卡耐基正能量

卡耐基正能量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:上海学林出版社 作者:[美] 戴尔·卡耐基 出品人: 页数:255 译者:文恒一 出版时间:2012-10 价格:28.00元 装帧:平装 isbn号码:9787548604273 丛书系列:
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具体描述

戴尔·卡耐基(1888~1955):享誉全球的正能量思想大师,美国现代“成人教育之父”、成功学大师,著名的心理学家和人际关系学家,同时也是美国著名的企业家、演讲口才艺术家,被誉为“20世纪最伟大的心灵导师”。

《卡耐基正能量(经典畅销珍藏版)》是根据戴尔·卡耐基的著作精心提炼出的正能量思想精华读本,教读者从心态正能量、沟通正能量、人脉正能量、行为正能量、挫折正能量、口才正能量和快乐正能量等八大方面汲取卡耐基的人生智慧,学会如何积聚正能量,如何将负能量转化为正能量,如何充分发挥正能量,从而全面提升自我,完善自我,打造正能量思想充沛的强大、圆满人生。

《卡耐基正能量(经典畅销珍藏版)》由文恒一、武妙兰编著。

《卡耐基正能量:点亮你内在的光芒》 你是否曾经感到生活索然无味,仿佛被一层灰蒙蒙的幕布笼罩?是否在面对挑战时,心中涌起一丝怯懦,让你止步不前?抑或在人际交往中,总感觉无法找到最恰当的表达方式,让美好的情谊蒙上阴影?《卡耐基正能量:点亮你内在的光芒》并非一本提供心灵鸡汤的速成手册,它更像是一位经验丰富的智者,一份来自时间长河的深刻馈赠,引领你深入探索自身潜能,重新认识并激活那份早已蕴藏于心的强大力量。 这本书的核心并非要灌输某种僵化的“正能量”理论,而是聚焦于那些真正能够触及心灵深处,并能在日常生活中切实转化为行动的智慧。它不承诺让你一夜之间脱胎换骨,但它将帮助你构建一个更坚实、更积极的内在基石。我们将一起审视那些潜藏在你生活中的“负面能量”来源——或许是日积月累的抱怨,或许是对未知事物的恐惧,又或许是对自我价值的怀疑。通过一系列深入浅出的分析,这本书将揭示这些负面情绪的根源,并提供一套循序渐进的方法,让你学会识别、接纳,并最终转化它们。 书中将大量篇幅用于探讨如何培养一种“内在驱动力”。这种力量不是外界强加的,而是源自你内心深处对生活的热爱、对成长的渴望以及对自我实现的追求。我们会学习如何设定清晰而具有启发性的目标,并不仅仅是那些宏大的、遥不可及的理想,更多的是那些能够让你在每一个清晨醒来,都充满期待的微小进步。这本书会引导你理解,真正的“正能量”并非盲目乐观,而是建立在对现实的清醒认知之上,然后选择以最积极、最有建设性的方式去应对。 在人际关系方面,《卡耐基正能量:点亮你内在的光芒》将为你打开一扇理解他人、连接他人的窗户。我们将深入剖析有效的沟通技巧,这些技巧并非停留在表面说辞,而是着眼于倾听的艺术、共情的实践以及真诚表达的重要性。书中会分享许多关于如何建立和维护健康人际关系的实用策略,让你在与家人、朋友、同事的互动中,感受到更多温暖、理解与支持。你将学会如何化解冲突,如何给予恰当的鼓励,以及如何成为一个更受欢迎、更值得信赖的人。 更重要的是,这本书将引导你重新审视“自我”。它鼓励你去发现自己的独特价值,去拥抱自己的不完美,并以此为起点,不断提升自我。你将学习如何建立自信,如何应对挫折,如何在逆境中保持韧性,并最终活出那个真正想要成为的自己。书中不会出现空洞的励志口号,取而代之的是经过时间检验的、源于生活实践的智慧,这些智慧将帮助你构建更强大的心理素质,让你能够从容应对生活中的起伏,并从中汲取养分,不断成长。 《卡耐基正能量:点亮你内在的光芒》并非一套简单的“人生说明书”,它是一场自我探索的旅程。它邀请你放慢脚步,静下心来,倾听内心的声音。通过书中的引导,你将有机会重新认识自己,发现那些被你忽略的闪光点,并学会如何将它们放大,照亮自己的人生道路。这是一本值得反复阅读的书,每一次翻阅,你都会有新的收获,因为它的智慧是流动的,是与你的人生经历同行的。它将帮助你构建一种可持续的、由内而外的积极力量,让你在人生的每一个阶段,都能散发出属于自己的独特光芒。

