具体描述
图解常见病耳疗法(第二批),ISBN:9787504850300,作者:漆浩
作者简介
目录信息
前言
【上卷 耳部自我诊疗入门】
一、耳疗防治疾病的奥秘
二、掌握耳疗规律的方法
(一)耳穴的分布规律
(二)耳穴的操作规律
(三)耳穴的命名规律
(四)耳穴的性能、分布规律
三、常见家庭耳穴疗法
(一)耳针疗法
(二)耳灸疗法
(三)耳压疗法
(四)耳后放血
(五)夹耳疗法
(六)耳穴梅花针
(七)耳穴按摩法
(八)耳穴注射疗法
(九)耳穴综合疗法
(十)滴耳疗法
(十一)吹耳疗法
(十二)敷耳疗法
(十三)塞耳疗法
(十四)熏耳疗法
四、常见病症的家庭耳疗法
【下卷 图解耳穴自诊自测法】
一、治疗十二指肠溃疡有效的——十二指肠穴
二、治疗肠泻有效的——大肠穴
三、治疗便秘有效的——三焦穴
四、治疗低血压有效的——下耳根穴
五、治疗鼻衄有效的——上耳根穴
六、治疗面瘫有效的——口穴
七、治疗消化不良有效的——小肠穴
八、治疗牙痛有效的——牙穴
九、治疗耳鸣有效的——内耳穴
十、治疗鼻炎有效的——内鼻穴
十一、治疗痛经有效的——内分泌穴
十二、治疗月经不调有效的——内生殖器穴
十三、治疗咳喘有效的——气管穴
十四、治疗荨麻疹有效的——风溪穴
十五、治疗心动过速有效的——心穴
十六、治疗外耳道炎有效的——外耳穴
十七、治疗鼻前庭炎有效的——外鼻穴
十八、治疗睾丸炎有效的——外生殖器穴
十九、治疗哮喘有效的——对屏尖穴
二十、治疗偏头痛有效的——皮质下穴
二十一、治疗假性近视有效的——目穴¨
二十二、治疗呃逆有效的——耳中(耳)穴
二十三、治疗发热有效的——耳尖穴
二十四、治疗心悸有效的——耳背心穴
二十五、治疗头晕有效的——耳背肾穴
二十六、治疗高血压有效的——耳背沟穴
二十七、治疗胆囊炎有效的——耳背肝穴
二十八、治疗胃痛有效的——耳背脾穴‘
二十九、治疗咳喘有效的——耳背肺穴
三十、治疗胆囊炎有效的——耳迷根穴
三十一、治疗舌炎有效的——舌穴
三十二、治疗胃肠痉挛有效的——交感穴
三十三、治疗肩痹有效的——肘穴
三十四、治疗胁痛有效的——肝穴
三十五、治疗头晕有效的——肝阳穴
三十六、治疗痔疮有效的——肛门穴
三十七、治疗高血压有效的——角窝上穴
三十八、治疗哮喘有效的——角窝中穴
三十九、治疗坐骨神经痛有效的——坐骨神经穴
四十、治疗尿频有效的——尿道穴
四十一、治疗头晕有效的——枕穴
四十二、治疗痢疾有效的——直肠穴一
四十三、治疗扁桃体炎有效的——轮1~6穴
四十四、治疗腰痛有效的——肾穴
四十五、治疗低血压有效的——肾上腺穴
四十六、治疗神经衰弱有效的——垂前穴
四十七、治疗肩关节周围炎有效的——肩穴
四十八、治疗贲门痉挛有效的——贲门穴
四十九、治疗甲沟炎有效的——指穴
五十、治疗周围性面瘫有效的——面颊穴
五十一、治疗胃痉挛有效的——胃穴
五十二、治疗声音嘶哑有效的——咽喉穴
五十三、治疗咳喘有效的——肺穴
五十四、治疗胸胁疼痛有效的——胸穴
五十五、治疗乳腺炎有效的——胸椎穴
五十六、治疗盆腔炎有效的——盆腔穴
五十七、治疗食道炎有效的一一食道穴
五十八、治疗失眠有效的——神门穴
五十九、治疗扁桃体炎有效的——扁桃体穴
六十、治疗发热有效的——屏尖穴
六十一、治疗胆囊炎有效的——胰胆穴
六十二、治疗甲沟炎有效的——趾穴
六十三、治疗落枕有效的——颈穴
六十四、治疗落枕有效的——颈椎穴
六十五、治疗假性近视有效的——散光穴
六十六、治疗单纯性阑尾炎有效的——阑尾穴
六十七、治疗腹胀有效的——脾穴
六十八、治疗腕部疼痛有效的——腕穴
六十九、治疗腹痛有效的——艇中穴
七十、治疗前列腺炎有效的——艇角穴
七十一、治疗肩关节周围炎有效的——锁骨穴
七十二、治疗牙痛有效的——颌穴
七十三、治疗遗尿有效的——缘中穴
七十四、治疗输尿管结石绞痛有效的——输尿
管穴
七十五、治疗足跟痛有效的——跟穴
七十六、治疗腹痛有效的——腹穴
七十七、治疗骶腰部疼痛有效的——腰骶椎穴
七十八、治疗膀胱炎有效的——膀胱穴
七十九、治疗膝关节肿痛有效的——膝穴
八十、治疗偏头痛有效的——额穴
八十一、治疗偏头痛有效的——颞穴
八十二、治疗坐骨神经痛有效的——臀穴
八十三、治疗髋关节疼痛有效的——髋穴
