沒有悉心嗬護，哪來健康和幸福？沒有宜忌的約束，哪裏會有生命生機的重現？《大眾健康小百科》綜閤特定人群及其傢人對健康知識的基本需求，包括瞭常見疾病的飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療、就醫等各個方麵的宜忌，以及不同人群在心理、起居、飲食、運動、日常生活方麵的康復宜忌等，分彆成冊，自成一體。《中老年人健康生活宜忌》為係列之一，主要介紹關於中老年人健康的生活宜忌。
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