社交方法与技巧

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出版者:首都经贸
作者:许文郁
出品人:
页数:331
译者:
出版时间:2007-4
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787563814121
丛书系列:
图书标签:
  • 女性修炼
  • 社交技巧
  • 人际沟通
  • 社交礼仪
  • 沟通技巧
  • 情商提升
  • 人际关系
  • 社交能力
  • 自信心
  • 影响力
  • 自我提升
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具体描述

本书紧密结合实际,以简明生动的语言、详细介绍了社交的基本概念、基本原则、基本方法和基本技巧等,如个人形象的树立,情商的提高,社交的礼仪,社交的禁忌,社交的心理,沟通的技巧,社交语言的运用,体态语言的表达,以及其他国家社交的礼俗等等。此书对于提高青年学生的社交能力将大有裨益。

《城市脉络:都市景观的演变与重塑》 内容简介 本书深入探讨了现代都市景观如何从历史的尘埃中崛起,并在技术、社会和环境等多重力量的驱动下持续演变、重塑的过程。我们不再仅仅将城市视为钢筋水泥的集合体,而是将其视为一个复杂、有生命的有机系统,一个由物质结构、社会互动、文化记忆和未来愿景交织而成的动态文本。 第一部分:根基与裂变——城市形态的起源与现代转型 本部分追溯了早期城市规划思想的根源,从古希腊城邦的理性布局到文艺复兴时期理想城市的几何学追求。重点分析了工业革命如何以摧枯拉朽之势打破了传统城市的边界与尺度。蒸汽机、大规模移民和工厂的集中,催生了前所未有的城市密度与混乱。 随后,我们剖析了“现代主义”在20世纪初对城市进行激进干预的尝试。勒·柯布西耶的“光辉城市”构想,虽然旨在解决拥挤与卫生问题,却在实践中导致了功能分区的僵硬化和公共空间的消亡。这一部分详细比较了不同流派城市设计理念的理论基础及其在实际建成环境中的后果,探讨了大规模高层建筑和高速公路网络如何切割了原有的邻里结构,使城市体验趋于碎片化。我们考察了例如巴塞罗那旧城改造(如伊萨姆·博菲尔的策略)与美国“锈带城市”衰退过程中的结构性差异,以理解不同地域文化对城市形态的决定性影响。 第二部分:物质之外的肌理——社会空间与日常生活 城市不仅是物理空间,更是意义的容器和关系的场域。本章聚焦于城市“看不见”的社会肌理。通过对城市公共空间(如广场、街道、公园和非正式聚集点)的细致观察,揭示了空间如何被权力、阶层和身份所塑造和争夺。 我们将探讨“陌生人社会”中邻里关系的变迁。在高度流动的现代都市中,人与人之间的联系是如何通过特定的“空间礼仪”和“临时社群”得以维系的?我们引入了现象学视角,描述居民如何通过日常的行走、停留和使用行为,对冰冷的建筑赋予情感和记忆,将抽象的地理坐标转化为有温度的“地方感”(Sense of Place)。 此外,本书还对“城市更新”过程中的社会影响进行了批判性审视。通过对 gentrification(士绅化)案例的分析,展示了资本的介入如何导致空间隔离的加剧,原住民被迫迁离,以及随之而来的文化记忆的断裂。城市景观的“美化”往往是以牺牲社会公平为代价的。 第三部分:技术的渗透与感知的重构——智慧城市与数字景观 进入21世纪,信息技术以前所未有的速度渗透到城市的基础设施和居民的感知之中。本部分着眼于“智慧城市”的兴起,探讨物联网、大数据和算法决策如何重塑城市管理和居住体验。 我们评估了智能交通系统、环境传感器网络在提高城市运行效率方面的潜力与局限。然而,更重要的是,我们必须警惕技术背后的权力结构。数据采集与监控的扩大,对个人隐私和城市公共性的侵蚀构成了新的挑战。城市是否正从一个物理实体,逐渐转变为一个由数据流驱动的“算法城市”? 同时,技术的进步也改变了人们对空间的认知。虚拟现实(VR)和增强现实(AR)技术正在模糊物理景观与数字图层之间的界限。本书探讨了在数字景观中,城市的美学标准和公共叙事是如何被新的媒介和平台所重构的。我们分析了城市中的“数字裂痕”(Digital Divide),即不同社会群体接入和利用城市信息系统的能力差异,如何进一步固化或加剧现有的社会不平等。 第四部分:面向韧性与共生的未来——可持续性的设计策略 最后一部分将目光投向未来的城市形态。面对气候变化、资源枯竭和生态危机,城市设计必须从单纯追求效率转向追求韧性(Resilience)和生态共生。 本书详细介绍了生态基础设施(如绿色屋顶、渗透性铺装、城市湿地)在缓解热岛效应、管理雨洪方面的实际效用。我们考察了“紧凑发展”与“蔓延式扩张”之间的辩证关系,主张在适宜的密度下,通过混合使用和人性化的尺度,重建步行友好、以公共交通为导向的城市结构。 我们不仅关注物理层面的可持续性,也强调社会和经济层面的韧性。成功的未来城市需要建立起能够自我修复、适应突发冲击的社会网络。最后,本书呼吁规划师、建筑师、政策制定者和市民共同参与到城市形态的持续对话中,将城市视为一个开放、不断学习和进化的系统,以期构建一个既有效率、又充满人文关怀的未来栖居地。 主要研究领域覆盖: 城市历史地理学、城市社会学、公共空间理论、可持续城市设计、数字城市研究、景观建筑学原理。