作者简介

原著者:戴尔·卡耐基(1888~1955)是享誉全球的正能量思想大师,美国现代“成人教育之父”、成功学大师,著名心理学家和人际关系学家,同时也是美国著名企业家、演讲口才艺术家,被誉为“20世纪最伟大的心灵导师”。

编译者:文恒一,80后,山东人,资深图书策划编辑,现任北京文钻图书策划总监。高中时开始接触戴尔·卡耐基著作,汲取了大量正能量思想,受益良深,视卡耐基为人生导师之一。

目录信息

1 心态正能量:活在当下,远离忧虑
人生最重要的是活在当下
远离忧虑,让心态积极起来
无法改变事实,那就改变心态
消除自卑,让内心变得强大
你的焦虑完全没必要
在忙碌中获得宁静
获得平和内心的妙方
驱除负情绪的良策
忘掉那些无谓的小事
让负能量心态“到此为止”
2 沟通正能量:三分钟赢得他人的好感
留给他人美好的印象
给予他人真诚的微笑
不要吝啬适时的赞美
做一个好的倾听者
站在他人的立场思考
寻找他人感兴趣的话题
委婉的暗示更能赢得他人心
掌握生动形象的叙述方法
适当的同情能够获得他人的爱
积极沟通,远离无谓的争论
如果自己错了,就勇敢地承认吧
3 人脉正能量:和谐人际,让人乐于跟你合作
自发地尊重别人
诚挚地关心他人
先向他人表达自己的友善
保持谦虚谨慎的态度,避免树立敌人
激起他人对事情的强烈关注
给他人一个高尚的动机
避免被别人抱怨
让他人乐意与自己合作
人际交往,要懂得宽容与宽恕
4 行为正能量:保持充沛的活力
在疲劳之前行先休息
最大限度地放松身体
用健康的方式放松心情
养成良好的工作习惯
激发对工作的兴趣
用乐观为你的行动补充能量
学会为自己留退路
不要因失眠而紧张
5 挫折正能量:自强不息,积极面对
无畏挑战才能创造奇迹
不要被困难的假象所迷惑
面对挫折,坚忍不拔
用自信打败困难
自强不息,全力以赴
从坚定的信念中汲取力量
积极思考寻求解决方法
获取他人心悦诚服的帮助
6 影响力正能量:巧妙地影响改变他人
巧妙的暗示让对方主动改变
用宽容影响他人
用自己也会犯错误作铺垫
询问和建议比命令和批评更有效
慷慨地赞美他人的每一次进步
给人一个能激励他奋斗的好名声
鼓励对方,使他觉得事情并不难
告诉对方,他对你很重要
适当地表达对他人的欣赏
恰当地为对方保留面子
7 口才正能量:让演讲发挥出你的魅力
当众讲话,建立自信
采取“三步走”的起步策略
让自己的演讲丰富起来
让你的话语充满画面感
发言前做好全面的准备
以自己的亲身经历打动听众
热情洋溢地面对自己的演讲
让听众和自己“零距离”接触
瞄准目标,不断练习
好的状态和“必胜”的决心助你演说成功
8 快乐正能量:享受快乐人生
积极培养快乐的意识
以施惠于人为快乐
让他人快乐,自己会更快乐
不因遭遇困境而抱怨
别让不公正的批评破坏你的心情
不断完善自己才能更快乐
做真实的自己才最快乐
珍惜已有,多看积极的一面
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的封皮设计非常吸引人,简约却不失力量感,主色调的温暖和文字的醒目,让我一眼就被它抓住。拿到手中,纸张的质感也相当不错,翻阅起来有种温润的手感,这对于一个喜欢沉浸在阅读体验中的读者来说,无疑是个加分项。尽管我还没有正式开始阅读,但仅仅是这份前期的视觉和触觉上的愉悦,就足以让我对即将展开的旅程充满期待。我一直对这类能够启发思考、传递积极力量的书籍情有独钟,它们就像是心灵的阳光,能在阴霾的日子里点亮希望。我猜想这本书应该包含了一些能够帮助我们重新审视生活,发掘自身潜能的洞见,或许会涉及到一些关于如何克服困难、保持乐观心态的实用建议。我非常期待作者能够以一种平实而深刻的方式,引导我认识到生活中那些常常被忽视的美好,并鼓励我去拥抱变化,迎接挑战。这本书会不会讲述一些普通人通过积极心态改变命运的真实故事?我对此充满了好奇。

