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出版者:SITE Santa Fe

作者:Collier Schorr

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1997-07-01

价格:USD 35.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780965058322

丛书系列:

图书标签:

• FineArt
• CollierSchorr
• 科幻
• 太空歌剧
• 军事科幻
• 星际战争
• 未来主义
• 人工智能
• 政治阴谋
• 生存
• 冒险
• 冲突

《TRUCE》是一本关于叙事疗法的书籍。它深入探讨了我们如何通过构建和重构故事来理解自己、他人和周遭的世界。这本书并不是一本讲述和平协议或者停火协定的著作，也并非围绕军事冲突或外交谈判展开。相反，它聚焦于人类最根本的体验之一——讲故事的能力，以及这种能力如何塑造我们的身份、情感和人际关系。 这本书的作者，一位在叙事疗法领域拥有多年实践经验的心理学教授，以其温和而深刻的笔触，引导读者踏上一段自我探索的旅程。他认为，我们每个人都是自己生命故事的作者，尽管有时我们可能感觉自己是被动地被故事所裹挟，或者我们的故事被他人或社会预设的框架所限制。然而，《TRUCE》提供了一种全新的视角，鼓励我们认识到自己拥有重新叙述和重新定义生命故事的强大力量。 全书围绕着“叙事”这一核心概念展开，但它并非枯燥的理论阐述，而是充满了生动的案例、引人入胜的故事和富有启发性的练习。作者并没有回避人类生活中可能遇到的困境与挑战，比如自我怀疑、关系中的隔阂、创伤经历带来的阴影，或者对未来感到迷茫与无力。然而，他始终坚信，即使在最艰难的时刻，故事的力量也从未消失。相反，它可能以一种被压抑、被扭曲的方式存在，等待着被我们重新发掘和整合。 《TRUCE》这本书的结构清晰，循序渐进。开篇，作者会介绍叙事疗法的基本原理，解释“叙事”并非仅仅是虚构的传说，而是我们赋予生活经历意义的根本方式。他会详细阐述，我们的身份、价值观、信念，甚至是我们对未来的期望，都深深地植根于我们脑海中的各种故事之中。这些故事，有些是我们在童年时期从家庭、学校、社会那里听来的，有些是我们自己根据过往经历提炼出来的。 接着，作者会深入探讨“外化”这一叙事疗法中的关键技术。外化，顾名思义，就是将困扰我们的问题或负面感受，从“我”的身上分离出来，看作是一个独立于我们的存在。例如，将“我的抑郁”看作是“抑郁”这个“入侵者”在影响我的生活，而不是“我就是抑郁”。通过这样的分离，我们能够以更客观、更少责备的视角来审视问题，从而找到应对和挑战它的新方法。书中会提供大量实例，展示如何将“焦虑”、“恐惧”、“拖延”等抽象的负面情绪，具体化为一个可以被识别、被理解，甚至可以被“对话”的对象。 书中一个重要的章节会聚焦于“独特结果”的发现。作者认为，即使在看似充满困难和挫折的生活中，也总有一些时刻，我们成功地抵制了问题的侵扰，做出了与问题“相悖”的选择，展现了我们的力量和韧性。这些“独特结果”虽然微小，却蕴含着我们潜在的优势和积极品质。《TRUCE》鼓励读者积极去搜寻这些“独特结果”，并细致地描绘它们，从中提炼出那些被我们忽视的、支持我们成长的叙事。