图书标签: 管理 小招数 健康
发表于2024-11-14
办公室健康小动作 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《办公室健康小动作》为你提供了一种独特、新颖的健身方法,帮你塑形,强健体魄,让你精力充沛地投入工作。
雪莉·阿彻,是一位国际知名的作家、教育健康家,以及引领健康、美体风潮的专家。在斯坦福预防研究中心工作过10年,在斯坦福大学健康促进资源中心担任助理主任。同时,她也是一位获得认证的普拉提训练师和瑜伽师。
应该是当当搞3折活动的时候买的,同批买了不少杂书,印象中这一本应该只花了几块钱而已。书页什么的都旧旧的,一度以为是二手书,不过说实话如果是二手书的话这个价格也算是值得的了。哈哈,先试试看这本书里的小招数到底能不能有点用吧。
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评分很美国。时至今日才懂得当日在学校被嘲笑的健康课程是多么苦口婆心。工作时,每个人都在价值最大化,把健康的空间全挤掉。的确没有必要教授健康重要,学校只是想婉转地表达“工作怎么通过遮蔽健康蚀心跗骨”。
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