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读后感

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用户评价

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一直以来,我都对如何在工作场合中建立良好的人际关系感到困惑。我是一名技术工程师,更擅长与代码打交道,而不是与人打交道。这本书的出现,为我提供了一份清晰的路线图。作者并没有回避社交中的尴尬和挑战,而是用一种非常 pragmatic 的方式,分析了各种场景下可能遇到的问题,并提供了行之有效的解决方案。例如,书中关于“拒绝的艺术”的章节,让我学会了如何在不伤害他人的前提下,坚定地表达自己的立场。这对于我而言,尤其重要,因为我常常因为不好意思拒绝别人,而承担了不必要的额外工作。这本书还强调了“同理心”在职场社交中的重要性,它让我意识到,理解同事的处境和感受,能够帮助我更好地与他们协作。如今,我在团队中的沟通更加顺畅,也能够更有效地与不同部门的同事合作,这都得益于这本书的指导。它让我明白,良好的社交能力,是能够帮助我在职业生涯中走得更远的重要基石。

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这本书的独特之处在于,它没有将社交技巧局限于表面化的礼仪或套路,而是深入到更根本的心理层面,帮助读者理解人际互动的深层逻辑。作者以其丰富的阅历和敏锐的洞察力,剖析了许多我们在社交中常见的误区,并提供了切实可行的解决方案。我尤其喜欢书中关于“如何处理冷场”的探讨,它并没有简单地给出几个万能的“段子”,而是引导读者去理解冷场的根源,并从容地去化解。书中强调的“倾听的深度”,让我明白,有效的倾听不仅仅是“听到”对方说的话,更是要“听懂”对方话语背后的情感和需求。我开始有意识地在对话中,更多地去关注对方的情绪变化,并适时地给予回应。这种改变,让我发现,原来人与人之间的连接,可以如此细腻和深刻。这本书让我对社交有了全新的认识,它不再是一种需要“表演”的技能,而是一种发自内心、真诚的互动,一种对他人尊重的体现。