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这本读物以一种极为细腻的笔触,勾勒出了人生中那些看似微不足道,实则至关重要的情感联结。我被书中对于友谊和亲情的描述深深打动,作者并没有刻意渲染戏剧性的冲突,而是通过一些日常生活的片段,展现了人与人之间那种微妙而又坚韧的情感纽带。比如,书中描绘了两位老友在多年未见后,依然能够默契地接上话题,那种无需多言的理解和支持,让我觉得温暖而真实。还有一段关于母爱的描写,没有华丽的辞藻,却用最朴素的语言,将母亲无私的奉献和深沉的爱意展露无遗,读到那里,我的眼眶不禁湿润了。这本书让我重新审视了生命中那些陪伴我走过岁月的人们,并更加珍惜与他们共度的时光。它教会我,真正的力量,很多时候就蕴藏在这些平淡而真挚的情感之中,它们是我们面对风雨时最坚实的依靠。

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我最近在阅读一本关于如何培养坚韧品格的书,它最大的特点在于,它并没有用说教的方式,而是通过一些引人入胜的故事,来传达核心理念。我最喜欢其中的一个故事,讲述了一个在逆境中成长起来的艺术家。这位艺术家在事业初期遭遇了无数次的拒绝和打击,但他并没有因此放弃,而是不断地打磨自己的技艺,调整自己的创作方向。更重要的是,他并没有把这些挫折看作是失败,而是将其视为一种宝贵的学习经历,从中汲取养分,不断进步。这本书的叙述方式非常巧妙,它不会让你觉得被动地接受信息,而是让你跟随主人公的脚步,去体验他的挣扎、他的痛苦、他的坚持,最终感受到他所获得的成长和升华。读完这个故事,我感觉自己仿佛也获得了一种内在的力量,一种不轻易被困难打倒的韧性。它让我明白,真正的强大,并非来自于不曾跌倒,而是每一次跌倒后,都能重新站起来,并且比以往更加坚定。

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这本书真的让我有一种耳目一新的感觉。它并没有给我灌输什么“心灵鸡汤”式的空洞口号,而是用一种非常 grounded 的方式,教会我如何去构建内心的力量。我尤其欣赏作者在探讨如何面对挫折时,那种理性而又不失温情的分析。他不是简单地告诉我们要“坚持”,而是深入剖析了挫折产生的原因,以及我们应该如何调整心态,从中学习,并最终转化为成长的动力。我记得书中有提到一个观点,大意是说,很多时候,我们之所以感到沮丧,是因为我们把目标设定得太高,或者对自己的期望值过高。而正确的做法,应该是将大目标分解成一个个小目标,然后一步一步去实现,在每一个小小的成功中积累信心。这个观点对我来说,简直是醍醐灌顶。我以前总是想着一口吃成个胖子,结果往往是望洋兴叹,甚至因为达不到目标而感到更加气馁。这本书给了我一种更切实际、也更可持续的内在驱动力。

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我最近翻阅了一本关于如何在生活中寻找乐趣和保持热情的书,这本书的语言风格非常独特,不像市面上很多同类书籍那样,上来就堆砌大道理或者说教。作者似乎更倾向于用一种非常贴近生活的叙事方式,仿佛是在跟老朋友聊天一样,娓娓道来。我特别喜欢其中一些关于如何从小事中发现幸福的章节,比如作者描述了自己如何在清晨一杯咖啡的香气中感受到宁静,或者如何在一次短暂的散步中体会到大自然的馈赠。这些细微的描写,让我感到非常共鸣,也提醒我,原来快乐并非遥不可及,它就藏在我们身边,只是需要我们用心去感受。书中还有一些关于如何处理人际关系的小技巧,我尝试着在日常生活中运用了一些,发现效果确实不错,比如更懂得倾听,也更愿意去理解别人的立场。这本书没有给我灌输什么宏大的理论,而是教会了我如何用一种更平和、更积极的心态去面对生活中的种种。

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虽然书展上才10元买的,但几乎每篇都启迪激励着我,故事简短有力,道理鲜明,时不时看2-3页也很有帮助。

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太烂了,我的豆瓣第一个一星,全是假大空的废话,真的是恶心啊,千万别买,我直接扔了

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卡耐基的正能量思想精华读本,让人受益匪浅!包含心态正能量、沟通正能量、人脉正能量、行为正能量、挫折正能量、口才正能量和快乐正能量等八大方面!

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有些鸡汤读起来假大空,实际上知易行难。真正能做到的话也是大有裨益。

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太烂了,我的豆瓣第一个一星,全是假大空的废话,真的是恶心啊,千万别买,我直接扔了