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出版者:中国藏学出版社

作者:吴信如

出品人:

页数:373

译者:

出版时间:2006-1

价格:21.80元

装帧:简裝本

isbn号码:9787800574894

丛书系列:

图书标签:

• 佛学
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• 2009
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《禅风拂过：静心之道与东方智慧的探索》 在喧嚣尘世中，总有一方宁静之地，等待着疲惫的心灵憩息。本书，《禅风拂过：静心之道与东方智慧的探索》，便是这样一片清凉的绿洲。它并非描绘某个遥远国度的奇闻轶事，也不是讲述跌宕起伏的历史传奇，更非深入探讨某个高深莫测的学术理论。相反，它以一种温润而细腻的笔触，引导读者走进内心深处，发掘那些被日常琐事所遮蔽的宝藏，领悟那些流传千年的东方智慧，寻找到通往真正宁静的路径。 这本书的缘起，源于对生命本质的深深思索，以及对现代人普遍存在的焦虑与迷失的关怀。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被外部的喧嚣裹挟，脚步匆匆，却忘了回望内心的声音。我们追求成功、物质，渴望被认可，却在不经意间迷失了自我，感受不到真正的喜悦与平和。《禅风拂过》便是这样一个邀请，邀请您暂时放下外在的纷扰，回到当下，倾听内心的声音，体验生命的本真。 本书的核心，在于探索“静心”的艺术。静心，并非一味地压抑情感，也不是逃避现实，而是通过一系列切实可行的方法，训练我们的心，使其不再被无谓的思绪所搅扰，不再被情绪的潮汐所淹没。书中将首先从“观呼吸”这一最基础也最核心的禅修练习入手。这并非一项枯燥的机械动作，而是一种与身体最直接的连接，一种回归生命原点的体验。我们将学习如何细致地感知每一次吸气与呼出的过程，感受气息在身体内的流动，从而将注意力从纷繁的思绪中拉回到当下。通过持之以恒的练习，你会惊讶地发现，即使在最忙碌的时刻，也能找到一处内心的锚点，保持一份镇定与清明。 接着，本书将进一步引申至“正念”的实践。正念，即有意识地、不加评判地觉察当下的体验。这包括了对身体感觉的觉察，对情绪起伏的觉察，以及对周遭环境的觉察。它教我们如何以一种开放、接纳的态度去面对一切，无论是愉快的感受还是不适的体验，都能视之如过客，不执着，不抗拒。这种觉察力的提升，将帮助我们摆脱习惯性的自动反应模式，从而拥有更多的选择空间，做出更明智的决定。书中将通过大量的贴近生活的案例，展示如何在日常的点滴之中，例如用餐、行走、交谈等时刻，融入正念的练习，让静心不再是遥不可及的口号，而是触手可及的生活方式。 除了具体的静心方法，《禅风拂过》更深入地挖掘了“东方智慧”的精髓，这些智慧并非深奥的哲学理论，而是融入了生活中的方方面面，润物无声地滋养着我们的心灵。我们将探讨“无常”的观念，理解世间万物皆在变化之中，从而学会放下对过去的执着，减轻对未来的担忧，活在当下。