目　錄
前言 為瞭人類的性福與幸福•001
Part 1 用身體說話，用心靈溝通
自然地享受•001
生物學上的男人•003
“第一次”的刻骨銘心•006
男人特有的性衝動•008
讓女人興奮的男人•011
當女人渴望性愛的時候•013
激蕩人心的親密感•015
肌膚相親的慰藉•016
填補空虛的心靈•018
女人和男人的情愛差異•019
性的八字之說•022
在情愛中保持清醒•024
和伴侶分享感受•026
情愛後的情緒控製•028
性愛中毒•030
Part 2 性愛中的健康技巧
我們所不能缺少的性愛•034
與自己坦誠相見•036
接吻的藝術•038
性愛的多種錶達•040
女人必須要知道的事•041
女人關於性愛的常見誤區•059
男人必須要知道的事•065
性不等於愛•076
男人想要的性愛•078
令人欲罷不能的愛撫•082
性高潮是需要練習的•085
男人和女人，20分鍾的差異•088
快感不是可以裝齣來的•091
性愛的聲音•094
性愛的時間•096
描繪一幅性感地圖•100
不會第一次就做得很“好”•102
自慰也是性生活•104
放在包裏的安全套•107
應急避孕藥•113
喚起欲望的香氣•115
Part 3 性福需要用心去打造
肢體接觸的底綫•118
神奇的荷爾濛•120
夫妻間的小暗語•124
婚姻的主題不僅是性愛的歡愉•127
愛的潛颱詞•130
確信你們在相愛•134
吵架的技術•137
彆碰愛人的過去•140
愛情與心動不同•143
春心萌動的內心飢餓•146
快樂的轉身•148
學會為自己療傷•152
愛無需復仇•155
做公主，而不是模仿公主•158
婚姻是一件嚴肅的事情•162
結婚前要想好的事•165
看懂愛情的熱度麯綫•167
珍惜你所擁有的一切•170
性愛是兩個人心靈的溝通•174
Part 4 幸福的生活從性愛開始
性與愛•177
性的顔色•179
我們的性愛生活可以持續到什麼時候呢？•181
身材與身體•183
學會和自己做鬼臉•185
歡愉從愛上對方的身體開始•187
性愛可以超越一切•189
剩女的“必殺技”•196
放下你的窗簾•197
尋找你的性偶像•199
性騷擾是權力問題•200
性交易中的受害者•206
反思墮胎•209
後記 讓靈魂愉悅的性與愛•211
· · · · · · (收起)