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
从内容涵盖的广度来看,这本书的价值也是非常高的。它不仅仅局限于常见的感冒、腹泻这类急性病,还涉及了一些慢性问题的调理,比如消化不良、颈椎不适,甚至还有关于情绪管理的耳穴应用。我注意到,作者在处理那些“疑难杂症”时,并没有给出“包治百病”的夸大承诺,而是很诚恳地指出这些需要长期坚持,并且可能需要配合其他疗法。这种实事求是的态度,反而让我更加信任它所提供的方法。我特别喜欢其中关于“季节性养生”的章节,结合了中国传统节气与耳穴保健的联动,让我感觉这套疗法是与自然节律相契合的,而不是孤立存在的局部刺激。这本书让我体会到,耳穴疗法绝不仅仅是按几个点那么简单,它背后蕴含着一套完整的、与人体脏腑经络相连的系统理论。
这本书的语言风格非常平实、亲切,完全没有那种高高在上的医学术语堆砌感。作者似乎非常理解普通读者的知识背景,用词精准却又通俗易懂。读起来就像是邻家长辈在耐心讲解养生之道,让人倍感信赖。特别是书中涉及到“辨证”的部分,并没有采取过于复杂的传统中医理论,而是将复杂的概念简化为容易理解的体表特征描述。比如,如何通过观察耳廓的颜色变化来判断身体的某个脏腑是否处于“亚健康”状态,描述得极其生动形象。而且,作者在强调耳疗效果的同时,也非常负责任地提醒了禁忌症和注意事项,比如孕妇或特定疾病患者需要谨慎操作,这体现了作者严谨的科学态度和对读者的关怀。这种平衡了学术性与可操作性的写作方式,使得这本书既能满足资深爱好者的求知欲,也能让刚入门的新手毫无压力地接受和实践。
这本书的结构设计,可以说是下了大功夫的,逻辑跳转自然流畅,没有丝毫的突兀感。如果你是像我一样,习惯于先建立宏观概念再深入细节的学习者,这本书的章节安排会让你感到非常舒服。它首先构建了一个清晰的耳部“地图”,然后才是针对地图上不同区域的功能解析,最后才是实战应用。这种“由表及里,由宏观到微观”的叙事结构,极大地降低了学习的认知负荷。而且,在每个章节的结尾,作者都会有一个小小的“自测问答”或者“小贴士”,起到很好的回顾和巩固作用。阅读过程中,我感觉自己像是在进行一个结构清晰、目标明确的学习项目,而不是漫无目的地翻阅资料。这种精心的设计,使得即便是很复杂的经络理论,也能被拆解成易于理解的知识模块,让人在不知不觉中就掌握了核心要点。
这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,纸质厚实,印刷色彩饱满,尤其是那些解剖图和穴位图,线条清晰,标注详尽,即便是初次接触耳穴疗法的人也能轻松上手。我记得我当时是抱着试试看的心态买的,因为之前看过一些零散的资料,总觉得不够系统。但这本书的编排逻辑非常严谨,从耳廓的解剖结构讲起,逐步深入到各个功能区域的对应关系,再到常见疾病的辨识与取穴,整个过程循序渐进,读起来毫不费力。作者在阐述理论时,非常注重图文并茂的结合,每一个穴位旁边都配有清晰的实操图示,这对于我们这些想自己在家进行简单保健的人来说,简直是福音。我尤其欣赏它在“操作手法”那一章的细致描述,无论是按压、贴敷还是探查,都给出了非常具体的操作力度和时长建议,让人感觉不是在看一本枯燥的医学教材,而更像是一位经验丰富的老中医在手把手地指导。光是翻阅这本书,就已经让我对耳部这个微缩的“地图”有了全新的认识,那种发现新大陆般的好奇心被极大地激发了。
我得说,这本书的实用性远远超出了我最初的预期。我原本以为这类书籍大多是空泛的理论堆砌,但《图解常见病耳疗法》真的是做到了“所见即所得”。我最近因为工作压力大,经常偏头痛,买了书后,立刻对照着书里描述的“头痛”区域寻找相应的反射点。书里详细区分了不同类型的头痛(比如紧张性、偏侧性)对应的取穴侧重点,这一点非常专业。我按照书上的方法,使用小指的指腹,以适中的力度进行按揉,坚持了三天,效果立竿见影。那种原本闷胀的疼痛感明显减轻了。更让我感到惊喜的是,书中还附带了针对一些日常小毛病的简易操作,比如眼疲劳、失眠等等,这些都是我日常生活中经常遇到的困扰。随书附赠的耳穴图卡也很有用,方便我随时对照参考,而不是每次都得翻开厚厚的书本。这本书真正体现了“授人以渔”的理念,让我学会了如何利用身体自带的“药房”来缓解病痛。