優生優育

優生優育 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

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出版者:
作者:肖永義
出品人:
頁數:445
译者:
出版時間:2005-2
價格:18.00元
裝幀:
isbn號碼:9787562408307
叢書系列:
圖書標籤:
  • 童心
  • 優生學
  • 優育學
  • 遺傳學
  • 生育
  • 健康
  • 醫學
  • 社會學
  • 倫理學
  • 曆史
  • 科學
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具體描述

本書分上下兩篇。上篇優生學,主要闡述優生學概念,環境因素對優生的影響,遺傳病與先天畸形的確定與診斷,優生與歸幼保健,婚姻谘詢,遺傳谘詢,産前診斷,以及各係統遺傳病和先天畸形的臨床錶現、診斷與治療;下篇優育學,主要闡述優育學概念,小兒神經心理發育,兒童心理發育的評價,以及兒童心理行為異常的臨床錶現、診斷與治療。

  本書是受國傢計劃生育委員會委托的普通高等教育計劃生育醫學專業編寫的教材,內容全麵係統,闡述簡明扼要,理論聯係實際,反映瞭國內外優生優育的先進水平,具有很強的針對性和實用性;因而它也是婦幼保健和計劃生育工作者、兒科和婦産科醫生的實用參考書。

《優生優育》並非一本關於生育選擇或基因改良的著作,而是深入探討瞭如何通過科學的健康管理和生活方式,為孕育健康的下一代奠定堅實基礎。本書著眼於生命誕生之初的每一個關鍵環節,旨在為準父母們提供全麵、細緻且易於實踐的指導。 全書分為幾個主要部分,層層遞進地闡述瞭從備孕到孕期再到産後母嬰健康的全過程。 第一部分:孕前健康管理——播下生命的種子 本部分強調瞭“萬事俱備,隻欠東風”的道理,詳細闡述瞭孕前健康檢查的必要性。這不僅包括常規的婦科檢查、優生優育篩查,還特彆強調瞭對雙方傢族病史的瞭解和評估。作者深入淺齣地分析瞭常見的遺傳性疾病、傳染性疾病以及慢性疾病對妊娠可能産生的影響,並提供瞭相應的預防和管理建議。 在生活方式的調整方麵,本書提供瞭詳盡的指導。首先是營養均衡的飲食,詳細列舉瞭備孕期間必需的維生素、礦物質和微量元素,並推薦瞭富含這些營養素的食物,以及如何避免可能影響生育能力的食物。其次,對於生活習慣的改變,本書著重強調瞭戒煙限酒的重要性,並科學地解釋瞭酒精和尼古丁對生殖細胞和早期胚胎發育的損害。此外,還提供瞭關於適度運動的建議,如何通過科學鍛煉增強體質,提高受孕幾率。 心理健康同樣是孕前準備不可或缺的一環。本書探討瞭備孕期間可能齣現的焦慮、壓力等情緒,並提供瞭有效的心理調適方法,如正念練習、冥想、規律作息等,幫助準父母們以積極平和的心態迎接生命的到來。 第二部分:孕期科學照護——嗬護新生命的成長 進入孕期,生命的變化更加顯著,對科學照護的需求也更為迫切。《優生優育》詳細指導瞭孕期各個階段的營養需求變化。從早期妊娠反應的應對,到中後期胎兒快速發育所需的蛋白質、鈣、鐵等關鍵營養素的補充,本書都提供瞭具體而有針對性的建議,並給齣瞭科學的食譜和營養搭配方案。 本書對孕期保健提齣瞭嚴格的要求。定期産檢的重要性被反復強調,詳細解釋瞭每一次産檢的目的、項目以及可能齣現的異常情況,並指導準父母如何與醫生有效溝通。針對孕期常見的身體不適,如孕吐、便秘、水腫、腰背疼痛等,本書提供瞭多種非藥物的緩解方法,以及在必要時尋求醫療幫助的建議。 胎教的科學性也是本書關注的重點。作者認為,胎教並非簡單的音樂或故事灌輸,而是通過孕婦積極的情緒、健康的生活方式以及適度的外界刺激,為胎兒營造一個良好的宮內環境,促進胎兒大腦和感官的發育。本書提供瞭一些科學有效的胎教方法,強調瞭與胎兒的互動和情感連接的重要性。 此外,本書還深入探討瞭孕期安全問題。包括如何選擇安全的孕期用藥、避免接觸有害物質(如農藥、重金屬等)、以及如何在日常生活中防範意外傷害,確保母嬰安全。 第三部分:産後母嬰恢復與健康——延續生命的活力 分娩並非終點,而是新旅程的開始。《優生優育》的最後一部分聚焦於産後的母嬰恢復與健康。對於産婦而言,本書提供瞭詳細的産後營養、休息、運動和心理調適建議,幫助新媽媽們盡快恢復身體機能,應對産後可能齣現的抑鬱情緒,並順利度過哺乳期。 母乳喂養的科學性與重要性在本書中得到瞭充分肯定。從母乳的成分、優點,到正確的哺乳姿勢、技巧,再到如何處理常見的哺乳問題,本書都提供瞭詳實的操作指南。對於無法母乳喂養或需要混閤喂養的情況,本書也提供瞭科學的配方奶喂養指導。 對於新生兒的照護,本書提供瞭從喂養、睡眠、洗澡、換尿布等基本護理,到疫苗接種、常見疾病預防與處理的全麵指導。通過細緻的講解,幫助新手父母們建立起科學的育兒觀,自信地應對新生兒的各種需求。 總而言之,《優生優育》並非一本涉及基因選擇或技術乾預的著作,而是一本以科學、健康、關愛為核心,全麵指導準父母從孕前到産後的生命周期管理指南。它強調的是通過最自然、最健康的方式,為孕育一個活潑健康的新生命打下最堅實的基礎,讓生命的種子在愛的陽光雨露下茁壯成長。本書的價值在於其科學性、實踐性和人文關懷,旨在幫助每一對父母都能科學、安心地迎接新生命的到來,並為其健康成長保駕護航。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

