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改变中国人一生的健康计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

改变中国人一生的健康计划
☆☆☆☆☆
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黄胜
中国纺织
2007-1
216
18.80元
9787506440691

图书标签: 养生  健康   

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发表于2024-11-14

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图书描述

获取健康的途径有多种，然而我们的身体并不是试验品，容不得我们去把流行的各种方式一一尝试，我们需要一个科学、合理的体系来指导自己的生活。中华饮食习惯是全世界有名的健康习惯，但仍然存在一些与健康息息相关但又被我们忽略掉的细节，本书围绕这些细节，提出对策并较为全面地讲述了人体健康的相关内容。在现今竞争激烈，压力巨大的社会环境中，本书无疑是一本优秀的健康指引手册。

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