具体描述
本书是应野外生存之需，在大量急救实践基础上经过改编、拓展完成的。本书以前的其他版本均讲述过“急救反应七步骤”，而此版则是对“七步骤”成功急救护理原理的延伸。
第五版的创新之处何在？
根据美国红十字会及野外医疗协会对急救护理的最新要求，我们对第四版的每个部分都进行了重新审查和修改。并把经过更新的内容加入到每个部分，其中包括预防感染、固定夹板以及高海拔的最新资料。同时为了提高清晰度，此版修改了旧图表，并增加了一些新图表。
为了让读者快速获得有关疾病、受伤和急救护理方面的详细资料，我们为本书设计了如下特点。首先是概述表，在此版中我们将其扩展了一倍，包括辨别病情所需要的详细资料，并提供了逐步治疗方案。为了让读者快速了解本书内容，我们在书的开头部分向读者提供了受伤及快速急救参照指南。我们还将书中的对照表做了进一步的修改，以便使读者更容易查找到重要资料。
本书是一本有关急救知识的书，而非有关医疗实践方面的内容。对于那些必须经过高级培训并具备医疗许可的人才能做出的医疗步骤，本书不予描述。同时也不介绍专业救援人员携带的特殊仪器的使用方法。
本书的作者及出版商诚恳地向读者提供登山急救技能以及疾病预防知识。这些知识既不能代替急救课程，也不能代替实践经验。因为只有急救课程和实践经验才能培养技能，提高判断力，进而有效地指导急救工作。
无论正确与否，本书的作者及出版商对错误地运用这些知识所造成的伤害将不负任何责任。
美国登山协会和美国红十字协会出资赞助高质量的培训工作，强调预防重于一切，有备无患……背包除了装有必需的装备和日常用品之外，本书也应常伴您左右！
——多蒂·克莱斯（美国红十字协会华盛顿州金县和基策县健康与安全服务主任）
登山事故急救最新经典之作。
——囊括了在荒郊野外受伤的最新救护方法
登山运动急救课程（MOFA）的相关医疗专家执笔。
达到美国红十字协会与户外运动医学会的最新标准。
可速查发病症状和救护步骤。
推荐急救包与装备。
介绍预防感染、高山反应和上夹板的新材料。
附带急救报告表格，方便使用。
作者简介
目录信息
读后感
这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂教材后者简直属于二战时代的刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——估计也可能各有千秋吧。
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂教材后者简直属于二战时代的刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——估计也可能各有千秋吧。
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂教材后者简直属于二战时代的刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——估计也可能各有千秋吧。
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂教材后者简直属于二战时代的刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——估计也可能各有千秋吧。
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂教材后者简直属于二战时代的刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——估计也可能各有千秋吧。
用户评价
读完《心理急救与创伤后支持指南》，我意识到急救并不仅仅是处理身体上的创伤，心理上的冲击同样致命。这本书的叙事风格非常细腻和富有同理心，它更像是一部关于“心灵的急救箱”的著作。作者深入探讨了在目睹严重事故（比如车祸、火灾或亲人突然离世）后，人们可能会经历的急性应激反应。书中提供了大量的“倾听技巧”和“安抚话语”，教会我们如何在事发现场，对受害者及其家属提供恰当的情感支持，而不是用一句轻飘飘的“节哀顺变”敷衍了事。我特别喜欢它区分了“心理急救者”和“专业心理咨询师”的界限，明确指出普通人在现场的作用是稳定情绪、提供安全感，而不是充当治疗师。书中还提到了如何识别那些可能发展成创伤后应激障碍（PTSD）的早期迹象，并提供了寻求专业帮助的路径。对于经常处理突发事件的志愿者或基层工作者来说，这本书提供的心理工具是无价的，它让我明白，一个温暖、专业的眼神和一句适时的话语，有时比任何物理治疗都来得更及时、更重要。
