者看起来会有些吃力。加上翻译得很生涩,导致可读性不是很高。  

评分

这仅仅300多页的书,黑白的,竟敢要48块。。。 我在西图看到本500多页的《古文观止》才要13.8元 真的是外来的和尚会念经? 透着古文不要版权

评分

书是好书,作者的博客曾在去年被SA年度推荐。 但是有点专业,普通读者看起来会有些吃力。加上翻译得很生涩,导致可读性不是很高。  

用户评价

评分

我一直对人类的大脑充满敬畏,总觉得它是一个深不可测的黑盒子。而《心理和脑》这本书,就像一把精密的钥匙,为我打开了这个黑盒子的门。我并不是科班出身,对心理学和脑科学的了解也仅限于一些浅显的科普文章。因此,我尤其看重这本书的通俗易懂和逻辑清晰。从第一页开始,作者就用一种引人入胜的方式,将我带入了探索之旅。他并没有使用过多的专业术语,而是通过大量的案例分析和生动形象的比喻,将复杂的科学原理阐释得淋漓尽致。我尤其喜欢书中关于“情绪与理智”的对抗部分,作者详细分析了大脑中不同区域在情绪产生和决策制定中的作用,让我明白了为什么我们有时会“一时冲动”,又为何能够“深思熟虑”。这本书让我意识到,我们的很多行为和想法,都并非是随机发生的,而是有着深刻的生理和心理根源。当我读到关于“大脑可塑性”的内容时,我更是感到无比振奋。这让我明白,我们的大脑并非一成不变,而是可以通过学习和经历不断地改变和成长。这本书让我对未来充满了希望,因为它告诉我,通过科学的方法,我们可以更好地理解自己,甚至可以主动地去塑造自己。

评分

我一直觉得,我们每个人内心都有一个未被完全探索的宇宙,而《心理和脑》这本书,无疑为我打开了探索这个宇宙的地图。我平时喜欢阅读一些与人性和社会相关的书籍,但总觉得缺乏一个坚实的科学基础来支撑我的理解。这本书恰好填补了我的这个空白。书的开篇,并没有直接进入枯燥的科学术语,而是从我们日常生活中最熟悉的现象入手,比如我们为什么会产生某种情绪,为什么会做出某个决定,为什么会记住某些事情而忘记另一些。这些看似简单的问题,在作者的笔下,变得充满了科学的魅力。他并没有急于给出标准答案,而是引导我一步步地去思考,去追溯,去发现隐藏在现象背后的心理机制和大脑活动。我尤其喜欢其中关于“认知偏见”的章节,作者列举了许多我们在日常生活中常常会犯的思维误区,并且用实验数据来佐证,让我不禁反思自己是否存在类似的问题。更让我惊喜的是,这本书并没有止步于描述现象,而是开始探讨如何通过理解这些心理和脑科学的原理,来改善我们的生活,提升我们的幸福感。这使得这本书不仅仅是一本知识的科普读物,更是一本具有实践指导意义的工具书。

评分

我一直对那些能够解释人类行为背后深层原因的书籍情有独钟。《心理和脑》这本书,无疑满足了我的这一期待。它不仅仅是关于心理学的描述,也不是简单的脑科学的介绍,而是将两者巧妙地融为一体,为我呈现了一个关于人类心智的宏大图景。我尤其对书中关于“学习与记忆”的科学解释感到着迷。它让我明白了,为什么有些人能够轻松地掌握新技能,而有些人却要付出更多的努力。书中对大脑神经通路和信息编码的讲解,让我对学习的本质有了更深的认识。此外,关于“情感的生物学基础”的探讨也让我大受启发。它让我理解了,为什么我们会产生喜怒哀乐,以及这些情绪是如何影响我们的行为和决策的。这本书让我明白,我们并非完全受制于情感,而是可以通过科学的认知来管理和调控自己的情绪。这本书就像一位耐心的老师,循循善诱地引导我深入了解人类的内在世界,让我对“人”这个复杂的生命体有了更深刻的认识。

