具体描述
“中国足坛发展迅猛，却给我留下一种印象：足球腐败归咎于体制的腐败，体制性腐败沉积厚了就形成腐败的体制。中国足球在现有体制和环境下，任何人，不可能成为救世主！”——陈培德如是说。2001年，一场席卷中国足坛的打假扫黑风暴掀起了；五年过去了，作为这一重大历史事件的当事者和见证人，陈培德通过本书将一些当时不便人知的事实向社会作一交代，以对历史负责。王俊生是牺牲品，阎世铎更是牺牲品。那么，下一个会是谁？
全书分为3个部分：《思议篇》、《叙事篇》、《附录篇》。《思议篇》是对整个足球，以至整个体育的现状及其走向的宏观思考，有许多也是过去我见诸报端的言论，本身也具有史料的价值。把《思议篇》作为篇首，是基于这样的考虑：2001-2002年的那场足球打假扫黑毕竟是局部的相对微观的事件，只有把它放在全局的宏观的大背景下才能更清楚地看出它发生的必然性和价值，从而得出整治中国体育的腐败、维护体育的纯洁、使中国体育真正得到健康发展，必须宏观与微观双管齐下的结论。《叙事篇》是本书的主体，记录当时事件发生的始末，记录的主要是发生在浙江的事件。其中大部分是首次公开、至今还未见诸报端的事件。《附录篇》收集了与事件有关的部分文件、文章和媒体有代表性的报道，是对叙事篇的补充和佐证。
作者简介
目录信息
思议篇
1黑哨问题说到底就是党风、政风和世风的问题（5）
2反观阎世铎——看看那些诉诸媒体的文字（8）
3阎世铎的话（15）
4从龚建平说起（18）
叙事篇
1“5·19”球迷冲突（25）
2甲B五鼠案（28）
3北京三人会（34）
4杭州揭黑会（37）
5悔过书问世（42）
6元旦夜话（46）
7“总局某人士”的责难（49）
8阎世铎杭州行（52）
9鲁松庭汪庄款待阎世铎（59）
10临别时的承诺（61）
11各方的关怀（62）
12被拒上海座谈会门外（66）
13专案调查组来杭取证（70）
14司法介入黑哨（73）
15龚建平被抓（84）
16换岗省人大（89）
附录篇
1“体育战线要刮反腐败的龙卷风”的建议（97）
2整顿中国足球谏言书（99）
3对“国家体育总局某人士”的公开答复（100）
4以法治体从足球开始（104）
5对国家体育总局及中国足协的质询（108）
6“说真话，我不需要勇气”（110）
7陈培德：足球是这样变形的（113）
8黑哨是怎么吹出来的（120）
9《东方时空》实录（124）
10阎世铎表明：现在是下决心解决“黑哨”的最佳时机（128）
11陈培德：这是无政府主义对机会主义的惩罚！（132）
12陈培德再轰中国足球（136）
13悲壮的角色（138）
14陈培德令人敬佩（140）
15陈培德：我什么都不怕（142）
16陈培德为自己辩护：“我不是哗众取宠,沽名钓誉”（143）
17讲真话不需要勇气——陈培德“浙江在线”访谈选粹（145）
18陈培德网上直言扫黑（148）
19官员揭黑幕体坛第一人：大义陈培德（151）
20今天算是沟通——阎世铎陈培德杭州采访实录（153）
21陈培德：中国体育的良心（155）
22虚假、公正、金钱、兴奋剂……硝烟散尽六问九运（159）
23举国体制需坚持全运会要停办——陈培德谈中国体育（168）
24陈培德：真正把参赛者视为英雄（171）
25科学发展观与人文奥运及未来体育走向（173）
26反黑英雄陈培德再曝当年足球反黑内幕（182）
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读后感
用户评价