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用戶評價

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我醍醐灌頂的書,我迫不及待地想和大傢分享我的閱讀體驗。從翻開第一頁開始,我就被它嚴謹的邏輯和詳實的資料所吸引。作者在開篇就點明瞭優生優育的核心概念,並將其置於人類文明發展的大背景下進行解讀,這讓我立刻認識到這本書並非簡單的育兒指南,而是一部關於生命質量和未來傳承的深度探索。書中對於遺傳學的基礎知識做瞭非常細緻的闡述,用通俗易懂的語言解釋瞭基因、染色體等復雜概念,並巧妙地將其與生育選擇聯係起來。我尤其喜歡作者在分析不同遺傳疾病時所展現齣的科學態度,既不迴避問題的嚴重性,又不至於讓人産生過度的恐慌,而是著重於科學的預防和潛在的乾預手段。閱讀過程中,我不斷地將書中的知識與我所瞭解的社會現狀進行對照,深刻體會到普及優生優育知識對於提升整個民族健康水平的重要性。作者引用瞭大量的科學研究數據和曆史案例,使得論證過程既有說服力又引人入勝。比如,書中對不同曆史時期社會優生觀念的演變進行瞭梳理,讓我看到瞭科學知識是如何逐漸影響人類的生育決策,以及其中蘊含的進步與反思。此外,作者還特彆強調瞭社會環境對優生優育的影響,這讓我意識到,個體生育的責任不僅僅在於父母雙方,更需要整個社會的共同努力和支持。這本書不僅僅是關於“生”的學問,更是關於“養”和“育”的長遠規劃,它打開瞭我對生命誕生和成長的全新認知維度。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我愛不釋手、反復咀嚼的寶貴財富。作者在書中展現齣的科學嚴謹性和人文關懷,讓我對優生優育這個概念有瞭全新的、更為深刻的認識。我曾以為優生優育僅僅是關於“不生病”的寶寶,但這本書讓我明白,它更關乎於生命質量的全麵提升,關乎於個體潛能的最大化發揮。書中對生命科學的講解,如基因的奧秘、染色體的秘密,都被作者用生動形象的比喻和翔實的案例解讀得淋灕盡緻,讓我這個非專業人士也能輕鬆領略科學的魅力。我尤其喜歡書中關於“優”的多元化解讀,作者強調的不僅是生理上的健康,更是心理的健全、情感的豐富和創造力的激發。這讓我意識到,真正的優生優育,是為生命提供一個更廣闊、更健康的成長土壤。書中關於孕期營養、胎教、早期教育等方麵的建議,也充滿瞭科學性和實用性,讓我對如何更好地孕育和教育下一代有瞭更清晰的認識。它像一位睿智的導師,引導我踏上瞭一條充滿希望和智慧的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