评分

我是一名普通的职场人士,平时工作繁忙,但对自我提升和认知升级一直有着强烈的渴望。《心理和脑》这本书,可以说是为我量身打造的。我一直觉得,了解心理学和脑科学,能够帮助我更好地理解自己,也能更好地与他人沟通协作。这本书的出现,恰好满足了我这一需求。它以一种非常接地气的方式,将那些看似高深的科学知识,巧妙地融入到我们日常生活的方方面面。我尤其喜欢书中关于“动机与目标”的章节,它分析了人类行为背后的驱动力,以及如何设定和实现目标。这让我开始审视自己的职业规划和人生目标,并思考如何才能更有效地去达成它们。此外,书中关于“压力与应对”的部分也让我受益匪浅。它不仅解释了压力对我们身心的影响,还提供了一些科学有效的应对策略。这让我在面对工作和生活中的挑战时,能够更加从容和自信。总而言之,这本书不仅仅是一本理论书籍,更是一本实用的生活指南。它让我明白,通过科学的认知,我们可以更好地掌控自己的生活,提升自己的幸福感。

评分

我是一名对心理学和脑科学交叉领域充满好奇的学生,一直以来,我都在寻找一本能够系统梳理这些复杂概念,并且能够引发深度思考的著作。当我第一次看到《心理和脑》这本书的书名时,我就被它所吸引了。它直观地指出了本书的核心主题,也暗示了其内容的深度和广度。翻开书,我首先被其严谨的排版和清晰的章节划分所打动。第一部分似乎是对心理学基本原理的回顾,从行为主义到认知革命,再到人本主义,每个学派的代表人物、核心观点以及历史演进都被详尽地阐述。我特别欣赏作者在介绍不同理论时,并没有简单地罗列,而是深入剖析了它们之间的联系与区别,甚至指出了它们各自的局限性。这让我能够站在一个更高的维度去理解心理学的发展脉络,而不是被零散的知识点所淹没。接着,书中的内容开始深入到大脑的生理基础,神经元的工作机制、大脑的结构划分、以及不同脑区的功能分区,都得到了非常细致的讲解。我尤其对其中关于记忆形成和情绪产生的神经机制的部分印象深刻,作者用生动的语言和精妙的比喻,将那些抽象的概念变得形象易懂。对于一个初学者来说,这样的讲解方式至关重要,它能够极大地降低理解的门槛,激发进一步探索的兴趣。

评分

作为一名对生命科学和人类认知充满好奇的人,《心理和脑》这本书绝对是我近年来最惊喜的一本读物。我一直觉得,要真正理解人类,就必须从最基本的生理机制和最核心的心理活动入手。这本书恰好做到了这一点。它以一种极其严谨的态度,深入浅出地介绍了大脑的结构、功能以及各种心理现象是如何在大脑中产生的。我特别喜欢书中关于“感觉与知觉”的章节,它让我明白了,我们所看到的、听到的、闻到的,并非是直接来源于外界,而是我们大脑对感官信号进行加工和解释的结果。这让我对“真实”产生了全新的思考。此外,书中关于“语言与思维”的联系也让我印象深刻。它揭示了语言在塑造我们的思维方式中所起到的关键作用,以及大脑是如何处理和生成语言的。这本书不仅仅是知识的堆砌,更是一种思维方式的启迪。它让我开始用更科学、更客观的视角去审视自己和他人的行为,并不断地去探索人类心智的奥秘。

评分

这本书我早就听说了,一直想找个时间好好读一读。最近终于抽出空来,迫不及待地翻开了第一页。这本书的封面设计就很有吸引力,简约而不失内涵,给人一种深邃的感觉。拿到手里,沉甸甸的,预感里面一定装满了干货。打开之后,果然如我所料,扉页上印刷着书名“心理和脑”,字体古朴典雅,散发着一种知识的厚重感。我一直对人类的思维和情感是如何产生的,以及大脑是如何运作的感到非常好奇。平时看一些科普文章,总觉得碎片化,不够系统。这本书的出现,就像是为我打开了一扇通往神秘世界的大门。我迫不及待地想知道,作者将如何引领我探索我们内心深处的奥秘,以及大脑这个精密而复杂的器官是如何支配我们的一切。我期待着,能够在这本书中找到那些困扰我已久的关于“为什么我会这样想”、“为什么我会那样做”的答案。我希望这本书能够给我带来全新的视角,让我重新认识自己,也认识这个世界。这本书不仅仅是一本书,更像是一位循循善诱的导师,一位睿智的朋友,一位经验丰富的向导,将带领我在知识的海洋中遨游,在智慧的星空中闪烁。

