人們常說，男人四十是道坎，指的是事業。其實，女人四十也是道坎，尤其是生理。雖然每月一次的生理現象仍然維持，但皮膚已經有些黯淡瞭，脾氣變急躁瞭，上醫院的次數多瞭……更年期真的就要來臨瞭。
生命是如此奇妙，從小小受精卵到呱呱墜地的嬰兒，再到幼年、成年、中年、老年，最終將匯人生命長河的另一端。這是無法抗拒的自然規律，是人類的新陳代謝。人的一生實際上就是一個不斷變化，並不斷適應的過程。進入40歲以後的婦女到更年期是女性生命長河中的一段，是每個正常婦女都要經曆的，因此對待更年期的態度也應該是：適應它。女性隻有對自身的結構和生理特點有所認識，纔能采取有針對性的保健措施。隻有對更年期常見疾病有所瞭解，纔能提高對疾病的警惕性；性激素補充治療利弊之爭由來已久，女性該何去何從；更年期心理健康問題日益凸現，女性該如何對待；毋庸諱言，性與避孕問題仍是更年期婦女的傢庭生活主題之一。
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