发表于2024-11-08
大健康真谛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书作者为我国著名养生保健专家宋为民教授。作者从健、寿、智、乐、德、美的大健康理念出发,运用大量古今中外丰富、翔实的信息,科学地揭示了快乐的生理机制———快乐中枢,系统地诠释了产生快乐的巨大原欲与乐源、乐途,告诉读者如何开启快乐之门,提高快乐质量,延长快乐时间,一生享受快乐的途径和方法。内容涵盖古今中外,贴近生活实际,富于人生哲理,是大众追求身心健康不可多得的读物,也可作为大众和医疗保健工作者健身怡心的教材。
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