《國民體質測定標準知識問答》中的知識問答主要麵對廣大群眾，以通俗易懂、簡潔明瞭的方式，解釋、說明《國民體質測定標準》的指導思想、目的、背景及主要內容，同時介紹一些相關的健身知識，以便於大傢既瞭解瞭體質測定標準，又掌握一些常見的體育健身理論和方法。
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