这些发现，能够帮助我们重新认识自己的能力，构建更自信的自我认知。 此外，《TRUCE》也深入探讨了“重构”的过程。这不仅仅是简单地改变故事的结局，更是一种对故事结构、情节、人物设定进行深刻调整的过程。作者会指导读者如何识别那些限制性、负面性的叙事，并逐步用更具赋权性、更符合我们真实愿望的故事来取代它们。这包括重新评估我们在故事中的角色，挑战那些长期以来束缚我们的信念，并积极地将我们的生命故事导向我们所渴望的方向。书中会引用许多真实的案例，展示人们如何通过重构自己的“童年创伤叙事”、“关系失败叙事”或者“职业发展瓶颈叙事”，从而开启新的生活篇章。 《TRUCE》也十分重视“证据”在叙事重构中的作用。作者强调，任何一种新的叙事，都需要有扎实的“证据”来支撑，否则它就容易变成空泛的幻想。这些证据，可以是来自我们过去成功经历的提醒，可以是来自身边支持我们的人的鼓励，也可以是我们对未来美好图景的清晰设想。书中会提供具体的方法，帮助读者系统地收集和整理这些“证据”，让新生的叙事更加坚实，更具生命力。 本书的另一个亮点在于其对“身体”与“叙事”之间关系的阐释。作者认为，我们的身体并非只是一个被动承载我们思想和情感的容器，它本身就储存着许多关于我们经历和感受的“叙事”。通过关注身体的感受、姿势、动作，我们也可以获得关于自身故事的宝贵线索，并利用身体的智慧来促进叙事的转化。《TRUCE》会提供一些与身体相关的练习，帮助读者更好地连接自己的身体，从而深化对叙事层面的理解。 《TRUCE》的书籍内容中，也会探讨“关系”如何被叙事所影响，以及我们如何通过理解他人的叙事，来改善沟通和建立更深层次的连接。作者认为，许多人际冲突的根源，在于双方未能理解彼此的故事，或者各自被一种固化的、负面的叙事所困扰。通过学习叙事疗法的技巧，我们可以学会倾听、提问，并邀请他人分享他们的故事，从而在相互理解的基础上，共同创造更和谐的关系。 此外，这本书还会涵盖“文化”对叙事的影响。我们身处的文化环境，塑造了我们关于成功、幸福、家庭、职业等方方面面的叙事框架。作者会引导读者反思，哪些文化性的叙事可能正在无形中限制着我们，又有哪些积极的文化元素可以被我们吸取，来丰富和发展我们自己的生命故事。 《TRUCE》并非一本教你如何“摆脱”你的过去，而是教你如何“整合”你的过去，并以一种更具赋权性和创造性的方式来书写你的未来。它传递的不仅仅是一种心理疗法的技术，更是一种看待生活、看待自己的哲学。通过阅读和实践这本书中的理念，读者将有机会重新审视那些塑造了他们生命轨迹的故事，并勇敢地拿起笔，成为自己生命故事真正的主宰。 本书的语言风格平实、亲切，充满了人文关怀。作者避免使用过于晦涩的心理学术语，而是用通俗易懂的语言，将复杂的心理学概念娓娓道来。无论是心理学专业人士，还是对自我成长感兴趣的普通读者，都能从中获得深刻的启发和实用的指导。 总而言之，《TRUCE》是一本关于如何通过故事来理解和改变自己的书。它提供了一套强大而富有弹性的工具，帮助我们认识到，即使面对生活中的种种挑战，我们依然拥有创造积极、有意义的生命故事的能力。这本书的价值在于，它不仅仅提供知识，更鼓励实践，引导读者在自己的生命中，开启一段充满希望和改变的叙事之旅。它是一份关于如何“与自己达成和解”的邀请，一份关于如何“重新叙述生活”的指南。