（1） 这本书，哦，《该我说了》，刚拿到手的时候，我就被它那个简洁却充满力量的书名吸引了。总觉得，在生活的洪流中，我们常常是被推着走，被安排着，被定义着，很少有机会真正地说出“该我说了”。打开第一页，我以为会是一本教你如何 Assertive 的实用指南，或者一本关于心灵鸡汤的励志读物。但读着读着，我发现它远不止于此。它像是一位老朋友，在你最疲惫、最迷茫的时候，坐在你身边，没有说教，只有共情。它没有给你画好清晰的地图，告诉你“这样走就能成功”，而是提供了一束光，让你能够看清自己脚下的路，以及那些被忽视的可能性。我特别喜欢作者在描述某个生活场景时，那种细腻入微的笔触。比如，书中有一段描写，关于在一个嘈杂的家庭聚会中，一个人如何努力想要表达自己的想法，却被淹没在各种声音里。那份无力感，那种被忽视的沮丧，我太熟悉了！我几乎能感受到那个主人公的耳鸣，和他喉咙里哽咽的未尽之语。但作者并没有停留在这种负面情绪的渲染，而是巧妙地转折，描写了主人公如何从内心的挣扎中找到一丝微光，如何在沉默中积蓄力量，最终，在某个不经意的瞬间，以一种意想不到的方式，将那句“该我说了”化为行动。这个过程，不是戏剧性的爆发，而是一种内在的觉醒，一种从被动到主动的悄然转变。它让我意识到，有时候，“说”不仅仅是发出声音，更是一种态度，一种对自我价值的肯定。这本书，真的是给我上了一堂生动的“看见自己”的课。它让我重新审视了生活中那些看似微不足道的瞬间，那些曾经让我感到被压抑、被忽略的时刻，原来都蕴含着某种可以被重新塑造的能量。
（2） 《该我说了》，这书名本身就带着一股子不容置疑的劲儿，像是压抑许久之后终于爆发的呐喊。我原本期待的是一种激昂的叙事，或者是某种振聋发聩的论断。然而，翻开书页，我却被一种更为沉静、更为内敛的力量所打动。它不像某些畅销书那样，上来就给你灌输宏大的理想和激进的口号，而是像一位智者，娓娓道来，将生活的真相剥开一层层，让你自己去感受，去思考。书中对我触动最深的一点，是对“选择”这个概念的重新定义。我们总以为选择是艰难的，是需要在 A 和 B 之间痛苦抉择，但作者却指出，很多时候，真正的选择并非在于“做什么”，而在于“选择如何去感受”以及“选择如何去回应”。这是一种更高层次的自由，一种不被外部环境所束缚的内在自主。他举了好多例子，比如在面对失业的困境时，有些人选择了怨天尤人，有些人选择了绝望沉沦，而有些人，却在其中看到了新的可能性，看到了自我成长的契机。这种视角，简直是醍醐灌顶。我回想起自己人生中几次重要的转折点，很多时候，我都被“不得不”的情绪所裹挟，觉得自己没有别的选择。但这本书让我明白，即使是在看似最没有选择的境地，我们依然握有选择的力量，那就是选择我们内心的方向和态度。这种力量，不是源于外部的给予，而是源于我们自身深处的觉醒。它提醒我，不要轻易放弃对自己人生的掌控权，即使在最艰难的时刻，也要记住，“该我说了”不仅仅是一句口号，更是一种深植于心的信念。
（8） 《该我说了》，初见此名，我便被其所蕴含的某种力量所吸引，它仿佛是一记沉重的鼓点，敲打着内心深处沉寂已久的渴望。我抱着一种探索的心态，翻开了这本书，却没有预料到，它并非是那种激昂慷慨的演讲稿，也不是空洞无物的理论堆砌。相反，它以一种极其细腻、极其真实的笔触，描绘了无数个普通人，在生活的大浪淘沙中，如何逐渐寻回自己声音的故事。作者的叙事，有着一种独特的沉浸感，他仿佛能够洞悉人心的幽微之处，将那些难以言说的情绪，那些被压抑的渴望，用最精准的词汇描绘出来。我尤其喜欢书中对“被看见”这个主题的阐释。在现代社会，我们常常感到自己如同一个透明人，付出得不到认可，努力被视而不见。这本书，却在告诉我们，即使在最不被关注的角落，我们依然有权被看见，有权发出自己的声音。他通过一个个鲜活的案例，让我们看到，那些微小的、看似不起眼的个体，如何通过坚持自我，如何通过一次次的“该我说了”，最终赢得了属于自己的尊重与认可。这种力量，并非源于外界的赞许，而是源于内心深处的觉醒与肯定。这本书，就像是一场及时的甘霖，滋润了我那颗因长期被忽视而干涸的心灵，让我重新燃起了对自我价值的信念。
