破碎重生 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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伊丽莎白‧莱瑟（Elizabeth Lesser），奥普拉心灵系列节目常驻主持人，美国最知名灵性机构奥米茄学院的共同创始人。每年平均有两万人来这个机构参加研讨会及工作坊。

莱瑟担任过助产士，毕业于纽约市的巴纳德学院及旧金山州立大学。她有三个已成年的儿子，目前跟丈夫住在纽约州的哈德逊谷。

出版者:印刷工业出版社

作者:伊丽莎白·莱瑟

出品人:

页数:224

译者:巫土

出版时间:2012-11

价格:29.80元

装帧:平装

isbn号码:9787514205817

丛书系列:

图书标签:

心灵成长
走出困境
涅槃
心灵
成长
修行
灵修灵性
灵修

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《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》内容简介：或许，很难再找到一本书能像《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过一百万册；被翻译成二十种以上的语言；在亚马逊网站畅销书榜单上，它停驻了近十年的时间；得到脱口秀女王奥普拉、著名教练菲尔杰克逊、身心灵导师张德芬等各界精英的极力推荐。这是出版史上的一大奇迹。

《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》是作者对于生命的诚实告白，帮助我们探索打破自己、获得重生的路径，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习面对痛苦，也学习成长；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样活得更好。

正如《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》开篇所言：“只有转身面对自己的阴影，我才得以破碎开来”。伊丽莎白•莱瑟让我们更加清楚：勇敢地拥抱生命的无常，追寻生命中更有意义的部分，我们就掌控了命运，就有机会过上充满激情、智慧、自由、喜悦和成功满足的生活。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。 —Leonard Cohen 第一次听说《破碎重生》这本书，就被名字所吸引。把自己打碎，再重新生长，犹如凤凰磐涅，多么痛苦的新生；但谁不渴望新生呢。这本书的英文原名是 Broken Open. 去年的这个时候，我还真体验了broken open，有破碎的痛也...

评分☆☆☆☆☆

这本书的名头大于对于心灵的实际冲击力。最主要的收获 1）不回避难处，甚至置死地才能凤凰涅磐。 2）做真实的自己，而不是他人眼中的自己。 ...................................................................................... .........................................

评分☆☆☆☆☆

张德芬推荐果然是不错的书。内容看了一半，里面有很多不错的名言和真实的心灵成长故事。就如书中所说，改变就在自己，如果不去改变，永远也看不到绽放的自己。在顺境中，人们很难想起要去改变，当遇到了困难或者困惑，人们开始逃避。而恰恰这个时候，是改变的时机。