具体描述
For anyone who is aching to discover classical music, this comprehensive and accessible book is the ideal teacher. Writing in the clear and highly entertaining prose that made Opera 101 the standard text in its field, Fred Plotkin -- music expert, teacher, lecturer, and famous author -- presents classical music in a way that respects both the reader and the art form. In Classical Music 101: -- The reader will discover how to become an expert listener, which is essential for learning to love classical music.-- A thousand years of music are explored, with emphasis on great works in all styles. Significant composers will be profiled in depth, including Beethoven, Mozart, Bach, Tchaikovsky, Dvorak, and many more.-- Important musicians, such as pianist Emanuel Ax, singer Marilyn Horne, and conductor James Levine, speak about their art in interviews.Classical Music 101, the newest addition to a highly successful series intended for readers who don't consider themselves dummies or idiots, will help the person drawn to the finer things in life (and readers who don't know how to approach them) discover the glories of music.
作者简介
目录信息
读后感
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用户评价
我必须承认，这本书的内容非常出乎我的意料，它提供了一种全新的视角来理解我们生活中那些看似微不足道的困扰。作者以一种非常温和且充满洞察力的方式，引导读者去审视那些常常让我们夜不能寐的“小事”。我之前一直认为，想要过得快乐，就必须解决掉生活中的所有难题，所以当我遇到一些不顺心的事情时，就会感到极度的沮丧。然而，这本书让我明白，很多“难题”其实是我们可以选择不去纠结的。作者分享了许多关于“放下”的智慧，她并没有鼓励我们逃避问题，而是教会我们如何区分哪些问题是真正需要我们花费时间和精力去解决的，而哪些只是我们内心的一种过度反应。这一点对我来说是非常重要的启发。书中关于“关注当下”的论点，我也深有体会。我常常因为过去的错误而自责，或者因为未来的不确定性而焦虑，而这本书提醒我，生命的意义就在于此刻，在于我们如何去体验和感受当下。它让我开始练习，将注意力从那些已经发生或尚未发生的事情上，转移到眼前的美好事物上。这种转变，让我的生活品质有了显著的提升，我发现自己更容易感到幸福，也更能享受生活带来的乐趣。这本书不仅仅是一本书，更像是一位贴心的伙伴，它在我需要的时候，给我指引，给我力量，让我能够以更积极、更平和的心态去面对生活。
