呼吸病

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出版者:
作者:高占成
出品人:
页数:329
译者:
出版时间:2004-1
价格:22.00元
装帧:
isbn号码:9787506728225
丛书系列:
图书标签:
  • 呼吸系统疾病
  • 肺部疾病
  • 呼吸道疾病
  • 哮喘
  • 慢性阻塞性肺疾病
  • 肺炎
  • 支气管炎
  • 肺癌
  • 呼吸健康
  • 肺功能
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具体描述

《呼吸病》的图书简介: 本书并非关于疾病的书籍,而是对生命中那些无形却至关重要的“呼吸”现象进行的一次深刻而全面的探索。我们每个人都在呼吸,但我们真正理解呼吸的本质、其在我们生命中所扮演的角色,以及它如何与我们所处的环境、我们的情绪、甚至我们的思维方式产生千丝万缕的联系吗?《呼吸病》将带领您踏上一段别开生面的旅程,去发现呼吸的无限可能。 本书首先从最基本、最普遍的生理层面切入,详细阐述了呼吸的生物学机制。我们将深入了解肺部的结构与功能,认识气体交换的过程,以及血液如何携带氧气输送到全身,又如何带走二氧化碳。这部分内容将以清晰易懂的语言,结合精美的插图,帮助读者构建对呼吸系统运作的完整认知。我们将探讨不同年龄段、不同生理状态下呼吸的细微差别,以及运动、睡眠等活动如何影响我们的呼吸模式。 然而,《呼吸病》远不止于此。本书将视角进一步拓展,深入研究呼吸与心理健康的紧密联系。我们会发现,呼吸的深浅、快慢、节奏,都能够直接影响我们的情绪状态。焦虑时,呼吸往往变得急促而浅;平静时,呼吸则舒缓而深长。本书将介绍一系列经过科学验证的呼吸练习,它们能够帮助我们缓解压力、减轻焦虑、提升专注力,甚至改善睡眠质量。这些练习并非神秘的宗教仪式,而是基于神经科学和心理学的实际应用,旨在让读者通过主动调整呼吸,成为自己情绪的主导者。 同时,我们也关注呼吸与环境的相互作用。空气质量、污染、气候变化,这些我们身处的外部因素,无时无刻不在影响着我们的呼吸健康。本书将探讨这些环境因素如何改变我们的呼吸模式,以及我们如何通过调整生活习惯,例如选择更健康的居住和工作环境、减少接触污染物等,来保护我们的呼吸系统。我们将分析空气中的细微颗粒物对人体的影响,以及不同地区的空气质量如何映射出当地的生态健康状况。 《呼吸病》还将触及呼吸的文化与哲学层面。在许多古老的文化和哲学体系中,呼吸都被视为生命能量的载体,连接着物质世界与精神世界。本书将回顾不同文明对呼吸的独特理解,例如瑜伽中的“普拉那”、道家的“气”等概念,并尝试将这些古老的智慧与现代科学相结合,探讨呼吸在提升生命品质、追求内心平静方面所蕴含的深层意义。我们将思考,当我们专注于呼吸时,我们实际上是在与生命最根本的脉搏同频共振。 更进一步,本书将带领读者探索呼吸在创造力、学习能力以及人际关系中的作用。研究表明,深呼吸能够增加大脑供氧量,从而提升认知功能,激发灵感。通过有意识的呼吸练习,我们可以更好地进入“心流”状态,提高学习效率。在人际交往中,我们不自觉地会模仿对方的呼吸节奏,而有意识地调整自己的呼吸,也能影响沟通的氛围和效果,帮助我们更好地理解和连接他人。 《呼吸病》并非一本讲述疾病治疗的书籍,而是一本关于如何通过理解和运用我们最基本、最天然的生理能力,来提升生活质量、促进身心健康、乃至更深刻地体验生命的书。它旨在唤醒您对呼吸这一日常行为的全新认知,鼓励您将每一次吸气和呼气,都变成一次与自我、与世界连接的机会。这本书将为您打开一扇门,让您重新发现并拥抱生命中最纯粹、最强大的力量——呼吸。它适合任何希望更深入地了解自己、更有效地管理情绪、更健康地生活,并对生命有更深刻体悟的读者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书《呼吸病》给我带来的,是一场关于勇气与救赎的深刻体验。我喜欢作者那种直面黑暗的决心,他毫不畏惧地将人性的阴暗面展现出来,并试图从中寻找一丝救赎的希望。我常常在读到那些充满绝望的段落时,会感到一阵揪心,但紧接着,作者又会展现出角色内心的坚韧与抗争,让我看到了希望的光芒。书中对人物成长弧线的刻画,也让我深受触动。那些曾经迷失、跌倒的角色,最终都能在痛苦中找到前进的力量,实现自我救赎,这种过程,让我看到了生命的韧性。我尤其欣赏作者在情感表达上的克制与张力,他并没有用过于煽情的语言来渲染,但却能让读者深刻地感受到角色的痛苦与挣扎。读完这本书,我感受到了一种强大的生命力量,它让我相信,即使身处黑暗,我们依然可以找到通往光明的道路。这本书不仅是一个故事,更是一种精神的鼓励,它教会我勇敢面对困境,并相信救赎的可能性。

