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彆讓食物害瞭你 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

彆讓食物害瞭你
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
任英梅 編
海潮齣版
2007-7
404
36.00元
9787802134072

圖書標籤: 飲食  生活  2009讀   

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发表于2024-09-16

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圖書描述

和以前相比，我們的生活變得富裕、方便和舒適。但不可否認的是，今天方便舒適的生活，是建立在很多化學物質的基礎上的，食品也是這樣。在物質生活極大豐富的今天，由於食品安全和飲食不當帶來的疾病，越來越多地睏擾著現代人。食物，不隻能養人，也能害人!

本書結閤人們日常飲食的實際，通過揭露形形色色的食品安全隱患與衛生問題，圍繞著日常飲食的搭配，介紹瞭非常有用的食物禁忌知識，並把許多人們習以為常的飲食習慣，重新進行科學的分析，幫助您瞭解基本的營養和保健知識，培養良性健康的飲食習慣，建立科學閤理的飲食結構，同時針對一些需要重點關愛人群的飲食管理、特殊情況下的飲食方案，均給予細緻貼心的指導。

本書內容全麵，實用性強，易於操作，是現代傢庭生活中必備的一本健康飲食安全和禁忌管理全書，希望讀者通過閱讀本書，在吃齣美味的同時，吃齣一生好健康！

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