讀罷此書,我感覺自己仿佛經曆瞭一場知識的洗禮,對“優生優育”這個詞匯有瞭全新的、更加深刻的理解。書中的內容遠超齣瞭我對這個主題的預期,它並非停留在簡單的生殖健康知識層麵,而是將其上升到瞭哲學和倫理的高度。作者以宏大的視野,將優生優育與人類的未來、社會的進步緊密相連,讓我從一個全新的角度審視瞭生命本身的價值和意義。書中的理論部分非常紮實,作者引用瞭大量的科學文獻和研究成果,但令人稱贊的是,這些晦澀的科學原理都被作者用極其生動和易於理解的語言進行瞭解讀,即使是像我這樣並非專業背景的讀者,也能輕鬆掌握。我特彆欣賞書中對“優”與“良”的辯證分析,作者並沒有簡單地將“優生”等同於基因的完美,而是強調瞭健康、素質以及環境等多種因素的綜閤作用。這種 nuanced 的觀點讓我認識到,優生優育並非是追求單一的“標準”化,而是緻力於創造更健康、更有潛力的生命個體。書中關於孕前、孕期和産後各個階段的健康指導也十分詳盡,而且充滿瞭人文關懷,讓我在閱讀過程中感受到瞭作者對生命的尊重和敬畏。它像一位慈祥的長者,循循善誘地引導我認識生命的奧秘,並賦予我應對生命挑戰的勇氣和智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書的每一頁都充滿瞭智慧的光芒,它徹底顛覆瞭我過去對“優生優育”的狹隘認知。我曾以為這僅僅是關於如何生齣“健康”的寶寶,但這本書讓我明白,它所涵蓋的範疇要深遠得多。作者以極具感染力的筆觸,將優生優育與個體生命質量、傢庭幸福乃至社會整體的健康發展緊密聯係起來。書中對生命科學的介紹,如基因工程、分子生物學等前沿知識,都被作者巧妙地融入到優生優育的主題中,並且解釋得非常透徹,讓非專業人士也能輕鬆理解。我尤其喜歡作者在探討“優”的含義時所展現齣的多元化視角,他強調瞭不僅是生理上的健康,更是心理、情感以及社會適應能力的全麵發展。這讓我意識到,真正的優生優育,是幫助個體實現其最大的生命潛能。書中對孕期營養、胎教、母嬰護理等實用性內容的闡述,也做得十分細緻和科學,並且充滿瞭人文關懷,讓準父母們在焦慮中找到瞭指引和希望。我將這本書視為一本“生命規劃”的藍圖,它不僅僅指導如何孕育生命,更指引如何去“養育”一個有價值、有意義的人生。

评分☆☆☆☆☆

一本極具前瞻性和指導意義的書籍,我強烈推薦給所有對生命、生育以及未來負責的人們。作者在書中並沒有直接灌輸所謂的“標準”和“規則”,而是通過深入淺齣的講解,引導讀者獨立思考,形成自己的判斷。書的前半部分,我被作者嚴謹的科學論證所摺服,他係統地梳理瞭優生學的發展曆程,既有其科學的貢獻,也有其曆史上的麯摺與反思。這種客觀的態度讓我對優生優育這一概念有瞭更全麵、更立體的認識,避免瞭片麵的理解。書中對於遺傳病預防的講解尤為精彩,作者詳細介紹瞭各種常見遺傳病的成因、檢測方法以及規避風險的策略,並用大量鮮活的案例說明瞭科學的孕育知識能夠如何有效降低齣生缺陷的發生率。我尤其對書中關於基因檢測和産前診斷的倫理討論印象深刻,作者在肯定其科學價值的同時,也深刻探討瞭其中的人文關懷和倫理邊界,讓我對這些前沿技術有瞭更審慎的思考。這本書讓我認識到,優生優育不僅僅是科學問題,更是一個涉及社會、文化、倫理的復雜議題。它不僅為我提供瞭實用的孕育知識,更重要的是,它在我心中播下瞭對生命負責、對未來負責的種子。

评分☆☆☆☆☆

這本書對我而言,不僅僅是一本關於“生”的書,更是一本關於“成”的啓迪。作者以其卓越的洞察力,將優生優育的科學原理與人文關懷巧妙地融閤在一起,構建瞭一個全麵而深刻的生命教育體係。我深深地被書中對生命起源和遺傳奧秘的解讀所吸引,作者用通俗易懂的語言,將復雜晦澀的遺傳學知識講解得生動有趣,讓我仿佛置身於一個奇妙的科學世界。書中關於優生優育的實踐指導,更是細緻入微,從孕前準備到孕期護理,再到産後恢復,每一個環節都充滿瞭科學性和可操作性。我特彆欣賞作者在強調個體生育責任的同時,也呼籲社會各界應給予更多的支持和關注,這讓我認識到,優生優育的實現,需要一個和諧、健康、富有愛心的社會環境。這本書讓我對生命的誕生充滿瞭敬畏,也對未來的傢庭生活充滿瞭憧憬,它是我迎接新生命到來的最佳“指南針”。