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我不得不说,《呼吸病》这本书给我带来的冲击是巨大的,它以一种近乎残酷的真实感,揭示了人性深处那些最隐秘的角落。我喜欢作者那种毫不妥协的叙事风格,他敢于直面那些令人不适的真相,将人性中的复杂和矛盾毫不遮掩地展现在读者面前。书中对社会现实的刻画,也让我深思。那些在光鲜亮丽背后隐藏的阴影,那些被忽视的群体,都在作者的笔下得到了淋漓尽致的展现。我经常在读到某些段落时,会感到一阵阵的寒意,仿佛置身于一个冰冷而残酷的世界。但正是这种真实,才让这本书显得如此有力量。我特别欣赏作者在人物塑造上的功力,每一个角色都栩栩如生,有血有肉,即使是那些反派角色,也并非脸谱化的坏人,他们有着自己的动机,有着自己的苦衷,这种复杂性,让故事更加引人入胜。我常常会站在不同的角度去思考角色的行为,试图理解他们选择的背后原因。书中关于选择与命运的探讨,也让我感触颇深。那些看似微不足道的选择,最终却可能改变一个人一生的轨迹,这种宿命感,让我对生活充满了敬畏。读完这本书,我久久无法平静,它像一把锋利的刀,剖开了我内心的一些认知,也让我对这个世界有了更深刻的认识。它不是一本让人轻松愉悦的书,但它绝对是一本值得深入思考的书。

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这本书《呼吸病》带给我的,是一种宁静致远的思考。它并没有惊心动魄的情节,也没有跌宕起伏的冲突,但它却以一种温润如玉的方式,触动了我内心最柔软的部分。我喜欢作者那种淡泊宁静的笔触,他描绘的每一个场景,都仿佛一幅写意的山水画,意境悠远,令人回味无穷。我常常在读到某些段落时,会放慢速度,细细品味其中的意境,仿佛能听到鸟语花香,感受到微风拂面。书中对生活细节的描绘,也让我印象深刻。那些看似平凡的点滴,在作者的笔下却充满了诗意,让我重新审视了身边被忽略的美好。我尤其欣赏作者在人物塑造上的细腻之处,那些内敛的情感,那些不言而喻的默契,都被描绘得淋漓尽致。我常常会感受到角色之间深深的羁绊,那种超越言语的情感连接,让我感动不已。读完这本书,我感到内心一片澄澈,仿佛洗净了尘埃,获得了片刻的宁静。它让我明白了,生活的美,往往就隐藏在那些不经意的瞬间,需要我们用心去发现,去感受。