（6） 《该我说了》，这个名字，在我脑海中盘旋了好久。它不像那些哗众取宠的书名，反而带着一种朴实而又坚定的力量，让人忍不住想要一探究竟。当我真正开始阅读这本书时，我发现，它并没有给我期待中的戏剧性冲突，也没有慷慨激昂的宣言，而是像一位经验丰富的人生向导，带着我走过一片片熟悉的又陌生的风景。作者的叙事风格，非常具有感染力。他善于捕捉那些生活中的细微之处，那些我们常常忽略的、转瞬即逝的情感，然后在文字中将它们放大，变得如此真切。我印象特别深刻的是书中关于“倾听”的部分。我们都以为，“说”是主动的，是输出，但作者却告诉我们，真正的“说”往往建立在深刻的“听”之上。他描绘了一个场景，一个人在面对误解时，并没有立刻反驳，而是耐心地倾听对方的诉说，理解对方的立场，然后，才在最恰当的时机，用最有力的证据，或者最真诚的态度，来表明自己的观点。这种“听”与“说”的完美结合，让我看到了沟通的智慧，也让我领悟到，有时候，最好的“说”并不是争个高低对错，而是让对方感受到被理解。这本书，让我意识到，“该我说了”不仅仅是发出自己的声音，更是一种对自我负责的态度，是对他人尊重的体现，是一种在复杂关系中寻找平衡的艺术。
（10） 《该我说了》，这个书名，在我脑海里激起了层层涟漪，它不仅仅是一个简单的词语组合，更像是一种宣言，一种对自我价值的重申。当我翻开这本书，我并没有预料到会是一场如此深刻的心灵之旅。作者的文笔，没有炫目的辞藻，没有刻意的煽情，却有着一种直击人心的力量，仿佛能穿透生活的表象，触及灵魂深处。书中描绘的那些故事，是如此的平凡，又是如此的真实，它们就像是我自己生活中的缩影，让我不禁潸然泪下，也让我开始反思。我尤其被书中关于“自我定义”的章节所打动。我们常常被社会、被他人所定义，而忘记了自己本来的模样。作者却鼓励我们，勇敢地打破那些固有的标签，去探索属于自己的无限可能。他讲述了一个个鲜活的案例，那些曾经被边缘化、被忽视的人们，如何通过一次次的“该我说了”，最终找到了属于自己的舞台，实现了自我价值。这种力量，不是来自外界的认可，而是源于内心深处的觉醒与坚持。这本书，就像一盏明灯，照亮了我内心深处的迷茫，让我看到了自己身上蕴藏的无限潜力。它告诉我，真正的“说”，不仅仅是发出声音，更是对自己人生的掌控，是对自我价值的肯定，是在这个喧嚣的世界里，找到并捍卫属于自己的那份独特与骄傲。
（7） 《该我说了》，这个书名，像是在黎明前的黑暗中，划破寂静的一声啼鸣，充满了希望与觉醒的意味。刚翻开这本书，我以为它会是一本讲述如何挑战权威、如何争取权益的斗争史。然而，随着阅读的深入，我发现它所探讨的“说”，远比我最初想象的要深刻和内敛。作者的文字，仿佛自带一种治愈的力量，它不强求你改变，而是引导你看见，看见那些被忽略的、被压抑的自我。书中有一个特别打动我的段落，关于“表达遗憾”。我们总是忙于向前，很少有机会去正视那些错过的、那些留有遗憾的时刻。作者却鼓励我们，勇敢地去承认和表达自己的遗憾，因为正是这些遗憾，塑造了我们，也让我们更加珍惜当下。他并没有把遗憾视为失败的标签，而是看作是生命旅程中不可或缺的一部分，是让我们更加成熟、更加懂得珍惜的催化剂。读到这里，我回想起自己曾经因某件错事而懊悔不已，却又不敢面对，直到读了这本书，我才明白，勇敢地承认自己的不完美，也是一种“该我说了”的宣言。这种宣言，是对过去的释怀，也是对未来的期许。这本书，让我学会了如何与自己的不完美和解，如何在失落中重新找回力量，如何用一种更成熟、更温柔的方式，去拥抱属于自己的“该我说了”的时刻。
（5） 《该我说了》，这书名，怎么说呢，有一种置之死地而后生的决绝感。我一直以为，生活就是一个不断妥协、不断退让的过程，但这本书，却像是一股清流，涤荡了我内心深处那些陈旧的认知。作者的文字，不是那种锋利如刀的批判，而是如春风化雨，悄无声息地渗透，让你在不知不觉中，改变了对许多事情的看法。我尤其被书中关于“原谅”的章节所吸引。我们总是习惯性地要求对方原谅，却很少去思考，自己是否也需要原谅那个曾经犯错、曾经迷失的自己。作者通过一个又一个看似简单的生活片段，展现了自我原谅的艰难与重要。他没有把“原谅”描绘成一种轻松的放下，而是将其视为一次艰辛的内在探索，一次对自我完整性的回归。我曾经因为一段失败的经历而耿耿于怀，觉得自己不够好，不够优秀，但读完这本书，我才明白，那些所谓的“失败”，也许只是生命赠予我的一个宝贵的学习机会，而我，也需要学会原谅那个曾经拼尽全力却未达预期的自己。通过这本书，我才真正理解了“该我说了”不仅仅是向外界争取发言权，更是向内心那个一直被压抑的自己，发出一次久违的邀请：“该我说了，该为你自己做点什么了。”这种从内向外的力量，才是最根本、最持久的。