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这本书带给我的冲击,远不止于“社交”这个词汇本身所能涵盖的。我原本以为这只是一本关于如何搭讪、如何说话的实用指南,却没想到它触及了更深层次的人性理解。作者巧妙地将心理学原理融入到具体的社交场景中,让我意识到,许多我们认为的“技巧”,实际上是建立在对他人需求、动机和情感共鸣的深刻洞察之上的。我尤其喜欢其中关于“倾听的艺术”的部分,它不仅仅是简单的“听”,更是一种全神贯注、带着同理心去理解对方语言背后含义的实践。书中提供的那些案例分析,贴近生活,让我仿佛看到了自己曾经在社交场合中的笨拙和迷茫,也看到了通过运用这些方法后,可能实现的转变。它让我明白,有效的社交不是一场表演,而是一种真诚的连接,是关于如何让自己更好地融入他人,以及如何让他人感到被看见、被重视。读完这本书,我不再害怕那些需要与陌生人交流的场合,反而开始期待,因为我知道自己拥有了一些能够打动人心的“钥匙”,能够开启更多美好的关系。这是一种自信的提升,也是一种对生活态度的重塑,让我觉得,人与人之间的距离,其实可以因为一些细微的改变而变得如此之近。

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对于我这样长期沉浸在文字世界里的人来说,现实中的社交场合常常让我感到格格不入,就像一个误闯了别人派对的局外人。这本书的出现,为我打开了一扇全新的窗户。作者并非教导我如何变得“油嘴滑舌”或“八面玲珑”,而是引导我认识到,真诚的连接才是社交的本质。书中关于“建立共同话题”的部分,让我明白了如何从共同的兴趣点出发,迅速拉近与他人的距离。我曾经以为,与人交谈需要深厚的学识和渊博的知识,但这本书告诉我,分享生活中的小故事,表达真实的感受,同样能够引起共鸣。我尝试着在与同事的午餐时间,分享我最近读到的一本书的趣事,意外地发现,他竟然也对这个话题很感兴趣,于是我们开启了一段愉快的交流。这种小小的成功,极大地增强了我的信心。这本书的价值,在于它让我相信,每个人都可以成为更好的社交者,只要我们愿意去学习,去尝试,去用心连接。

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一直以来,我都很苦恼于自己在社交场合中的拘谨和不知所措,总觉得自己说的话不够有趣,做的事情不够得体。抱着一丝希望,我翻开了这本书,原本以为又是一本泛泛而谈的书,但很快就被作者严谨又不失趣味的叙述风格所吸引。书中的章节安排逻辑清晰,从建立初步印象到深化人际关系,层层递进,让我能够有条不紊地吸收和实践。我印象最深刻的是关于“非语言沟通”的论述,作者细致地剖析了肢体语言、眼神交流、面部表情在社交互动中的重要性,并提供了具体的练习方法。我开始尝试在日常生活中观察和模仿,惊喜地发现,原来自己可以通过一些细微的调整,就能让对方感受到更加积极和友好的信号。更让我受益匪浅的是,书中强调了“真诚”的重要性。它并非教导我如何去“伪装”自己,而是引导我如何去发掘并展现自己真实而有魅力的一面。这种“求真”的理念,让我在学习社交技巧的过程中,没有失去自我,反而更加肯定了自己。如今,我敢于主动与人交流,也能在谈话中找到乐趣,这都得益于这本书的启迪。

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这本书带给我的感受,就像是找到了一位能够洞察我内心深处的良师益友。我曾经在社交中感到非常焦虑,总是在担心自己说的话是否得体,做的事情是否会惹人讨厌。读完这本书,我才意识到,很多时候,我们的焦虑源于对“完美社交”的误解。作者在书中强调了“真实”的力量,它让我明白,与其刻意模仿别人,不如去发掘和放大自己身上独特的光芒。书中关于“建立个人品牌”的章节,虽然看似与社交技巧有些距离,但它却巧妙地揭示了,清晰地认识自我,并有效地向他人展示自我,是建立良好人际关系的重要前提。我开始有意识地去思考,自己的优势是什么,我想要传递什么样的信息,并尝试在社交中展现出真实的自我。这种改变,让我感到前所未有的轻松和自在。这本书的价值,在于它不仅仅提供了方法,更重要的是,它帮助我建立起一种积极的自我认知,从而能够更自信、更从容地去与人连接。