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《呼吸病》这本书,就像一位智慧的长者,用深邃的目光审视着世间万物,并以一种旁观者的姿态,向我揭示着生命的真谛。我喜欢作者那种宏大的视角,他将个体命运融入到时代洪流之中,展现出一种历史的厚重感。我常常在读到某个历史事件或社会现象的描写时,会感到一种渺小,但同时也激起了我更深入地去思考人与历史的关系。书中对哲理的探讨,也让我受益匪浅。那些关于人生意义,关于存在价值的思考,都让我陷入了沉思。我喜欢作者那种不回避问题的勇气,他敢于触碰那些宏大而沉重的话题,并试图给出自己的解答。我常常会与作者的观点进行辩论,试图找到更符合自己理解的答案。我尤其欣赏作者在叙事中的深度与广度,他能够在宏大的历史背景下,细腻地描绘个体的情感,这种平衡感,让我感到惊叹。读完这本书,我感觉自己的视野得到了极大的拓展,对人生的理解也更加深刻。它让我明白,生命是一个复杂而多维度的存在,需要我们用更广阔的胸怀去拥抱。

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《呼吸病》这本书,就像一幅色彩斑斓的画卷,用浓墨重彩描绘了人性的复杂与多面。我喜欢作者那种大胆的想象力,他构建了一个充满奇幻色彩的世界,但同时又紧密地联系着现实的议题。我常常在读到书中那些令人惊叹的设定时,会感到目眩神迷,仿佛置身于一个全新的宇宙。书中对不同人物命运的交织与碰撞,也让我印象深刻。每一个角色都有着自己独特的魅力与挣扎,他们的故事相互影响,共同推动着剧情的发展。我尤其欣赏作者在描绘角色之间复杂的情感纠葛,那种爱恨交织,那种亦敌亦友的张力,都被刻画得淋漓尽致。读完这本书,我感觉自己仿佛经历了一场盛大的冒险,在奇幻的世界中,也看到了人性的光辉与阴影。它让我明白了,即使在最不寻常的环境中,人性的光芒也依然能够闪耀。

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这本书《呼吸病》给我带来的,是一种深入骨髓的孤独感,但又并非绝望,而是一种深刻的清醒。我喜欢作者那种克制的情感表达,他并没有用激烈的词句来渲染,但字里行间却充满了难以言喻的忧伤。我常常在读到某些孤寂的场景时,会感到一种莫名的共鸣,仿佛看到了自己内心深处的那份孤独。书中对角色内心世界的描绘,也极其细腻。那些被压抑的情感,那些不为人知的痛苦,都被作者一点点地挖掘出来,让我感同身受。我尤其欣赏作者在叙事中的那种留白,他并没有给出明确的答案,而是让读者自己去体会那种孤独的滋味,去寻找内心的慰藉。读完这本书,我感到一种释然,它让我明白,孤独并非全然是负面的,它也可以是一种认识自我,与内心和解的方式。它让我更加珍视与他人的联结,同时也学会了与孤独和平共处。

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这本《呼吸病》就像是一场精心编织的网,将我牢牢地吸引住,久久无法自拔。我至今仍清晰地记得翻开第一页时的那种微妙的期待,它并没有直接抛出惊人的情节,而是以一种娓娓道来的方式,缓缓铺陈开来,就像一位经验丰富的老者,在冬日的炉火旁,慢慢讲述一段尘封已久的故事。书中对人物内心世界的刻画,简直入木三分,每一个微小的动作,每一次不经意的眼神交流,都充满了深意,仿佛能听到角色的心跳,感受到他们内心的波澜。我常常在读到某个关键情节时,会停下来,反复咀嚼作者的文字,试图捕捉那些被隐藏在字里行间的暗示。那些看似不经意的细节,在后面往往会成为解开谜团的钥匙,这种精巧的设计,让我惊叹不已。而且,作者对环境的描写也极具画面感,无论是阴雨绵绵的城市街道,还是灯火辉煌的夜晚,都仿佛在我眼前活生生地展开,我甚至能闻到空气中的味道,感受到那种氛围。这种身临其境的体验,是许多书籍难以给予的。我尤其喜欢书中对人物之间微妙情感的描绘,那种欲说还休,那种欲语又止,那种不动声色的关心,都被作者拿捏得恰到好处。让我不禁想起自己生活中的一些经历,那些曾经被忽略的瞬间,原来也承载着如此深沉的情感。读完之后,我仿佛也经历了一场心灵的洗礼,对人性有了更深的理解,对生活有了更多的感悟。这本书不只是一个故事,更是一种体验,一种成长,它让我看到了文字的力量,看到了作者的匠心。