（3） 《该我说了》这本书，我拿到手的时候，心底就涌起一股莫名的亲切感，仿佛它一直就该在我手边，只是迟到了些许。作者的文字，有着一种独特的魔力，它不追求华丽的辞藻，也不刻意制造悬念，但就是能轻易地勾住你的魂。就像是你在海边散步，不经意间捡到一块被海浪打磨得光滑圆润的鹅卵石，拿在手里，温润而踏实。书中描绘的那些生活场景，真实得就像发生在我身边一样。那些普通人家的琐碎，那些不为人知的挣扎，那些在日常生活中被压抑的渴望，作者都以一种极其温柔却又毫不回避的方式呈现出来。我尤其对书中关于“边界感”的探讨印象深刻。在这个人与人关系日益紧密，信息爆炸的时代，我们似乎越来越难以守护自己的空间，也越来越害怕拒绝。书里并没有直接给你一套“如何拒绝”的模板，而是通过一个个鲜活的故事，让你体会到，清晰的边界感，不仅仅是为了保护自己，更是为了让他人能够真正地理解和尊重你。它让我意识到，很多时候，我们之所以感到疲惫和委屈，不是因为别人有多么过分，而是因为我们自己没有清晰地划定好界限。这本书，就像一面镜子，照出了我内心深处那些曾经模糊不清的角落，也让我开始学会，如何用更坚定而又不失善意的姿态，去表达“我的空间，我的时间，该我说了”。读完这本书，我感觉自己仿佛卸下了很多不必要的包袱，脚步也轻盈了许多。
（4） 《该我说了》，这个书名，初听时，我以为会是一本关于辩论技巧或者如何强势表达的书。带着这样的预期，我翻开了它，却意外地发现，这是一场与自己的深度对话。作者的笔触，像是在平静的水面上投下了一颗石子，激起的涟漪，并非轰轰烈烈，而是层层叠叠，最终触及到我内心最柔软的地方。书中没有大道理，没有空泛的理论，只有一个个触手可及的故事，一个个平凡却又真实的个体。我特别喜欢作者对于“沉默”的解读。我们常常把沉默等同于软弱，等同于无能为力，但作者却在书中描绘了沉默背后蕴含的巨大力量。他写到，有时候，沉默不是因为没有话可说，而是因为话语的力量尚不足以承载内心的重量，或者，是因为在那个时刻，沉默本身就是一种最深刻的回应。这让我反思了自己过往的经历，有多少次，我因为害怕沉默而急于表达，结果反而失去了事情的原貌，或者让自己陷入了更深的误区。书中的主人公，在经历了种种波折后，并没有变成一个滔滔不绝的演说家，而是学会了在恰当的时机，用最有力的声音，或者最沉静的姿态，来宣告“该我说了”。这种“说”，不是为了证明自己，而是为了找回自己，为了不再被他人定义。这本书，就像是一次心灵的洗礼，让我重新认识了“表达”的多种可能，也让我更加珍惜自己内心的声音，学会了在喧嚣的世界里，找到那份属于自己的静谧与力量。
（9） 《该我说了》，这书名，充满了力量，又带着一丝不易察觉的倔强。拿到它的时候，我正在经历一段不算顺利的时期，总觉得自己被困在一个狭小的空间里，无法呼吸，更别提发出自己的声音了。抱着一丝渺茫的希望，我开始阅读这本书，没想到，它就像是一束温暖的光，穿透了我内心的阴霾。作者的文字，没有那种高高在上的说教，也没有那种煽动性的口号，而是像一位耐心而富有智慧的朋友，陪你一起走过内心的迷宫。书中描绘的那些生活场景，真实得让我心疼，也让我感到熟悉。那些在人际关系中小心翼翼的试探，那些为了维系和谐而牺牲自我的无奈，作者都以一种极为克制而又深刻的方式呈现出来。我特别被书中关于“界限”的讨论所打动。我们常常因为害怕冲突，害怕辜负他人，而模糊了自己的界限，最终让自己承受了过多的压力。这本书，却鼓励我们，勇敢地为自己划定清晰的界限，并且用一种坚定而又不失尊重的姿态去捍卫它。它让我意识到，“该我说了”并不仅仅是争取发言权，更是一种对自己人生负责的表现，是一种在尊重他人的同时，也尊重自己的行为。读完这本书，我感觉自己卸下了很多沉重的包袱，脚步也变得更加轻盈，我开始相信，即使在最复杂的局面下，我也能够找到属于自己的声音，并且有勇气去表达。
现在再看这本书，很有感触的！——2010.9.20
其实什么也没说，就给自己揭老底儿了
很好！
其实什么也没说，就给自己揭老底儿了
想了解中国足球历史必看
