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王岩昆極簡手指操 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

王岩昆極簡手指操
☆☆☆☆☆
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王岩昆
北京齣版社
2006-9
83
18.80元
簡裝本
9787200065794

圖書標籤: 健康  王岩昆極簡手指操  中醫  2010B   

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发表于2024-09-07

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圖書描述

《王岩昆極簡手指操》作者編製瞭本套手指操，無需器械，無需空間，簡簡單單，非常方便。孩子練，提升智力；老人練，益壽養生；女性練，縴指養顔；男性練，減壓保健。

王岩昆極簡手指操 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

王岩昆，七十六歲，生自中醫世傢。中國醫療保健國際交流促進會委員，醫療養生康復專業委員會特約委員，全國掌指法研究組組長，世界自然醫學金奬獲得者。 從一九七三年起就開始創編手指操，三十餘年來，根據手指連通的不同經脈，設計瞭一百四十餘套健身益智的手指操。先後被航天部等部委的老乾部中心、東城區新鮮鬍同小學[弱智班]等九百多個單位邀請講授手指操，共一韆餘場，六百多萬人次。

圖書目錄

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用戶評價

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手指艸

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書倒是很趣味，就是可操作性非常小

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評分☆☆☆☆☆

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讀後感

評分☆☆☆☆☆

前一阵忽然喜欢上的按摩，想买一本简单的、可以自己操作的书学习一下，在卓越上看了下，就买了这本书。 书到了以后至今我并没有一一细读，只是记了其中的一个手指操并实践过，坐公交、走路回家时想起来就做个十来遍，很简单的一个操，不过书上要求做18遍，好像太多了，一次的...

評分☆☆☆☆☆

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