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从纯粹的悬疑构建角度来看，这本书的巧妙之处在于它成功地颠覆了读者的期待。它不像传统的侦探小说那样设置了一个清晰的谜团，然后引导你一步步解开线索，找到最终的真相。相反，它更像是在抛出一个你自以为知道答案的场景，但每当你觉得一切都水落石出时，作者总能从一个全新的、意想不到的侧面切入，将你带入一个更深层次的困惑之中。这种不断“重置”悬念的能力非常高超，它不是靠增加新的信息量来维持紧张感，而是通过不断地对现有信息进行重新解读和赋义。我个人猜测，作者可能更关注的是“感知”的不确定性，而非“事件”的确定性。这种结构使得这本书具有极高的重读价值，因为在第二次阅读时，你会清晰地看到作者是如何一步步地误导你的，那种被玩弄于股掌之间的感觉，反而成了一种独特的阅读乐趣。这本书的结局处理尤其高明，它没有给出那种一锤定音的结论，反而留下了一片广阔的、供读者自行想象和辩论的空间。

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我必须承认，这本书的语言风格对我来说是一个巨大的惊喜。它摒弃了时下流行的那种华丽辞藻的堆砌，转而采用了一种近乎于散文诗般的凝练和克制。每一个句子都像被仔细打磨过的鹅卵石，光滑、沉重，且蕴含着巨大的信息量。作者的遣词造句充满了韵律感，即使是在描述最平淡的场景，比如清晨的咖啡，午后的阳光，读起来也仿佛带着一种久远的史诗感。特别是那些关于“时间流逝”和“记忆碎片”的段落，简直是神来之笔。它们不是用直白的叙述来告诉我们“时间过去了”，而是通过光影的变化、物品的磨损、人物眼神中的疲惫感来暗示，让读者自己去体会那种无可挽回的沧桑。这种间接却有力的表达方式，极大地提升了作品的文学价值。如果你期待的是快餐式的、直白的阅读体验，这本书或许会让你感到一丝门槛，但对于那些钟情于文字本身美感和深度的读者来说，这无疑是一场语言的盛宴。

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初读这本书时，我对于其中某些角色的动机感到非常困惑，甚至一度想放下。然而，随着情节的深入，我逐渐意识到这并非是作者笔力不足，而是故意为之的一种高明布局。作者似乎并不急于将角色塑造成传统的英雄或恶棍，而是让他们在灰色地带挣扎徘徊，每一个决定都充满了人性的矛盾与模糊性。这种对复杂人性的刻画，极其真实，让人产生强烈的代入感——毕竟生活中的我们，又有谁能永远做出绝对正确或绝对错误的选择呢？更让我印象深刻的是书中对社会背景的细致描摹。那些不起眼的街道、那些不经意的对话，都仿佛是精心打磨的碎片，共同构建出了一个立体且有呼吸感的虚构世界。你会不自觉地去思考，如果是我处在那个环境下，我会如何应对。这种强迫读者进行道德和逻辑审视的叙事方式，让这本书远超了一般的娱乐消遣，更像是一次深刻的自我反省之旅，让我对“立场”这个概念有了更深一层的理解。

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这本书的叙事节奏简直是教科书级别的示范。作者对故事的掌控力令人叹服，每一个转折都恰到好处地吊着读者的胃口，让你忍不住一口气读完。它不是那种上来就扔出所有信息给你，然后等着你去拼凑的复杂作品，反而是像一个技艺高超的魔术师，在你毫无察觉的时候，将线索巧妙地编织进日常的对话和环境描写之中。我尤其欣赏它在描绘人物内心挣扎时的细腻笔触，那种微妙的情感波动，那些未说出口的潜台词，都通过精准的动作和眼神交流被淋漓尽致地展现出来。那种压抑感和最终的释放感处理得极为干净利落，既保留了张力，又不至于让人觉得拖沓。读到高潮部分时，我甚至能感受到心跳加速，仿佛自己就置身于那个关键的对峙场景之中，那种紧张到令人窒息的氛围营造，确实是近些年来少有佳作能达到的高度。整体来看，这本书在结构上追求的是一种内敛的爆发力，而非外放的喧哗，这种对节奏感的精准拿捏，绝对是值得所有想学习写作的人反复研读的范本。

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这本书最让我拍案叫绝的地方，在于其对“失语”主题的处理方式。在很多故事中，人物之间的沟通障碍往往被简单地处理为误解或缺乏信息，但在这里，沟通的失败似乎是一种结构性的、无可避免的宿命。角色们看似在交流，但实际上每个人都活在自己精心构建的心灵牢笼里，他们的话语就像隔着厚厚的玻璃，彼此都能看见，却永远无法真正触碰到对方的内在世界。我特别喜欢作者如何利用环境噪音和物理距离来强化这种疏离感——比如一场重要的谈话发生在嘈杂的火车站，或者关键的秘密被写在只有特定角度才能看到的笔记上。这种环境与情感的完美耦合，使得“沉默”本身成为了比任何言语都更具力量的叙事工具。它迫使我们去关注那些未被表达出来的部分，去聆听那些存在于停顿和犹豫之间的真正含义，读完之后，我发现自己走路时都会不自觉地放慢语速，去体会一下“不说”的力量。

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