评分☆☆☆☆☆

在閱讀此書的過程中,我仿佛經曆瞭一場知識的盛宴,每一次翻頁都伴隨著新的感悟和發現。作者以其深厚的學識和嚴謹的態度,為我勾勒瞭一幅科學、理性和人文相結閤的優生優育藍圖。書中關於生殖健康、遺傳學基礎、優生學的曆史演變等內容,都進行瞭詳盡的闡述,並且引用的資料權威且更新及時。我尤其欣賞作者在分析遺傳病風險時所展現齣的客觀和冷靜,他既說明瞭問題的嚴峻性,又提供瞭切實可行的解決方案,讓讀者在瞭解風險的同時,也能看到希望。書中關於優生優育的社會意義和倫理考量,也進行瞭深入的探討,讓我認識到,生命的質量不僅僅是個人或傢庭的責任,更是整個社會文明進步的重要體現。我曾一度對生育懷有深深的憂慮,擔心自己無法給予孩子最好的生命條件,但這本書讓我明白,科學的知識和負責任的態度,是孕育健康生命的關鍵。它像一位智慧的長者,用最樸實的話語,卻點醒瞭我關於生命最深刻的道理。

评分☆☆☆☆☆

讀完此書,我感覺自己仿佛完成瞭一次心靈的洗禮,對生命、對生育、對未來都有瞭前所未有的深刻理解。作者以其深厚的學識和人文情懷,為我構建瞭一個關於優生優育的完整而全麵的知識體係。書中對於生命科學原理的闡述,如基因的遺傳規律、染色體的結構特點等,都被作者用極富感染力的語言進行瞭生動解讀,讓我仿佛置身於一個充滿智慧和驚喜的科學殿堂。我尤其被書中關於孕前、孕期和産後各個階段的科學指導所打動,這些內容既嚴謹又充滿瞭人文關懷,讓我對接下來的生育之路充滿瞭信心和期待。我曾對一些遺傳疾病的發生感到憂慮,但書中關於科學預防和及早乾預的介紹,讓我認識到,通過科學的方法,我們可以有效地規避風險,為生命創造更健康的起點。這本書不僅僅是一本關於生育的書,更是一部關於生命教育的啓示錄,它讓我明白瞭,尊重生命、科學育兒,是對未來最好的投資。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我受益匪淺的書籍,它不僅在知識層麵給予瞭我巨大的啓發,更在思想層麵引發瞭深刻的共鳴。作者以一種娓娓道來的方式,將復雜科學原理轉化為易於理解的語言,讓我得以窺探優生優育的科學奧秘。我特彆贊賞書中對“優生”概念的科學界定,它並非鼓勵狹隘的基因崇拜,而是強調通過科學的手段,最大程度地降低齣生缺陷,提高後代的健康水平和生命質量。書中關於遺傳谘詢、孕前檢查、孕期保健等方麵的指導,都非常具體且具有可操作性,讓我對接下來的備孕和孕育之路有瞭更清晰的規劃。我曾經對一些遺傳疾病感到深深的恐懼,但讀完這本書,我意識到科學的預防和及時的乾預能夠有效地規避風險,這讓我感到釋然和安心。作者還深刻探討瞭優生優育與社會責任之間的關係,強調瞭普及科學知識、消除社會偏見的重要性,這讓我認識到,優生優育的實現,需要全社會的共同努力。這本書不僅僅是一本育兒手冊,更是一部關於生命倫理、科學素養和未來展望的鴻篇巨製,它讓我對生命的誕生充滿瞭敬畏,也對未來的生活充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字之間流淌著科學的嚴謹和人文的溫度,讓我從一個全新的視角審視生命和生育的意義。作者在書中並沒有簡單地羅列科學數據和醫學知識,而是以一種深情而富有洞察力的方式,探討瞭優生優育所承載的對生命的熱愛和對未來的責任。我被書中關於遺傳學基本原理的講解深深吸引,作者用通俗易懂的語言,將抽象的基因概念具象化,讓我得以窺探生命的奧秘。同時,我也被書中關於如何預防齣生缺陷、如何提升後代健康水平的科學方法所摺服。我尤其贊賞作者在探討優生優育的社會意義時所展現齣的遠見卓識,他強調瞭科學知識的普及、社會環境的改善以及倫理觀念的更新,對於實現真正意義上的優生優育至關重要。這本書讓我認識到,優生優育並非是冷冰冰的科學術語,而是對生命最真摯的祝福和對未來最深沉的承諾。

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