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发表于2024-11-05
老年养生食谱250例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
这是一本专门献给千千万万老年朋友的大众食谱书。书中针对老年人的生理特点和营养需求,详细讲述了192种防病益寿食疗菜和59种营养保健家常食品的用料、做法、特点与功效,同时简要介绍了有关老年人防病益寿的一些基本知识。本书内容丰富,科学实用,集知识性、实用性于一体,非常适合广大家庭阅读使用,是老年人日常饮食的好顾问。
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