评分

作为一个对人类行为模式和内心世界充满好奇的人,《心理和脑》这本书无疑是我近期阅读体验中最深刻的一本。我一直觉得,理解一个人,首先要理解他为什么会那样思考,那样感受,那样行动。这本书就提供了一个绝佳的视角。作者并没有仅仅停留在哲学层面的探讨,而是将心理学和脑科学的最新研究成果,以一种严谨而又生动的方式呈现出来。我尤其对书中关于“社会认知”的部分印象深刻,它详细解析了我们是如何看待他人,如何形成社会群体,以及群体对个体的影响。这让我对自己与他人的互动模式有了更深的理解,也更加意识到我们在社会交往中存在的各种心理误区。书中对“记忆”的探讨也让我大开眼界,我一直以为记忆就像录像一样被储存,但这本书告诉我,记忆的形成、存储和提取,是一个动态而复杂的过程,并且很容易受到各种因素的影响而失真。这让我对自己的记忆有了更加审慎的态度。这本书让我开始反思,我们所谓的“常识”和“直觉”,在多大程度上是受到大脑生理机制和心理规律的影响。

评分

一直以来,我都有一个疑问:我们是如何感知世界的?我们的意识从何而来?《心理和脑》这本书,为我提供了一个全新的思考框架。我本身是一名对哲学和认知科学都感兴趣的读者,这本书的出现,正好将我一直以来关注的这两个领域联系了起来。作者以一种非常审慎和批判性的眼光,探讨了意识、思维、情感等一系列复杂的概念。他并没有给出现成的答案,而是引导读者去思考,去探索。我尤其欣赏书中对“主观体验”的分析,它让我们认识到,我们所感知到的世界,并非是客观的真实,而是我们大脑对外界信息的一种解读和建构。这让我对“真实”这个概念有了更深的理解。此外,书中关于“决策”的讨论也让我大开眼界。它揭示了我们在做出决定时,大脑内部所经历的复杂过程,以及各种认知偏见对我们决策的影响。这让我开始审视自己的决策模式,并思考如何才能做出更理性的选择。这本书让我意识到,我们每个人都是一个独特的“宇宙”,而理解这个宇宙,需要我们不断地去探索和学习。

评分

自从我读了《心理和脑》这本书,我感觉我的整个世界观都发生了细微但又深刻的变化。我一直以为,所谓“心理”就是一种虚无缥缈的东西,是精神层面的感受,而“脑”就是一块会思考的器官,两者之间似乎隔着一道难以逾越的鸿沟。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它以一种令人信服的方式,将心理活动与大脑的生理结构和功能紧密地联系起来,让我看到了一个更加完整和统一的人类。我尤其对书中关于“意识”是如何产生的探讨感到着迷。作者并没有简单地将其归结为某种神秘的力量,而是从神经科学的角度,阐述了意识背后复杂的神经回路和信息处理过程。这让我对“我”这个概念有了全新的理解,原来我们所感受到的“自我”,竟然是如此精密的神经活动的结果。此外,书中还涉及了许多关于学习、记忆、情感、决策等方面的内容,每一个章节都让我受益匪浅。我开始尝试将书中的知识运用到日常生活中,比如在学习新知识时,我不再是死记硬背,而是会思考如何让信息更好地在大脑中编码;在面对一些情绪困扰时,我也会尝试从大脑的可塑性角度去理解和调整。

评分

基础篇。认真读就能读懂的教材?非常有趣。

评分

不错

评分

基础篇。认真读就能读懂的教材?非常有趣。

评分

有点专业,不太适合自己。但仅从编排上看,就可断定是本好书。

评分

详见本人每周周记

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