肝病健康全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:湖南科技

作者:杨旭

出品人:

页数:273

译者:

出版时间:2007-3

价格:20.00元

装帧:

isbn号码:9787535748287

丛书系列:

图书标签:

• 1
• 肝病
• 肝脏健康
• 疾病预防
• 健康生活
• 医学科普
• 养生保健
• 饮食调理
• 肝炎
• 肝硬化
• 脂肪肝

《生命之舟：器官健康全面指南》 本书是一本集科学性、实用性和趣味性于一体的生命器官健康科普读物。它将带领读者踏上一段探索身体内部奥秘的旅程，深入了解我们赖以生存的各个重要器官是如何协同工作，维持生命活动的。本书内容丰富，涵盖了心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统、泌尿系统、内分泌系统、免疫系统、骨骼肌肉系统以及生殖系统等多个关键领域。 核心内容概览： 心血管系统：生命的脉搏 心脏的结构与功能： 详细剖析心脏的四个腔室、瓣膜以及传导系统，解释心脏泵血的机制，以及心肌的运作原理。 血管的秘密： 介绍动脉、静脉和毛细血管的功能，以及血液循环的路径。探讨血压的形成、维持与调节，以及血脂、胆固醇等关键指标的意义。 常见心血管疾病的预防与管理： 详细讲解高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的成因、症状、诊断和治疗方法。重点强调健康饮食、规律运动、戒烟限酒、压力管理在预防心血管疾病中的重要作用。 呼吸系统：生命的空气 呼吸的艺术： 阐述肺泡、支气管、喉、鼻等呼吸道器官的功能，以及气体交换（氧气进入、二氧化碳排出）的生理过程。 肺部健康的重要性： 探讨空气质量、吸烟、感染等因素对肺功能的影响。 呼吸系统常见疾病的应对： 普及哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺炎、肺结核等疾病的知识，并提供相应的预防和自我护理建议。 消化系统：能量的转化站 从入口到出口： 详细描绘食物在口腔、食道、胃、小肠、大肠等器官中的消化、吸收和排泄过程。重点介绍消化酶的作用、营养物质的转化。 肠道微生态： 揭示肠道菌群对人体健康的关键作用，以及益生菌、益生元等概念。 守护消化健康： 关注胃炎、胃溃疡、肠易激综合征（IBS）、便秘、腹泻等常见消化系统问题的预防和调理方法，推荐有助于消化的食物和生活习惯。 神经系统：身体的指挥官 大脑的奥秘： 探索大脑的各个区域（大脑皮层、小脑、脑干等）及其功能，包括思维、记忆、情感、运动控制等。 神经传导： 解释神经元如何通过电信号和化学信号传递信息，构建起庞大的神经网络。 维护神经健康： 介绍如何通过充足睡眠、脑力活动、均衡饮食来保护大脑，并科普常见的神经系统疾病，如阿尔茨海默病、帕金森病、中风等的早期识别和风险管理。 泌尿系统：身体的净化器 肾脏的过滤功能： 详细讲解肾脏的结构（肾单位）和工作原理，说明其如何过滤血液中的废物和多余水分，形成尿液。 排泄与平衡： 介绍输尿管、膀胱、尿道的生理功能，以及身体水分和电解质平衡的维持。 泌尿系统疾病的关注： 普及肾结石、尿路感染、肾功能不全等疾病的预防和日常保健，强调饮水对泌尿系统健康的重要性。 内分泌系统：生命的调节器 激素的王国： 介绍垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺、性腺等内分泌腺体及其分泌的激素，阐述激素在生长发育、新陈代谢、生殖、情绪等方面的调控作用。 内分泌失调的警示： 探讨糖尿病、甲状腺功能异常、生长激素缺乏等内分泌疾病的成因、症状和管理，强调规律生活作息和健康饮食的重要性。 免疫系统：健康的守护神 识别与防御： 揭示免疫系统如何识别外来病原体（细菌、病毒等）并清除它们，保护身体免受感染。介绍免疫细胞（如T细胞、B细胞、巨噬细胞）的作用。 增强免疫力： 提供科学的增强免疫力的方法，包括均衡营养、适度运动、充足睡眠、心理健康等。 免疫系统的挑战： 简要介绍过敏、自身免疫性疾病等免疫系统异常情况，以及应对策略。 骨骼肌肉系统：支撑与运动的基石 骨骼的结构与功能： 讲解骨骼的组成、分类，以及其提供支撑、保护内脏、储存矿物质、产生血细胞等功能。 肌肉的运作： 阐述骨骼肌的收缩机制，以及肌肉在运动、维持姿势中的作用。 远离骨关节疾病： 提供预防骨质疏松、关节炎等疾病的建议，强调补充钙质、维生素D和适度力量训练的益处。 生殖系统：生命的延续 男性与女性生殖器官： 分别介绍男性和女性生殖系统的主要器官及其功能，包括生殖细胞的产生和发育。 生育健康： 探讨生殖健康的重要性，以及在备孕、孕期和产后保健方面的基础知识。 本书特色： 图文并茂： 大量精美的解剖图、生理示意图和疾病图片，帮助读者直观理解复杂的医学概念。 通俗易懂： 语言简洁明快，避免使用过多专业术语，即使是医学初学者也能轻松阅读。 实用性强： 提供大量实用的预防、保健和自我管理建议，帮助读者将知识转化为行动，改善自身健康状况。 科学严谨： 内容基于最新的医学研究和临床实践，确保信息的准确性和可靠性。 全面覆盖： 涵盖人体主要的器官系统，为读者提供了一个关于身体健康的整体视角。 谁适合阅读？ 本书适合所有关心自身健康、希望了解身体运作机制、学习如何预防疾病的读者。无论您是学生、职场人士，还是中老年朋友，都能从中获益。它不仅是获取健康知识的宝库，更是指导您迈向更健康、更有活力的生活方式的贴心伴侣。 翻开《生命之舟》，让我们一同启程，探索生命的奇迹，守护我们最宝贵的健康！

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