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图说瘦身美体主食

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吴杰
中国人民解放军总后勤部金盾出版社
2006-12
63
17.00元
9787508243610

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发表于2024-11-09

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图书描述

拥有苗条健美的身材,是人们追求的新目标、新时尚。然而,由于不科学、不合理的饮食习惯,导致肥胖者日益增多。本书为追求瘦身美体的人们精选了食疗主食60种,以简洁的文字与精美的彩图,对每种主食的营养成分、食疗功效、用料配比、制作步骤、特点及操作关键均作了详细介绍,主要制作过程还配有标示范图片。选料讲究,搭配科学,图文对照,易学易做,是一本科学减肥的理想饮食指导用书。

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