具体描述
她是我们这个时代知名度最高的女星之一。在美国，简·方达是演员，活动家，女权主义者的代称，此外，她还是健身专家和大家模仿的榜样。在这部非同一般的回忆录里，方达告诉我们的又何止这些。方达年轻时就开始接触好莱坞上流社会，后来投身演艺界，生活中碰到说不完的困难和辉煌，她将其中难以割舍的细节和普遍适用的道理告诉我们，她希望借此为大家“提供一个角度，别人也可以从这个角度反思自己的生活，进而调整他们的生活”。
作者简介
目录信息
读后感
她开始的，同样是有创伤的人生之旅。12岁母亲就自杀，父亲，一直是那种有情感表达障碍的人。她从这种土壤生长。学习表演。邂逅创造了芭铎神话的男人。得过两次奥斯卡女主角。为父亲制片《金色池塘》，父亲因此封帝，一偿夙愿。在越战前线，和越南小姑娘躲在壕沟里，防备美军的...
评分感悟如下 1. 每个人都有闪光点，看你自己如何或者有没有勇气去发掘 2. 每个人都有缺陷或者暗地里会自卑得要死的败脚，去正视 3. 女人的美丽和气质是修炼出来的，魅力像酿酒一样，愈久弥香 4. 脚步要随着心走 5. 勇敢
评分中文版的封面和英文版不同。英文版的封面是老年的简·方达，目光坚定、练达自信。隐含的与被看者的关系是平等自由的。而中文版封面选用了一张她早年的照片，性感、矜持（假矜持）、目光带着神经质。这张照片是取悦观众式的，而且默认的观看者性别是男性。 简·方达在人生的第三...
评分“提供一个角度，别人也可以从这个角度反思自己的生活，进而调整他们的生活”。 她的文字忠实的实践了她的初衷。我想这本回忆录有如此多的共鸣就源于此。方达深深进入了自己的内心，如同40年后的她在旁观和审视自己曾经的生活，她一直试图剖析自我，本我和他我。 如此冷静解构...
评分她开始的，同样是有创伤的人生之旅。12岁母亲就自杀，父亲，一直是那种有情感表达障碍的人。她从这种土壤生长。学习表演。邂逅创造了芭铎神话的男人。得过两次奥斯卡女主角。为父亲制片《金色池塘》，父亲因此封帝，一偿夙愿。在越战前线，和越南小姑娘躲在壕沟里，防备美军的...
用户评价
这部作品，坦白说，读起来就像是品尝一坛陈年的佳酿，初入口时可能有些许的辛辣与不适应，但随着时间的推移，那种醇厚、复杂的回甘便会在舌尖和心头久久萦绕。作者的叙事手法极其老练，她没有采用那种流水账式的平铺直叙，反而更像是在精心编织一张巨大的网，将那些决定她一生的关键时刻、那些擦肩而过的灵魂人物，用一种近乎电影蒙太奇的手法剪辑在一起。你能在那些看似随意的片段中，捕捉到那个时代特有的光影和声响。我尤其欣赏她对内心挣扎的刻画，那种身处聚光灯下，却又极度渴望真实自我的矛盾感，被她剖析得淋漓尽致。她从不回避那些让她蒙羞或感到脆弱的瞬间，反而是将它们当作雕琢自我的纹理，坦诚得让人心疼，却也因此更显其人格的坚韧。整本书的节奏掌握得极妙，时而如疾风骤雨，讲述那些高光时刻的激情澎湃；时而又像午后慵懒的阳光，细细打磨那些不为人知的日常琐碎与思考的深度。读完合上书本，你感觉到的不只是一位名人的生平回顾，更像是参与了一场深刻的自我对话，思考着关于野心、牺牲与真正自由的定义。
评分这本书最让我震撼的，是它对“努力”二字的重新定义。在公众眼中，成功往往被简单归结为天赋或运气，但在这本回忆录中，作者却极其详尽地剖析了“持续的、有意识的自我重塑”是多么耗费心神的一件事。她没有把自己的成就描绘成一蹴而就的奇迹，而是将其拆解为无数个在深夜里进行的选择、无数次顶着巨大压力依旧坚持投入的训练、无数次推翻自我重建信心的循环过程。特别是她在探讨如何平衡艺术追求与商业需求的段落，简直是为所有在创造性领域奋斗的人敲响了警钟。她毫不留情地揭示了名利场背后的运作规则，以及为了保持创作的纯粹性所需要付出的隐性代价。这种近乎残酷的坦诚，使得整部作品的基调变得无比厚重且真实可信。它不是一碗鸡汤，而是一剂清醒剂，告诉你真正的光芒背后，是比黑暗更深的付出与坚持。这本书的价值，就在于它提供了一种极度高标准的自我要求范本，激励读者去审视自己的人生目标，并为之付出与之匹配的努力。
