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出版者:普天出版家族有限公司

作者:公孫龍策

出品人:

页数:185

译者:

出版时间:2006-1

价格:NT$180

装帧:平装

isbn号码:9789867324764

丛书系列:

图书标签:

• 人生哲理
• 职场智慧
• 思维方式
• 个人成长
• 情绪管理
• 人际关系
• 成功学
• 自我提升
• 处世之道
• 行为心理学

《修身养性：宁静致远》 本书是一部关于个人成长与心灵修养的著作，旨在引导读者在纷繁复杂的世界中，寻觅内心的宁静，涵养高尚的品格，最终实现人生的价值与超越。全书从多个维度深入探讨了“修身养性”这一永恒的主题，力求为读者提供一套切实可行、富有启迪的精神成长指南。 第一部分：内观自省，认识自我 本部分强调了认识自我的重要性，如同航海者必须了解自己的船只与罗盘，才能驶向正确的方向。书中首先带领读者踏上内观的旅程，通过一系列的自我提问与反思练习，帮助大家清晰地认识自己的优点与不足，了解自己的价值观、情感模式以及深层的渴望。 洞察内心世界： 学习如何观察自己的思绪和情绪，区分表象与本质，辨别哪些是真正属于自己的声音，哪些是被外界干扰的杂音。我们会探讨常见的认知偏差，以及如何避免陷入自我设限的思维牢笼。 挖掘潜能与价值： 鼓励读者审视自己的天赋与才能，发现那些可能被忽视的闪光点。本书提供的方法论将帮助你理解，每个人都拥有独特的价值，关键在于如何将其发掘并转化为实现人生目标的动力。 接纳与整合： 引导读者学会接纳自己的一切，包括那些不那么完美的方面。本书认为，真正的成长并非压抑或否定，而是通过理解和整合，让内心的不同面向和谐共存，形成一个完整而强大的人格。 第二部分：心性涵养，涤荡杂念 心性是个人内在品质的基石。本部分聚焦于如何通过有意识的训练，培养积极、平和、宽广的心境，从而在日常生活中保持稳定与从容。 情绪管理与调适： 深入剖析情绪的来源与运作机制，教授读者如何识别、理解并有效地管理自己的情绪，避免被负面情绪裹挟，培养情绪韧性。我们将探讨正念呼吸、冥想以及积极的心理暗示等多种实用技巧。 培养感恩之心： 强调感恩在提升幸福感和建立积极人际关系中的关键作用。本书会提供具体的练习，引导读者将目光投向生活中被视为理所当然的美好事物，从而滋养内心的富足感。 克制欲望与知足常乐： 探讨现代社会普遍存在的物质欲望与过度追求带来的困扰。书中将阐述“知足”的智慧，并非意味着放弃追求，而是懂得适可而止，在追求中不失内心的平和与满足。 培养耐心与毅力： 强调在追求目标的过程中，耐心和毅力的不可或缺。通过故事和案例，展示那些在漫长等待与反复尝试中最终获得成功的典范，鼓励读者在面对挑战时，保持持久的动力与不屈的精神。 第三部分：静心处世，洞察事理 拥有良好的心性，才能在处理事务时更加明智与高效。本部分将心性修养与实际生活中的处事之道相结合，提供一套智慧的处世哲学。 理性思考与判断： 强调在做决定前，进行理性分析和周密思考的重要性。本书将引导读者学习如何搜集信息、评估风险、权衡利弊，做出更符合长远利益的选择。 倾听与沟通的艺术： 深入探讨有效的倾听与沟通技巧，认为理解他人的观点，清晰地表达自己的想法，是建立良好人际关系和解决冲突的关键。我们会分享积极倾听的原则，以及如何用真诚和同理心与人交流。 保持平常心与顺境逆境： 无论身处顺境还是逆境，都能保持内心的平静与超然。本书将提供应对压力、挫折与失败的策略，以及在成功与喜悦时保持谦逊与警醒的方法。 学会放手与放下： 许多时候，执着会成为前进的阻碍。本书将引导读者理解放下不属于自己的、已成过去或无法改变的事物的智慧，从而减轻心理负担，轻装前行。 第四部分：生命智慧，追求卓越 修身养性最终是为了更好地生活，实现人生的意义与价值。本部分将目光投向更广阔的生命层面，探讨如何通过持续的成长，达到一种更加充实、有意义的生活境界。 确立人生目标与愿景： 鼓励读者思考自己的人生意义，确立清晰而富有感召力的目标。本书将提供关于如何制定可实现的长期计划，以及如何保持对目标的承诺的方法。 培养学习能力与终身成长： 强调学习是个人成长的不竭动力。本书倡导终身学习的理念，鼓励读者保持好奇心，不断探索新知识，更新自己的认知体系。 与环境和谐相处： 探讨个人与社会、自然之间的关系，提倡尊重生命、爱护环境的价值观。本书将引导读者思考如何在个人成长的同时，为社会和世界做出积极贡献。 追求内心的和谐与平衡： 最终，修身养性的目标是实现身心灵的整体和谐与平衡。本书将回顾并整合前面所学，帮助读者将这些原则内化为生活习惯，过上一种宁静、充实而有意义的人生。 《修身养性：宁静致远》不仅仅是一本书，更是一段探索自我、提升心性的旅程。希望通过这本书的阅读，每一位读者都能点亮内心的智慧之光，在生命的道路上，走得更远，看得更清，活得更通透。