这种对无常的深刻理解，能极大地消解我们内心的恐惧与焦虑，让我们以更从容的态度面对人生的起伏。 书中还会触及“空性”的思想，但这并非虚无主义的空洞，而是指向事物本然的、不被概念所固化的存在状态。理解空性，有助于我们破除对自我和他人的固执认知，认识到一切都是因缘和合而成，从而培养出更强的同情心与慈悲心。这种智慧的启迪，能让我们以更广阔的视角看待问题，减少冲突与对立，构建更和谐的人际关系。 此外，本书还将重点阐释“道”的概念，尤其是在道家思想中的体现。道，是天地万物的本源，是自然运行的规律。领悟“道”，意味着顺应自然，减少不必要的干预与抗争，学会“无为而无不为”。这并非消极的被动，而是一种高明的智慧，在顺应大势中实现最佳的效能。书中将结合生活实例，说明如何在工作、学习、人际交往中，运用“道”的智慧，找到事半功倍的途径，避免不必要的消耗。 《禅风拂过》还特别强调了“感恩”的力量。感恩，是对生命中一切美好事物的珍视与回馈。它是一种积极的能量，能够驱散内心的阴霾，让我们看到生活中的光亮。书中将引导读者去发现那些被我们忽略的恩惠，无论是来自他人，还是来自自然，甚至是来自那些看似微不足道的经历。通过练习感恩，我们将重新点燃内心的喜悦，培养积极乐观的心态，让生命散发出温暖的光芒。 本书的另一重要维度，是对“简约生活”的推崇。在物质日益丰盛的今天，过度的消费和占有，反而成为一种负担。简约生活，并非物质的匮乏，而是一种对必需与非必需的清晰分辨，一种对内心真正需求的洞察。它鼓励我们精简物质，但丰富精神；减少外在的羁绊，但增强内心的力量。通过践行简约，我们能够腾出更多的时间与精力，去追求更有意义的事物，去体验更深层次的幸福。 《禅风拂过》并非一本说教式的书籍，而更像是一位温和的引路人，一位贴心的朋友。它用浅显易懂的语言，搭配充满诗意的描写，以及那些来自生活最真实的声音，带领读者一步步地探索。书中不会出现枯燥的理论模型，也不会充斥着晦涩的专业术语。取而代之的，是那些触动人心的故事，是那些引发共鸣的感悟，是那些能够直接转化为实践的建议。 阅读《禅风拂过》，您将不会发现任何关于“法华”的字眼，也不会在其中找到任何与“奥义”相关的论述。这本书所要呈现的，是一种更为普适性的、关乎生命本质的智慧，一种人人都可以触及的内在宁静。它旨在帮助您： 培养专注力与觉察力： 学习如何将注意力拉回到当下，不受杂念干扰，更清晰地认识自己与周遭。 化解焦虑与压力： 通过正念练习与东方智慧的启迪，找到应对生活挑战的内在力量。 提升情绪管理能力： 学会接纳并转化负面情绪，培养积极乐观的心态。 发现生命的意义与价值： 超越物质的追求，寻找到内心深处的平静与富足。 构建和谐的人际关系： 培养同情心与理解力，以更包容的态度与他人相处。 拥抱简约而充实的生活： 摆脱不必要的束缚，活出更有意义的人生。 《禅风拂过：静心之道与东方智慧的探索》，是一次心灵的漫步，一次与真我的对话。它邀请您，在这浮躁的世界里，寻得一片属于自己的静谧之地，感受那拂过心田的阵阵禅风，领略东方智慧的深邃与美好，最终，活出那个更加安宁、自在、充满智慧的自己。它是一本可以反复阅读的书，每一次翻阅，都会有新的体悟，每一次实践，都会带来新的转变。愿这本书，能成为您生命旅途中，一份温暖的指引，一份坚实的依靠。