评分这是一本能够真正触动人心的书，它让我重新思考了许多关于“重要性”的定义。作者的文字有一种独特的治愈力量，她没有用高深的哲理来劝导你，而是用最朴实、最真诚的语言，与你分享她对生活、对女性自我成长的理解。我曾经是一个很容易被外界声音干扰的人，总是在试图满足别人的期待，而忽略了自己内心的声音。这本书让我意识到，我们的人生，终究是我们自己的。那些让我们感到不安、焦虑的“小事”，很多时候是我们内心深处不安全感的投射。书中关于如何建立自我认同，如何学会肯定自己的价值的部分，对我来说意义重大。它让我开始明白，真正的价值，来自于内心的力量，而不是外界的评价。我喜欢书中对“内在小孩”的探讨，它提醒我去关注那些被遗忘、被压抑的童年经历和情感需求，并学习如何去疗愈它们。这种深入的自我探索，让我对自己的理解更深刻，也更能接纳自己的不完美。这本书不是一本速成的秘籍，它需要我们在阅读后，不断地去反思和实践。但它提供了一个非常好的方向，让我在自我成长的道路上，不再迷茫。读完这本书，我感觉自己拥有了更强大的内在力量，能够更从容地面对生活中的风风雨雨。
评分这本书最让我印象深刻的，是它提供了一种非常实用的视角来审视那些常常让我们纠结不已的“小事”。它不是那种空洞的理论说教，而是充满了生活智慧和 actionable advice。作者用非常贴近我们生活的例子，来阐述如何区分什么是真正重要的，什么是可以放手的。我曾经很在意别人对我的看法，尤其是在社交场合，总觉得要表现得体、完美，任何一点小小的失误都会让我耿耿于怀很久。读了这本书，我才意识到，绝大多数情况下，别人并没有我们想象的那么关注我们，我们所谓的“大事”，在别人那里可能根本就不值一提。这种认知上的转变，让我瞬间轻松了许多。书中关于情绪管理的建议也给了我很大的帮助。我发现自己常常因为一些小事而情绪波动，影响到身边的人，甚至影响到自己的工作状态。而这本书提供了一些简单易行的方法，让我能够更好地觉察和调节自己的情绪，不再让负面情绪牵着鼻子走。它不是让我们压抑情绪，而是教我们如何去理解和转化它们。总的来说，这本书给我最大的感受就是：学会放过自己。很多时候，我们对自己太苛刻了，而这本书就像一面镜子，照出了我的固执和焦虑，并温柔地告诉我，其实生活可以更简单、更快乐。
评分这本书就像一股清流，在喧嚣的世界里给我带来了片刻的宁静。每次翻开它，都感觉像是和一位最懂我的朋友在对话。作者的笔触细腻而温柔，她没有居高临下地给我讲道理，而是用一种娓娓道来的方式，分享她自己的人生感悟和经历。读着读着，你会发现，书中提到的许多烦恼，自己似乎也曾深陷其中，那种共鸣感非常强烈。书中关于如何处理人际关系的部分，特别打动我。我一直是个不太擅长拒绝别人的人，总是害怕让别人失望，结果把自己弄得很累。但这本书让我意识到，学会适当地说“不”，并不是自私，而是对自己负责，也是对他人关系的健康维护。它教会我如何区分什么才是真正重要的事情，而那些微不足道的琐事，究竟有多大的必要去消耗我的能量。我尤其喜欢书中关于“活在当下”的讨论，它提醒我，很多时候我们之所以痛苦，是因为过分沉湎于过去，或者焦虑于未来，而忽略了眼前的美好。这种转变不是一蹴而就的，但这本书给了我一个非常好的起点，让我在日常生活中开始有意识地去练习，去感受。它不是一本“鸡汤”书，因为它不贩卖虚无缥缈的希望，而是提供切实可行的方法，帮助我们调整心态，重新审视生活。读完之后，我感觉整个人都轻松了不少，不再像以前那样容易被小事困扰，也更有勇气去面对生活中的挑战。
评分坦白说，一开始我并没有对这本书抱有太大的期望，毕竟“小事”这个概念，每个人的定义都不同。然而，读完之后，我必须承认，它给了我意想不到的惊喜。作者的观点非常独到，她从女性独特的视角出发，探讨了许多我们可能从未深入思考过的问题。例如，她关于“完美主义的陷阱”的论述，简直是为我量身定做的。我一直是个追求完美的人，无论是工作还是生活，都希望做到最好，但这种追求往往让我不堪重负，甚至产生深深的挫败感。书里的一句话让我醍醐灌顶：“完美的敌人是‘足够好’。”这句话让我开始反思，是不是我一直以来把“足够好”的标准抬得太高了？书中还分享了许多关于自我关怀的建议，这对于我们这些总是把别人放在第一位的女性来说，尤为重要。我们常常为了家庭、为了工作而牺牲自己的需求，但身体和心理的疲惫最终会反噬我们。这本书鼓励我们要像对待珍视的朋友一样，去对待自己，去关注自己的情绪，去给予自己支持和爱。它不是教我们变得自私，而是教我们如何更有智慧地爱自己，从而更好地去爱别人。我特别欣赏书中那些充满智慧和幽默的段落，它们让我在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉地获得了启发。它就像一位循循善诱的智者，引导我走出困扰，看到生活中更广阔的天地。
评分为什么会需要书来告诉我不要为些鸡毛蒜皮的事烦扰？
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