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《呼吸病》这本书,对我来说,更像是一次智力上的探险,每一次翻页都充满了未知与惊喜。我喜欢作者在故事中埋下的各种线索和伏笔,它们就像散落在黑暗中的微光,指引着我向前探索。我常常在读到某个章节时,会停下来,回想之前读到的内容,试图将零散的线索串联起来,预测接下来的发展。这种互动式的阅读体验,让我充满了参与感。我尤其喜欢作者在解谜过程中的巧妙安排,他并不直接给出答案,而是通过层层递进的叙事,一步步地引导读者去发现真相。我感觉自己就像一个侦探,在书中寻找着蛛丝马迹,每一次的推断都让我心跳加速。书中对逻辑的严谨性要求极高,每一个细节都不能被忽视,否则就可能错过关键的线索。我甚至会拿出纸笔,记录下重要的信息,以便更好地分析。我喜欢这种挑战智商的感觉,它让我充分发挥自己的想象力和逻辑推理能力。读完之后,我有一种恍然大悟的畅快感,仿佛解开了一个巨大的谜团。这本书不仅带给了我阅读的乐趣,更锻炼了我的思维能力。它让我明白,看似复杂的问题,只要用心去分析,总能找到解决的办法。

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《呼吸病》这本书,对我来说,就是一场关于记忆与遗忘的哲学探索。我喜欢作者那种碎片化的叙事方式,它就像一张张散落的旧照片,需要读者自己去拼凑,去还原其中的故事。我常常在读到某个模糊的片段时,会感到困惑,但当后面的情节逐渐展开,一切又会豁然开朗。这种阅读过程,就像在挖掘一段被尘封的记忆。书中对时间与空间的处理也极其巧妙,过去与现在,现实与回忆,交织在一起,让人分不清界限。我甚至会感到自己也陷入了这种记忆的漩涡,与角色一同体验着遗忘的痛苦与重拾的喜悦。我尤其欣赏作者在描绘人物内心深处关于记忆的挣扎,那种想要抓住却又留不住的无力感,被刻画得淋漓尽致。读完这本书,我仿佛也经历了一场关于记忆的旅程,让我更加珍惜当下的每一个瞬间,也更加理解了遗忘对于生命存在的意义。它让我明白,记忆不仅仅是过去的回响,更是塑造我们现在和未来的重要力量。

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我必须承认,《呼吸病》这本书,以其独特的视角,彻底颠覆了我对某些事物的固有认知。我喜欢作者那种挑战常规的勇气,他敢于质疑那些被普遍接受的真理,并引导读者去思考更深层次的问题。我常常在读到作者提出的某些观点时,会感到一阵震惊,随后又开始反思自己过去的观念。书中对社会现象的解构,也让我印象深刻。他通过犀利的笔触,揭示了隐藏在表象之下的权力结构与利益纠葛,让我对这个世界有了更清醒的认识。我尤其欣赏作者在叙事中的那种疏离感,他并不试图去讨好读者,而是以一种冷静客观的态度,呈现他所观察到的现实。这种疏离感,反而让我更能独立地去思考和判断。读完这本书,我感觉自己的思想得到了极大的解放,不再被固有的框架所束缚。它让我明白,认识世界,需要我们不断地去质疑,去探索,去挑战。

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