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阳光心理自我调适 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

阳光心理自我调适
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简体网页||繁体网页
殷志毅
第1版 (2006年9月1日)
2006-9
247
23.0
平装
9787509104019

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发表于2024-09-19

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图书描述

拥有阳光心理，即一份好心情，饭也吃得香，觉也睡得着；工作起来，思路清晰，效率高；就连生了病，也好得快。相反，心情不好，吃不香，睡不甜；工作不顺心，经常出错，领导批评，群众不满；免疫力低下，经常生病等，总之，一切烦恼接踵而来。本书针对心理保健、个性、处世能力、人际关系这几方面情况作了较深层次的启发、微妙的提示、适当的指导，只要你稍加用心，就能找到并学会适合自己的心理方式和方法。

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