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天呐，我得说，这本书的阅读体验简直是一场精神的马拉松，而且是那种充满惊喜的越野赛跑。我通常阅读速度很快，但面对这本书，我不得不放慢脚步，甚至需要时不时地停下来，望向窗外，让那些复杂的概念在脑海中慢慢沉淀。最让我印象深刻的是它对于“缘起性空”那种动态的、流动的理解。它没有给我一个固定的答案，而是提供了一把钥匙，让我自己去开启通往理解无常的大门。我记得有一章节讲到“法身”与“化身”的关系，那种宏大叙事下的细腻情感描摹，让我一度红了眼眶。这不仅仅是哲学思辨，更是对人类处境的深切关怀。全书的结构布局极其严谨，每一章的递进都像是精心编排的乐章，高潮迭起，收束自然。我特别欣赏作者在引用古代典籍时所展现出的那种尊重和创造性转化，使得原本晦涩难懂的教义变得鲜活、可感。对于那些渴望在喧嚣世界中寻找片刻安宁，并寻求精神指引的读者来说，这本书无疑是一盏指路明灯，虽然过程可能需要一些耐心和专注力，但最终的回报是无价的。

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这部作品，从拿到手的那一刻起，就给我一种沉甸甸的、蕴含着历史重量的感觉。装帧的设计颇具匠心，厚实的纸张，泛着微微的古旧光泽，仿佛能触摸到流淌在字里行间的智慧气息。我并非佛学领域的专家，但初翻阅时，那些精妙的譬喻和深邃的哲理便深深地吸引了我。它不是那种教科书式的冰冷说教，而是充满了生命力的叙述。作者的笔触细腻入微，对于世间万象的观察入木三分，将宏大的宇宙观与个体微小的挣扎巧妙地融合在一起。阅读过程中，我时常需要停下来，反复咀嚼那些看似简单却蕴含无限玄机的句子。比如其中描述的“一花一世界”的意境，不仅仅停留在表面的象征，更是对生命本质的深刻叩问。我感觉自己仿佛被引领到了一处宁静的禅院，耳边是潺潺的流水声，心中杂念渐渐消退，取而代之的是一种清明与通透。这本书的魅力在于，它能够跨越时间和文化的隔阂，触及到人类共通的对真理、对慈悲的渴望。每一次重读，都有新的领悟浮现，像是在迷雾中行走，每走一步，前方的景色都会因光线的变化而呈现出不同的层次感和深度。

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这部作品给我带来的感受，可以用“清凉”来形容，一种从内而外散发出来的、洗涤心灵的凉意。在当下这个充斥着焦虑和快速消费的时代，能找到这样一本能够沉淀人心的书，实属不易。它的力量不在于鼓动你去改变世界，而在于引导你先平静自己的内心。我注意到，作者在阐述佛理时，非常注重与我们日常生活的连接，他很少使用那些高高在上、拒人千里的术语。相反，他总是能从最平凡的小事中，比如一个人的眼神，一片落叶，找到通往大道的入口。书中的辩证关系处理得极其圆融，比如“苦”与“乐”的关系，并非简单的对立，而是一种相互依存的动态平衡。我个人非常欣赏这种不偏不倚、圆融无碍的智慧展现。阅读这本书的过程，就像在进行一场深入的内观练习，让你不得不面对自己内心深处最真实的渴望与恐惧。读完后，我发现自己对外界的评价和噪音变得不那么敏感了，心中多了一块坚实的基石。

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这本书的阅读体验，用“震撼”来形容可能都不够。我过去读过一些西方哲学经典，它们往往逻辑严密，侧重于辩论和分析。但这部作品，它更像是“体验”和“融入”。它要求你的心神完全沉浸进去，去感受文字所构建的那个精神场域。作者的叙事技巧堪称一绝，他擅长使用层层递进的意象来构建复杂的观念体系。比如，书中对于“空性”的描述，不是用否定的方式让你感到虚无，而是通过一系列繁复而精美的镜像反射，最终让你领悟到万物相互依存的真实面貌。我花了整整一个周末才勉强读完第一遍，每读完一章，都需要休息很久来消化其中的信息量。对我来说，它更像是一部心灵地图，标示出了人类意识可以到达的边界和可能性。它不是一本可以快速浏览的书，而是需要你投入时间、心血去共同完成的一次探索之旅。每次合上书本，我都会觉得自己对“存在”这件事有了更深刻、也更谦卑的认识。

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说实话，我抱着一种比较审慎的态度开始接触这本书的，因为市面上关于这类题材的作品实在太多了，很多都流于表面，哗众取宠。然而，这部作品完全超出了我的预期。它的语言风格非常古典，但又带着一种不容置疑的权威感和温暖的包容性。我尤其喜欢作者处理矛盾冲突的方式。它从不回避现实世界中的痛苦和不完美，反而将这些视为修行不可或缺的一部分。阅读过程中，我感觉自己不是在“学习”理论，而是在和一个智慧的长者进行深入的对话。他娓娓道来，不急不躁，用最朴实的语言揭示最深奥的道理。比如书中对“菩提心”的阐释，它没有停留在概念层面，而是结合了日常生活中最微小的善念和行动，让“觉悟”不再是遥不可及的彼岸，而是触手可及的当下实践。这本书的排版也做得很好，字体大小和行间距都十分舒适，长时间阅读也不会感到视觉疲劳。它像是一位老友，在你迷茫时轻声耳语，给予你力量和方向。

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收了整部《法华经》有些占地方，《天台演坛》不错，讲的很平易。

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真的放弃了。

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