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这本书的语言风格变化多端，展现了极强的适应性和表现力。时而，它的文字如同冰川融水般清冽、精准，没有任何多余的修饰，直击事物的核心；而转瞬之间，又会变得如同茂密的雨林般繁复、华丽，充满了古典的韵味和感官的刺激。这种在简洁与繁复之间自如切换的能力，使得全书的情感表达极具层次感。我个人对那些描述环境和心境的段落情有独钟，作者似乎有一种魔力，能将抽象的情绪具象化为可见的、可触碰的物质形态。例如，他描述“焦虑”时，不是用“心烦意乱”之类的词汇，而是描绘出一种“光线被灰尘切割得支离破碎”的景象，这种画面感的冲击力，远胜过任何直接的情感标签。它提醒我们，优秀的文字不应该只是信息的载体，更应该是一种氛围的营造者。

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我必须指出，作者在构建人物群像方面的功力，达到了炉火纯青的地步。书中的每一个配角，即使只出现寥寥数笔，也绝非功能性的“背景板”。他们拥有自己鲜明的生存逻辑、独特的语言习惯，以及难以言说的内心挣扎。比如，那个总是在角落里默默擦拭桌子的老仆人，他每一次的动作和眼神都似乎在暗示着一段未曾言说的往事，比那些台词很多的“主角”还要令人印象深刻。这种对“小人物”的尊重和细腻刻画，显示出作者对生活本质的深刻洞察力，他懂得人性深处的复杂性，明白世界并非只有黑白两色。这种立体化的人物塑造，让整个故事的肌理变得异常丰富和真实，每一个角色的出现都像是为了完成一个更宏大的哲学命题，令人在合上书本后，依然能清晰地“听见”他们在各自的世界里呼吸的声音。

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这本书的叙事结构极其精妙，它并非采用传统的线性叙事或简单的章节堆砌，而是构建了一个复杂而又和谐的多层次叙事网络。作者似乎深谙如何运用“留白”的艺术，有些关键的转折点并没有被直白地阐述出来，而是通过前后文的对比、人物的只言片语，甚至是对场景细致入微的描绘，让读者自己去填补那份空白。这种互动性要求读者必须全神贯注，每一次阅读都有可能带来新的领悟，仿佛在进行一场智力上的探戈。我发现，当我带着先前的理解再读一遍时，那些原本模糊的意象突然清晰起来，一些隐藏在字里行间的微妙暗示也随之浮现。这种处理方式，极大地考验了作者对节奏的把控能力，稍有不慎就会变成故弄玄虚，但在这里，恰到好处的克制反而成就了一种高级的文学张力。它迫使读者从被动的接受者转变为主动的探寻者，阅读的深度因此得到了几何级的提升。

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这本书的装帧设计简直是一场视觉的盛宴，从封面到内页的排版，都透露出一种低调的奢华感。我尤其欣赏作者在字体选择上的考究，那种微微带着手写感的衬线体，在阅读时仿佛能感受到一种温度，而不是冷冰冰的印刷品。内页的留白处理得恰到好处，既保证了阅读的舒适度，又在视觉上形成了富有韵律感的节奏，让人在翻阅的过程中心情无比舒畅。至于纸张的选择，那种略带纹理的米白色纸张，拿在手里沉甸甸的，让人油然而生一种珍惜的欲望。这种对细节的极致追求，显然不是随便糊弄的作品能够比拟的，它让阅读本身变成了一种仪式，一种对知识的郑重对待。我甚至会花时间去研究每一章的章节标题是如何巧妙地融入整体设计中的，那种设计语言的连贯性，简直是教科书级别的范例，让人由衷感叹，好作品不仅内容要好，外在的呈现也同样重要，它极大地提升了阅读体验的质感。

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探讨起本书所蕴含的哲思深度，我发现它巧妙地避开了宏大叙事的陷阱，而是选择从最微小的日常细节中提炼出普遍的真理。它没有直接宣讲教条，而是通过一系列看似琐碎的事件链，不动声色地引导读者去反思自身的处世之道和价值取向。最让我赞叹的是，作者对“矛盾性”的接受态度。书中探讨的许多困境都没有给出标准答案，它承认人性的灰度，承认在某些情况下，看似冲突的两种理念可以并存于同一个人身上。这种不强求圆满的坦诚，反而赋予了作品一种难得的厚重感和真实感。它不像某些作品那样试图提供一套速成的“人生指南”，而是更像一面镜子，映照出我们自身在面对复杂生活时的犹豫和挣扎，催促我们进行更深层次的自我对话，这种启发性的力量才是其真正的价值所在。

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