评分这本书的叙事结构简直是神来之笔，它巧妙地避开了传统自传的“时间轴线性叙事”的窠臼。作者似乎更偏爱使用“主题切片”的方式来组织她的回忆。你可能前一刻还在跟随她体验某个具有里程碑意义的职业挑战，下一秒就被拉入一场关于家庭关系中微妙权力平衡的探讨。这种跳跃感，非但没有造成阅读障碍，反而极大地增强了代入感和沉浸感。它模拟了人类记忆的真实运作方式——并非按部就班，而是被情绪和意义点瞬间激活。更值得称道的是，作者在描写那些影响深远的合作者和导师时，笔触极其克制而精准，既不落入过度美化的窠臼，也没有流于无谓的贬低。她用精炼的语言勾勒出人物的核心特质，让人在有限的篇幅内，也能清晰地感知到这些关键人物在她生命棋盘上的位置与作用。读完之后，你会发现，这本书更像是一部关于“如何选择”与“如何放下”的指南，每一段经历都被提炼成了可供参考的人生经验，散发着历经沧桑后的智慧光芒。
评分我得承认，刚翻开这本书时，我的预期是满满的八卦和浮华的场景堆砌，毕竟这位人物的公众形象总是伴随着无数的镁光灯和争议。然而，令我惊喜的是，作者呈现给我们的，是一个远比我们想象中要深邃和富有层次的内心世界。她对自身行为逻辑的梳理，堪称教科书级别的情感解构。比如，她如何看待“符号化”对个体生命的异化，如何用几十年的时间去解绑那些社会强加给她的标签，这个过程的艰辛与反复，被她用极具画面感的文字描绘出来。她的文字偶尔会带着一股犀利的讽刺，但这种锋芒并非针对他人，而是更多地指向了那个被环境塑造成型的自己。阅读过程中，我时常需要停下来，不是因为情节复杂，而是因为某些句子像重锤一样砸在了我的认知上。这种阅读体验，已经超越了一本传记的范畴，更像是一篇关于生命哲学、关于女性在权力结构中如何抗争的深度论文，只不过，它的载体是真实的人生轨迹，充满了血肉的温度和岁月的痕迹。对于任何渴望超越表象，探究灵魂深处驱动力的读者来说，这本书提供了无价的参照。
评分我必须强调，这本书的文体风格变化之丰富，令人叹为观止。有那么几章，语言突然变得极其内敛和诗意，仿佛是从某个晦涩的文学作品中截取出来的段落，充满了对自然和存在本质的沉思。而紧接着，笔锋一转，又会切换成那种极富戏剧张力和口语化的叙述方式，如同你正坐在她对面的沙发上，听她亲口讲述那些令人啼笑皆非的幕后轶事。这种风格的无缝切换，展示了作者作为一位成熟艺术家的语言驾驭能力。它确保了即便是对于不熟悉她早期作品的读者，也能被其文字的感染力所抓住。此外，作者在处理历史背景的描述上也展现出极高的敏感度。她不会生硬地插入历史事件的背景介绍，而是将那些重大的时代变革，如社会思潮的变动、性别观念的演进，巧妙地融入到她个人选择的必然性之中。这种“以小见大”的手法，使得她的个人史诗，具备了宏大的时代侧影，让读者在为她的命运唏嘘的同时，也能反思我们所处的这个时代。
评分简姨好美！！！少女时代的伤痛和老年的平和写得尤其好。诚恳，笨拙，她生命里有很大的东西，但我能闻到加州阳光照在人身上的味道。朴质地面对自己，比什么聪明人的投机倒把都更接近福至心灵。
评分“不冒险的人必将两手空空”
评分德不配位，沽名钓誉，浪得虚名
评分一个姑娘在成长的过程中觉得自己不够完美，这使她变得异常脆弱，为掩饰自己总是取悦别人；这种病态如何影响她的成人生活（尤其是与男人的关系），她又如何想方设法——在自己的第三幕里——发现自己根本不必完美，人生适可而止。 第一个30年，她取名采集，第二个30年，她取名寻觅，60岁之后，取名开始。
评分“不冒险的人必将两手空空”
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