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这本书就像一位经验丰富的朋友,耐心地指导我如何在这个复杂而又充满机遇的社交世界中游刃有余。我原本是个比较内向的人,害怕成为别人的焦点,也害怕自己的言行举止会引起不必要的误会。然而,读完这本书,我发现原来社交并非是少数“外向型”人格的专利,每个人都可以通过学习和练习,找到属于自己的社交节奏。作者在分析“社交焦虑”时,提出的“关注点转移”理论,给我留下了深刻的印象。它让我明白,与其纠结于别人如何评价我,不如将注意力放在如何更好地理解和回应他人。书中关于“赞美”的艺术,也让我学会了如何恰当地表达欣赏,而不仅仅是流于表面的客套。我尝试着去发现别人的闪光点,并真诚地表达出来,这不仅让对方感到愉悦,也让我自己的心情变得更加舒畅。这本书改变了我对“社交”的看法,它不再是令人畏惧的挑战,而是一种探索和发现的旅程,让我有机会去认识更多有趣的人,体验更丰富的生活。

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我一直对“情商”这个概念很感兴趣,也读过一些相关的书籍,但总觉得它们过于理论化,难以在实际生活中落地。直到我遇到了这本书,我才真正领略到将情商理论与具体社交技巧相结合的魅力。作者并没有简单地罗列“你应该做什么”,而是深入浅出地分析了“为什么这样做会有效”,并用大量的实例来佐证。例如,在处理冲突的部分,书中提供的“换位思考”技巧,我尝试运用在与同事的意见分歧中,竟然取得了意想不到的效果。对方明显放下了戒备,愿意倾听我的想法,而我也更能理解对方的立场,最终达成了共识。这种“润物细无声”的改变,让我感受到了内在力量的强大。书中的“建立信任”章节尤其让我受益,它让我明白,信任是维系任何健康人际关系的基础,而建立信任需要耐心、真诚和持续的努力。我开始有意识地在与人交往中展现我的可靠性和承诺,并看到这些努力在逐渐开花结果。这本书不仅给了我技巧,更让我对人际关系有了更深刻的认知,也让我成为了一个更懂得如何与他人建立深层连接的人。

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我一直认为社交是一种天赋,而我恰恰缺乏这种天赋。因此,在很多需要社交的场合,我总是选择退缩,害怕自己的笨拙会给别人带来困扰。这本书的到来,如同在黑暗中点亮了一盏灯。作者用一种非常温和且富有启发性的方式,引导我认识到,社交并非是天生的才能,而是一种可以通过学习和练习获得的技能。书中关于“如何有效提问”的部分,让我明白,好的提问不仅能够获取信息,更能展现出我的好奇心和对对方的尊重。我开始在与人交流时,更多地运用开放式问题,引导对方分享更多的信息和想法。我也学会了如何通过积极的肢体语言,例如微笑和适度的眼神接触,来向对方传递友善和开放的信号。这本书不仅仅是一本“技巧书”,更是一本“心法书”,它帮助我改变了对社交的固有认知,让我看到了自己成为一个更受欢迎、更受欢迎的人的可能性。

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坦白说,我曾经认为社交能力是天生的,要么有,要么没有。然而,这本书彻底颠覆了我的这一认知。作者用生动有趣的笔触,将那些看似高深的社交原则,化解成了易于理解和实践的具体方法。我尤其欣赏书中对于“沟通障碍”的分析,它不仅仅指语言上的不通畅,更包含了心态上的隔阂。书中提到的“积极倾听”和“反馈技巧”,让我明白,有效的沟通需要双向的努力,而不仅仅是单方面的输出。我开始在每一次谈话中,有意识地去运用这些技巧,例如,适时地用点头、眼神交流来回应对方,并在适当的时候总结对方的观点,以确认自己是否理解正确。这种细微的改变,让我的谈话效率大大提升,也让对方感受到被尊重和被理解。这本书的价值,不仅仅在于它提供的“技巧”,更在于它所传递的一种积极的人际交往理念,它鼓励我去拥抱变化,去连接他人,去创造更多有意义的互动。

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