图书标签: 健康
发表于2024-11-23
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本书集结了作者在“欢迎来到奥地利”电视节目中播出的所有关于健康的医学忠告。并汇集了有关健康的方方面面的重要信息。
我们在年轻时就该为将来作好准备,并积极努力的保持健康,以使我们能延年益寿;更加有滋有味地享受生活。了解并施行健康的生活方式将会大大有益于广大读者的活力与健康,使人们在日常生活中感觉良好、精力充沛,更加自信。
阅读本书我们可以知道:健康的饮食、运动、放松疗法、疾病预防等诸多方面的最基本的有用知识;并提醒人们如何积极改善自己的健康状况,加深对健康的理解;明确告诉你生病时的注意事项,为你万不得已需要到医院治疗之前做好充分的准备。
成为健康人。
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