评分我最近刚读完《危机应对：家庭安全与急救导航》，这本书给我的感觉是“全面到令人安心”。作为一个家有老小、还有宠物的新手父母，我每天都在担心各种“万一”。这本书的覆盖面确实很广，它不仅包括了常见的割伤、烫伤、扭伤这些小意外，还深入探讨了比如煤气中毒的识别与急救、触电后的现场断电处理流程，甚至还有针对不同年龄段（婴幼儿、儿童、老人）的特殊急救要点。最让我印象深刻的是关于“家庭药箱管理”的那一章。作者详细列出了必备药物清单，并强调了药物的有效期和存储条件，这简直是帮我做了一次家庭安全大体检。我过去总觉得急救知识就是学会“做人工呼吸”那么简单，但这本书彻底颠覆了我的认知。它强调了“预防胜于治疗”的理念，比如如何在家中设置儿童安全锁、如何选择防滑地垫等等，这些内容虽然不是严格意义上的“急救”，但它们是降低风险的第一道防线。这本书的语言风格非常亲切、口语化，读起来毫无压力，感觉就像是邻居家经验丰富的大姐在跟你唠家常，让你觉得学急救并不是一件高深莫测的事情。
评分这本《生死时速：紧急医疗救援实操手册》简直是为我这种对突发状况手足无措的人量身定做的！我记得有一次周末郊游，同行的一个朋友突然被蜜蜂蛰了，当时我脑子里一片空白，完全不知道该怎么办，只能眼睁睁地看着他情况越来越糟。读完这本书后，那种恐慌感大大降低了。它不是那种干巴巴的理论堆砌，而是用非常清晰的步骤和大量的图示来指导你，比如遇到过敏反应时，从评估现场安全到呼叫急救，再到现场初步处理，每一步都拆解得非常细致。特别是关于心肺复苏（CPR）的部分，书里不仅讲解了标准流程，还特别提到了在不同环境（比如狭小空间、水中）下的变通做法，这点非常实用。我特别欣赏作者在介绍每一个急救操作时，都会穿插一些“过来人的经验”，比如如何判断伤者是否真的需要马上进行胸外按压，而不是一味地机械操作。这本书的排版也很友好，字体适中，关键信息加粗，即使在光线不好的环境下也能快速定位到所需内容。如果说有什么遗憾，可能就是希望能有配套的视频教程，毕竟有些操作光看图还是不如亲眼看一下直观，不过总的来说，这本书已经极大地提升了我应对紧急情况的信心。
评分《野外生存与创伤处理精要》这本书，完全是为户外探险爱好者量身打造的，它提供了一种完全不同于城市急救的视角和技能树。我迷恋徒步和露营，过去我对“荒野”的准备仅限于带足干粮和保暖衣物。这本书的重点放在了资源有限环境下的自救互救上。比如，它花了大量篇幅讲解如何利用周围的自然材料制作临时夹板或担架，如何利用水源净化技术来应对腹泻和脱水引起的紧急情况。我特别佩服作者在描述如何处理严重出血时的冷静和条理性，书中强调了“止血带”的正确使用，并详细说明了何时使用、如何判断松紧度，以及可能带来的副作用，这比我在网上随便搜到的信息要专业得多。此外，关于“暴露”和“失温”的章节，结合了作者多年在山区救援的真实案例，读起来让人脊背发凉，但也让人明白在自然面前保持敬畏和知识储备的重要性。这本书的排版是硬皮精装的，很耐磨，非常适合放在背包里，随时翻阅，它给我的感觉是“可靠”和“硬核”。
评分我最近翻阅了《现代社区急救：从人人为师到互助网络》，这本书的视角非常独特，它关注的不是单一的个人急救技能，而是如何构建一个有效的社区互助体系。对于居住在老旧小区，邻里关系相对紧密的居民来说，这本书的指导意义非常大。它详细阐述了社区AED（自动体外除颤器）的部署规划、日常维护，以及如何组织社区内的“急救志愿者队伍”。书中提出了很多创新性的想法，比如如何利用社区宣传栏和微信群进行定期的急救知识普及，如何建立起与辖区医院的快速信息传递通道。我个人从中最大的收获是认识到，即使我掌握了所有的急救知识，如果周围的人群没有相应的意识和配合，很多黄金救援时间还是会被浪费。书中特别提到了“旁观者效应”在急救现场的表现，并指导我们如何打破这种僵局，明确指定某个人去执行某个任务。这种从“个体技能”到“系统支持”的转变，让我对社区安全有了更宏观的认识。这本书的文字流畅，理论结合实际，读起来很有建设性，仿佛在为我们的社区画出一张实实在在的安全网。
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂读本后者个二战时代的水平刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——也可能各有千秋吧。
评分恩～终于知道CPR是什么了～
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂读本后者个二战时代的水平刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——也可能各有千秋吧。
评分恩～终于知道CPR是什么了～
评分这是一本适合专业玩家的读物，第五版本了，比较国内红十字会那些破烂读本后者个二战时代的水平刊物。当然，我还是喜欢如果是严冬冬翻译的话可能户外专业术语比较好些。对于高山拯救的章节可能阐述得更贴切——也可能各有千秋吧。
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