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灵修对于我而言是什么，只不过是一个内在探索的过程。而我在越来越多的机缘巧合之中看了很多和灵修有关的资料，也看到部分灵修爱好者的执念。从朦胧的直觉到炙热再到冷却，看完这本灵修的书有种莫名的失落感。文中反复提到，是为了追求觉醒还是为了追求一种神性的体验感，是为了追求真实，还是为了追求而追求，当我再次深入的问自己的时候，所有的答案也便如此了。和作者一样，“在认清生活真相之后依旧能够热爱生活”，只是夜已深，心已空，将如何面对修来的“空无”

读了百分之五十，我知道他的流水账对话记录本在反复说几件事，但是这表达力也太烂了吧，他讲的完全很高杆晦涩难懂，我知道他要表达的意思但是他的话语却是有卖弄和故意迷惑的成分。难怪他自己也常说新世纪是bullshit啊。我看完也觉得他很bullshit啊，他跟人的对话基本都在一个吊诡的逻辑之中。他书中阐述的一些确实是事实，但是就不能举个浅显低到尘埃里的例子吗？！例如 “放下你的知道” “干！那个贱人肯定背着我去补习班！”“但是我没有亲眼看到，我并不是真的知道。”这本书是用来给某些灵修多年的人灌肠的，然而灌肠只要《道德经》的一句天地不仁万物刍狗已经够了，或者加上相濡以沫不如相忘江湖。然而普通人看了大概就会有我这个反应。

结构有点松散、读起来也没有一气呵成的感觉。有些话语倒还是能给人一些点醒。

到时候了于是就有了这样一本书出来。它的内容真假无论，输赢不争，只是到时候了，这本书出现了。这已经说明了宇宙智慧的自我调控，人类只需观察即可，大可不必跳进去争论的你死我活。

颠覆一切已知，开悟是简单的明了真相，而每时每刻每个人都伴随着开悟

当我走上这条路，不长，一年不到的样子，我觉得好美，而且似乎可以永无止境，而且似乎这条路的目标比世界上大多数的目标都来得高尚。 了解人，提升意识，纯净，宗教，神秘主义，心，头脑，静坐，冥想，静心，工作坊，艾克哈特，一行禅师，奥修，张德芬…… 我甚至部分因为它而...  

Jed McKenna，中文译名，杰德•麦克纳，是张德芬口中的麻辣灵性老师。他爱打电玩，喜欢刺激的运动如skydiving，最重要的是，不是满口光与爱呀慈悲与和平啊这些大空话。 好吧，《灵性开悟，就是他妈的一件鬼扯蛋的事儿！》的中文译名其实是，《灵性开悟不是你想的那样》。顺便...  

这本书其实想要说的，其实很简单。大概就是真相是什么——真相就是无我；无我是什么——很难描述，就像对一个不知道火是什么的人如何描述火，必须得自己看到后；那如何灵性开悟也就是说做到无我——就是不断的追问自己，真相是什么…… 哈哈，这样总结起来是不是很无语，个人...  

灵性自体解析也叫自我解析，是一种通过写作，对自我进行全面分析，最终找到自然规则（真相）的过程。 麦肯纳在书中说：“只要写下你知道是真实的。或者你认为是真实的事物，然后继续写，直到找出确实是真的东西” 这句话，看了并不能理解到底是写什么。我认为是真实的东西很多...  

正如作者所说，开悟不是要知道自己是什么，而是要知道自己不是什么。 大致的开悟过程如下： 第一步：看到自我是一个被定义的角色（发现自己坐在电影院，身上套着锁链）； 第二步：看到自己在不断的创造角色，每当自我毁灭前一个角色，后一个角色又诞生（还是在电影院里，但能起...