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The Sonoma Diet Cookbook pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

The Sonoma Diet Cookbook
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Connie Guttersen R.D. / Ph.D.
Meredith Books
2006-11-02
287
USD 24.95
Hardcover
9780696231858

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发表于2024-12-28

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圖書描述

The flavor-filled lifestyle that's sweeping the country just got easier to follow!

With its balanced, sane approach to eating, The Sonoma Diet<sup>&#153;</sup> is more than an eating plan-it's a healthy lifestyle you can live with. You can lose weight while enjoying a delicious balance of whole grains, protein, healthy fats and fresh produce, and The Sonoma Diet<sup>&#153;</sup> Cookbook shows you how. More than 150 flavorful recipes, from breakfast to dinner, are designed for Wave 1, 2, or 3, so it's easy to tell when each recipe is appropriate. There's even a pull-out guide, so it's easy to follow the diet even when you're on the go.

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